Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ból kręgosłupa szyjnego ćwiczenia

Strona 18 z 214

  • wada kręgosłupa a trening

    czy lekkie skrzywienie kręgosłupa w lewą stronę, jezeli ma to znaczenie w jakimś stopniu ogranicza możliwości trenowania tzn czy lepiej jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 120 | Data: 2013-10-10 20:34:32 | Liczba SOGów: 0
  • Uraz górnej części kręgosłupa

    przedwczoraj zrobiłem takie 4 5 serii po 10 12 powtórzeń. po treningu trochę bolały mnie pierwsze od góry kręgi kręgosłupa na drugi dzień wszystko ustało poza 1 kręgiem tym najwyżej kiedy go dotykam, to mnie boli mogę normalnie wszystko

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 110 | Data: 2013-09-29 15:03:40 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    prawidłową postawę wskutek nieprawidłowo prowadzonych zajęć nierzadko obser wuje się u bokserów deformację kręgosłupa znaną pod nazwą „bc skrzywienia . skrzywienie, polegające na wygięciu kręgosłupa w okolicy krę gów piersiowych do tylu,

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 93100 | Data: 2003-04-29 13:22:55 | Liczba SOGów: 57
  • Spondylosis cervicalis incipiens (prosze na polski)

    przetłumaczenie mi nazwy schorzenia z łaciny na polski i wytłumaczenia opisu bo malo z niego rozumiem. mr kręgosłupa szyjnego badanie wykonano w sekwencjach se t1 sag. oraz tse t2 sag. bez wzmocnienia kontrastowego.

    Odpowiedzi: 53 | Ilość wyświetleń: 22711 | Data: 2006-01-16 18:40:38 | Liczba SOGów: 4
  • Cwiczenia korekcyjne na kręgosłup

    mogli trochę temu zapobiec podam kilka fajnych zestawów ćwiczeń są to ćwiczenia korygujące wadę postawy i przeciw bólowe ćwiczenia te można uznać jako wstęp do rozgrzewki przed treningiem żeby rozciągnąć kręgosłup i mięśnie przykręgosłupowe i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 79206 | Data: 2009-07-25 17:55:09 | Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia na kręgosłup - 29 filmików w formacie AVI

    2008/20080308065001 bóle kręgosłupa to poważny problem, z którym boryka się co drugi polak. oto zestaw gotowych 29 ćwiczeń, które wzmocnią i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 30231 | Data: 2008-03-08 06:50:01 | Liczba SOGów: 0
  • uważaj na kręgosłup

    powtórzeń . ćwiczenia powinny być wykonywane w seriach w maksymalnych zakresach ruchu, ale nie przekraczając granicy bólu. jak zmniejszyć bóle krzyża kładziemy się na plecach, nogi zgięte w kolanach, stopy oparte na podłożu, ręce pod

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 18276 | Data: 2002-07-01 21:44:04 | Liczba SOGów: 19
  • Ćwiczenia Tai Chi (Podstawy) - cz. 1

    powoduje powstanie fizycznych blokad w stawach biodrowych, których usunięcie związane jest chwilowym lecz dotkliwym bólem. naturalnie, wiąże się to również z narastaniem mikrourazów w stawach. dla osób, które kładą nacisk głównie na rozciąganie

    Odpowiedzi: 48 | Ilość wyświetleń: 28751 | Data: 2009-02-13 16:16:15 | Liczba SOGów: 5
  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    ruchu naszego ciała i starają się utrzymywać tułów wyprostowany. jak dowodzą badania osoby cierpiące na dolegliwości bólowe dolnej części pleców, zazwyczaj mają osłabione mięśnie głębokie, które pozwalają na niekontrolowane ruchy tułowia, przez co

    Odpowiedzi: 59 | Ilość wyświetleń: 31241 | Data: 2010-05-12 11:30:35 | Liczba SOGów: 11
  • Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

    ćwiczeniach mięsni brzucha i talii należy pamiętać o wprowadzeniu kilku ćwiczeń na mięśnie grzbietu, gdyż zapobiega to bólom kręgosłupa zaplanuj ćwiczenia w tej części dnia, w której twoja aktywność psychiczna i fizyczna jest dobra! nie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 78826 | Data: 2006-03-16 19:17:44 | Liczba SOGów: 1
  • Przepuklina kręgoslupa bezpieczne ćwiczenia

    ponieważ od stycznia tego roku zmagam się z przepukliną kręgosłupa do końca lutego czynnie chodziłem na siłownię choć ból czasem był niedozniesienia, więc w marcu udałem sie na rezonans i badanie wykazało lewostronną przepuklinę jądra

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 16029 | Data: 2008-09-08 13:35:29 | Liczba SOGów: 0
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    niestety . przestajemy ćwiczyć do wyjaśnienia sprawy przez lekarza gdy: zaobserwujemy krwawienia, skurcze, nagle bóle, zawroty głowy, silne zmęczenie i zawsze gdy odczuwamy ku temu niechęć słowem nie zmuszajmy sie do robienia czegoś, na

    Odpowiedzi: 76 | Ilość wyświetleń: 109356 | Data: 2008-11-21 12:48:40 | Liczba SOGów: 56
  • Ćwiczenia na talię osy dla wszystkich...artykuł

    po wstaniu, i zaraz przed pójściem spać. wynika to z różnicy wzrostów rano i wieczorem. wieczorem, jako że dyski kręgosłupa po całodziennym wysiłku się spłaszczają, jesteśmy o 2 3cm niżsi. przed rozpoczęciem ćwiczeń warto wykonać poprawną

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 34209 | Data: 2007-06-09 20:26:54 | Liczba SOGów: 1
  • Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...

    od dziś żale na temat kręgielni wylewamy tu. jak coś mnie zmotywuje to może napisze faq. należy zacząć od tego, że bóle w okolicy kręgosłupa mogą mieć bardzo wiele różnych przyczyn. jednak większość przypadków, to spowodowane najczęściej

    Odpowiedzi: 400 | Ilość wyświetleń: 69344 | Data: 2008-03-27 18:53:54 | Liczba SOGów: 8
  • Ból w odcinku piersiowym kręgosłupa

    witam od jakichś 2 miesiecy odczuwam ból w odcinku piersiowym kregosłupa. zaczeło sie w ten sposób ze od paru juz lat miałem dziwne bóle miedzy łopatkami

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 15685 | Data: 2009-01-12 15:54:15 | Liczba SOGów: 0
  • Chory kręgosłup.

    panowie proszę o rade i pomoc. na siłownie chodze od 14 lat. mam dość mocne skrzywienie kręgosłupa schorzenia tego nabawiłem się w wieku 17 lat trenując sprint. chcę was prosić o zestaw ćwiczeń które rozwinełyby

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 12602 | Data: 2001-09-03 04:49:47 | Liczba SOGów: 1
  • Poprawa Sylwetki

    jednocześnie regularnie ćwicząc. przez 3 lata ćwiczyłem karate. póki nie wykryto u mnie raka kości na odcinku kręgosłupa szyjnego po 2 operacjach udanym leczeniu i braku nawrotów schudłem jeszcze bardziej. prosiłbym o jakieś skuteczne

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5133 | Data: 2007-11-01 13:34:49 | Liczba SOGów: 0
  • [art] W jaki sposób źle przeprowadzony trening siłowy negatywnie wpływa na kręgosłup.

    że zwiększenie masy jakiegoś mięśnia w cudowny sposób sprawi, że staw zacznie być lepiej zabezpieczany, a dolegliwości bólowe znikną w mgnieniu oka. kiedy pogląd ten prawi przeciętny kowalski, nie powinno się zwracać na to szczególnej uwagi. dużo

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 6094 | Data: 2007-12-23 20:36:23 | Liczba SOGów: 2
  • Ból odcinka szyjnego a urzadzenie do cwiczenia

    witam. mam takie pytanie mój ojciec ma bóle odcinka szyjnego kręgosłupa i lekarz polecił masaże , ale zobaczył reklamę w tv****** i cudowne urzadzenie ab rocket,

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3478 | Data: 2008-01-12 17:40:46 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}