SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból nadgarstka po uderzeniu

  • Łokieć tenisisty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie może być nagły uraz lub wielokrotne, monotypowe ruchy przedramienia które wywołują mikropęknięcia włókien ścięgna, prowadząc do jego przekrwienia co w rezultacie wywołuje ból. Ból zwykle zwiększa się podczas prostowania łokcia oraz nadgarstka. Dolegliwości występują u tenisistów podczas uderzeń grzbietem ręki, podczas czynności wymagających dłu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17554 Data: 2004-02-18 22:34:32 Liczba szacunów: 1
  • ChYbA SiE ZAŁaMiE ;-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie może być nagły uraz lub wielokrotne, monotypowe ruchy przedramienia które wywołują mikropęknięcia włókien ścięgna, prowadząc do jego przekrwienia co w rezultacie wywołuje ból. Ból zwykle zwiększa się podczas prostowania łokcia oraz nadgarstka. Dolegliwości występują u tenisistów podczas uderzeń grzbietem ręki, podczas czynności wymagających dłu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2004-11-04 15:05:16 Liczba szacunów: 0
  • Miękko-pięścio-kosnty problem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chcę rozgrzewkę przed trenowaniem na worku... ale mi chodzi o to, że nie zawesze tj. przed niespodziewanym agresorem będzie na nią czas - i co wtedy? Po 1 uderzeniu ból nadgarstka?!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-07-03 15:21:55 Liczba szacunów: 0
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ami z kumplem, który był m.in. mistrzem Niemiec w walce wg. zasad tajbokserskich i mial kontakt z Tajami. Oni m.in. wcierają w piszczele maści znieczulające (czujesz mniejszy ból). Ale.... Jest to bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Bowiem ból jest informacją, ze coś dzieje się z Twoim organizmem niedobrego i jeśli go zlekeważysz, może ci się przytra

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Liczba szacunów: 0
  • Kompendium z zakresu żywienia

    Post
    FITMAX

    . Niekiedy mamy tylko do czynienia ze stłuczeniem stawu łokciowego i jest to bolesny uraz , ale mniej niebezpieczny . Wówczas należy dać mu kilka dni odpoczynku do ustąpieniu bólu, oraz ustąpienia opuchlizny. W takim przypadku staw łokciowy sam wraca do pełnej sprawności. Najbardziej znaną i rozpoznawalną kontuzją stawu łokciowego jest tzw. "łokieć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6350 Data: 2014-09-20 10:40:23 Liczba szacunów: 0