Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ból przy bieganiu

Strona 9 z 4092

  • Odchudzanie, stresujący ale nieruchliwy tryb życia, ocena diety

    jednak na początek chcę zrzucić trochę. nie chcę mieć dużych mięśni czy nawet silnych. troche siły zdobyłem, przy pracy pochodzę ze wsi więc miałem swoje obowiązki. nie jestem herkulesem, ale przeciętniakiem co mi starczy. moim celem, jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 379 | Data: 2011-03-26 23:50:20 | Liczba SOGów: 0
  • 184 / 93 redukcja, dieta do oceny

    i inne, także na leki brak stan zdrowia aktualne i przebyte choroby, delegliwości, ograniczenia ból nadgarstka prawego podczas robienia pompek na triceps, poza tym hantle/sztanga bez problemu możliwe i preferowane formy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 952 | Data: 2007-08-23 14:04:07 | Liczba SOGów: 0
  • Szybkosc

    witam, chcialbym zebyscie mi okreslili w kilku slowach jak trenowac szybkosc rak, jak i rowniez kondycje pod czas walki, gdy sie bije z kims szybko sie mecze.. a przy bieganiu tak nie mam :/

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 3144 | Data: 2007-02-10 00:22:55 | Liczba SOGów: 1
  • Rodzaje aero po treningu, w zależności od trenowanej danego dnia partii

    zaczynam robic redukcje cel utrata tluszczu przy max utrzymaniu miecha , mam diete zbilansowaną btw 2,4/1/3,8 3000kcal bilans 0 . jestem mezo/endo, mam sklonnosc do

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 923 | Data: 2011-02-18 23:13:19 | Liczba SOGów: 0
  • Praca przy komputerze i brak efektów rozciągania

    cześć, mam problem nie wiem czy to przez to ale pytam czy jak przyjde po siłce, po bieganiu gdzie się rozciągam zawsze do domu i zrobie jedzenie i usiąde od razu przy kompie to może to

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 309 | Data: 2013-06-08 16:07:37 | Liczba SOGów: 0
  • ból w lędzwiowej części kręgosłupa.

    i przyciąganiu hantli w opadzie . we wczorajszym treningu coś przeskoczyło mi w okolicy lędźwiowej podczas schylenia się ból nie ustępuje do dziś boli także przy bieganiu chodzeniu , jest to takie uczucie jak by lędźwiowa część kręgosłupa nie była

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3102 | Data: 2009-04-24 08:58:14 | Liczba SOGów: 2
  • Dziennik treningowy - FSL - plan stacyjny

    trasę którą sobie wyrabiam średnim biegiem w około 40 minut. codziennie a6w planu i założeń chyba nie muszę tutaj przypominać : suple : 30 minut przed treningiem podciągania pół porcji cp 2 miarki ~ 4,5g kreatyny . przed snem zma

    Odpowiedzi: 74 | Ilość wyświetleń: 3094 | Data: 2009-05-18 14:36:56 | Liczba SOGów: 3
  • Ból pod żebrami po bieganiu

    nie wiem czy to mogła być przyczyna że wieczorem jak się położyłem do łóżka ok 3 godziny po biegu czułem ból po prawej stronie pod żebrami coś podobnego do kolki . ale kolka w spoczynku ku mojemu zdziwieniu rano po pierwszych krokach ból

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3478 | Data: 2008-10-17 10:11:52 | Liczba SOGów: 0
  • problem z oponką na brzuchu

    witam. mam 173cm wzrostu przy 63kg wagi, cwiczę 1,5 roku z dietą z malymi przerwami .od prawie miesiąca robię abs 8 na brzuch codziennie. moim

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 869 | Data: 2010-03-08 13:04:31 | Liczba SOGów: 0
  • trening podwojnie dzielony 4x tydzien ;)

    chyba ale ciezko mi zrobic rzezbe 12 .wyniki silowe; klata: max nie sprawdzałem od roku chyba.. 120 130 pojdzie przysiad: nie sprawdzalem, serie lajtowo 110 robie po 10 15ruchow martwy ciąg: nie sprawdzalem nigdy, i seie robie lekko bo mnie

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 3019 | Data: 2009-05-29 11:34:38 | Liczba SOGów: 3
  • Pomoc przy diecie itd.

    witam wszystkich! piszę tu z prośbą o pomoc, a właściwie wskazówki i porady może jakieś sztuczki przy zbijaniu masy. moje wymiary: 16 lat 188 cm wzrostu waga ok. 90 od tygodnia codziennie rano biegam minimum 30

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 209 | Data: 2013-02-05 23:16:12 | Liczba SOGów: 0
  • Posilek po bieganiu i plywaniu

    znalezc produkty zastepcze,bo kompletnie nie wiem co mam jesc...konkretnie...co najlepiej mam zjesc po treningu aby nie przytyc chce zrzucic jakies 2 3kg i doslownie troszke brzuszka i chodzi mi konkretnie o dolna czesc brzucha,bo gorna sie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1392 | Data: 2007-03-25 14:46:39 | Liczba SOGów: 0
  • prostowanie nóg w siadzie

    nóg ze wzgledu na kolano, ale teraz lekarz mi powiedział że mogę ale żeby za bardzo nie obciążać kolan. zaznaczam że na przykład przy bieganiu kolana mnie mogą zaboleć ale już na rowerkach itp. nigdy nie mam kłopotów. czy ew. jakieś inne ćwiczenia

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2954 | Data: 2005-11-19 11:31:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskomfort przy prostownikach grzbietu

    taki denerwujący problem... otóż czuję dyskomfort przy prostownikach grzbietu.nie jest to jakiś strasznie przeszywający ból uniemożliwiający wykonywanie codziennych czynności ale na pewno nie jest to miłe.co dziwne,występuje to jedynie przy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 140 | Data: 2014-03-02 18:05:42 | Liczba SOGów: 0
  • Jaki posiłek po wieczornym bieganiu przy nabieraniu masy

    witam, ćwiczę sztuki walki, przy okazji lekko rpagnać zwiększyć swoją wagę, choć masa nie jest dla mnie priorytetem, lecz sprawnośc przede wszytskim,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 738 | Data: 2011-03-24 10:04:57 | Liczba SOGów: 0
  • Kontuzja tylko jaka (podbrzusze)

    nic z nią robić mianowicie przy bieganiu ew przy treningach na siłowni gdy się napinałem występował u mnie delikatny ból w podbrzuszu bardzo nisko wrecz po prawiej stronie łoniaków . dzis miałem kolejny trening uderzyłem mocno piłkę i mało nie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 676 | Data: 2013-11-14 19:43:10 | Liczba SOGów: 0
  • Palenie

    witam, przy okazji pisania na sfd, postanowiłem spytać was co sądzicie w kwestii palenia. otóż mam 16 lat i jestem aktywnym

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 660 | Data: 2011-05-18 00:28:51 | Liczba SOGów: 0
  • Stopniowe pozbywanie sie tkanki tłuszczowej-Dieta,Trening.

    ze za około 1,5miesiaca zastpi mi 2 trening aeroby brak czasu ,pomimo sporej wagi, nie odczuwam zadnego bolu kolan przy bieganiu wrecz przeciwnie, z treningu na trening idzie coraz sprawniej. *a w niedziela całkowita regeneracja,jedynie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 633 | Data: 2010-12-06 17:30:53 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie a wchodzenie pod góre

    się co lepiej pali tłuszcz. jeżeli bym biegł w tempie około 11km/h po płaskim albo szedł 7km/h z nachyleniem 15 stopni. przy bieganiu na bieżni pokazuje mi się współczynnik watts równy około 273 a przy wchodzeniu pod gore około 320 i spalają się

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1429 | Data: 2012-03-29 18:57:54 | Liczba SOGów: 0
  • 110kg i czas na zmiany.

    zrzucenie kilogramów. problemy w życiu osobistym, problem ze znalezieniem pracy, kiepsko finansowo i godziny spędzane przy komputerze spowodowały, że sam się siebie wstydzę. teraz, gdy ciężko jest mi znaleźć pasujące spodnie, czuje, że pocę się po

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 625 | Data: 2013-11-07 21:01:00 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}