Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ból kręgosłupa szyjnego ćwiczenia

Strona 18 z 1149

  • tylko wybrane ćwiczenia

    witam, mam krzywy kregoslup i trening nastawiam glownie na korekcje skrzywnienia. wykonuje tylko wybrane ćwiczenia nieobcazajace kregoslupa, umiarkowanymi lub malymi ciezarami. macie jakies pomysly na cwiczenia ramion nieobcazajace kregoslupa

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7685| Data: 2006-10-05 00:57:02| Liczba SOGów: 1
  • Ból łokcia - potrzebuję rady

    z treningów zaczął mnie boleć lewy łokieć, ale mimo to dokończyłem trening. z tym, że na kolejny już nie poszedłem, bo ból nie ustąpił. teraz już 2 tydzień robię sobie przerwę i smaruję łokieć 2 razy dziennie ibufenem. ból zelżał, ale czasami przy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 12229| Data: 2008-10-05 11:59:14| Liczba SOGów: 0
  • Jak wmocnić miesnie kregosłupa ?

    witam ostatnio miałem problem z dyskiem : jakoś wkoncu udalo mi sie wsystko wyleczyć z tym że te problemy mogą powracać. lekarz poradził mi abym jeśli chce w jakim stopniu zniwelować wypadanie dysku to powinienem wzmocnić mięsnie kręgoslupa ...

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8017| Data: 2006-02-14 23:27:04| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud !!

    czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na wewnętrzna strone ud mam problem ze zrzuceniem tluszczyku wlasnie z tego obszaru ciala !! plose kobietki doradzcie !!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14582| Data: 2004-06-22 17:25:09| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia po artroskopii kolana

    chciałabym troszkę schudnąć zwłaszczą w boczkach i brzuchu w udach też by się przydało. jakiego rodzaju ćwiczenia mogę już wykonywać aby nie obciążać za bardzo kolana ale zacząć doprowadzać ciało do formy. z góry dziękuję za wszelkie rady i

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 14586| Data: 2011-08-29 20:11:58| Liczba SOGów: 2
  • cwiczenia izometryczne: kilka pytań

    głownie barków i łokci poniewaz choroba mi je głownie atakuje wiec mam dwa pytania: 1. jest sens wykonywac te ćwiczenia dadza cos w przypadku choroby 2. można prosic o jakies plany, ilosc obwodów powtórzen itd jakiekolwiek info z

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 13947| Data: 2006-02-05 16:28:31| Liczba SOGów: 2
  • Ból pleców :-/

    tutaj było odnosnie bulu pleców ale licze ze pomożecie. problem jest w tym, że plecy bolą mnie tylko w nocy. budze sie z bólu codziennie około 5tej rano i czuje sie jakby mi ktoś za przeproszeniem zaj...ł łopatą. plecy mam całe sztywne jak cholera.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 11706| Data: 2006-09-19 18:59:36| Liczba SOGów: 1
  • Jakie cwiczenia na przedramie ?

    witam, mam problem z przedramiem i ogólnie bicepsem, ale pytam tu głównie o przedramie jakie cwiczenia najlepiej wykonywać na tą partie ciała, bowiem mam bardzo cienką, jak dziecko, aż wstyd wyjsc na ulice latem ! help! mam 19 lat, waga 70 kg,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 14503| Data: 2008-11-08 23:15:27| Liczba SOGów: 0
  • rozciaganie kregoslupa

    zapewne wielu z was widzialo np. na filmach , jak koles w takich dziwnych butach podwiesza sie na drazku i wisi do gory nogami. ostatnio gdzies reklame widzialem takiego hmm lezaka , ze lezy sie w pozycji nogami wysoko do gory to wszystko

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11497| Data: 2002-04-18 08:12:19| Liczba SOGów: 3
  • Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała

    powiedzcie mi czy można zbudować sylwetkę fitness i zyskać trochę funkcjonalnej siły stosująć jedynie ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała , tzn. pompki, podciągania, przysiady itd. nie mam na myśli aspirowanie do

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 13676| Data: 2005-10-09 22:30:03| Liczba SOGów: 1
  • SM - jakie są typowe objawy..i czy występuje ból?

    może odwiedza to forum lekarz lub ktoś studiujący medycynę...i pomógłby mi odpowiedzieć na pytanie jakie są najczęstsze objawy stwardnienia rozsianego...czy przy tej chorobie występuje ból ..oraz stany zapalne bede wdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 12875| Data: 2006-04-04 18:14:26| Liczba SOGów: 0
  • Domowe sposoby na bol kolan i stawow ?

    3 hej istnieja moze jakies domowe sposoby na chociaz zmiejszenie bolu kolan po np meczu/silowni koszykowka,siatkowka itp oczywiscie poza odpoczynkiem 7 slyszalem ze goraca kapiel w jakis sposob ,, wyciaga bol ale czy to dziala niemam

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 12084| Data: 2011-01-05 01:02:48| Liczba SOGów: 1
  • wyniki rezonansu magnetycznego kregoslupa ledzwiowego

    środka kontrastowego, warstwami o grubości 4 mm. na skanach przygotowawczych widoczne lewoboczne skrzywienie kręgosłupa w przejściu piersiowo lędźwiowym ułożeniowe intensywność sygnałów w zakresie kręgów oraz krążków międzykręgowych w

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4907| Data: 2011-10-11 18:56:17| Liczba SOGów: 0
  • Bol szyi !! POMOCY!!

    witam, a wiec wczoraj po okolo 2 godzinnym treningu w domciu, czulem cos w okolicach szyji jakies naciagniecie, ale nie bolalo ono mocno. dzis rano sie budze i nie moge szyji zgiac w prawa strone lub w dol bo *****sko boli 7 , tak jakby

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 12591| Data: 2006-11-29 11:05:35| Liczba SOGów: 1
  • Jakie cwiczenia na klate + plecy w domu

    witam. mam do dyspozycji w domu drazek i hantle do 10 kg 2x. no i jeszcze moge sobie skonstruowac taka laweczke z taboretow np ;p moze ktos mi doradzic jakie cwiczenia stosowac aby rozbudowac sobie klatke piersiowa i plecy no i tez na barki jak

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14088| Data: 2009-03-01 10:45:10| Liczba SOGów: 0
  • Jaka maść lepsza na ból kolana chłodząca czy rozgrzewająca

    ból w okolicach rzepki ,podczas chodzenia i zginania co ciekawe nie boli po rozgrzewce i mogę normalnie biegać , boli zazwyczaj w dniach kiedy odpuszczam aktywnośc fizyczną. jakie polecacie maści , rozgrzewajace czy chłodzące i czy maści końskie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 12456| Data: 2013-07-25 12:55:07| Liczba SOGów: 0
  • Ból z tyłu pleców a zimno

    zrobiłem pare pompek i kilka razy podniosłem sztange 30kg na biceps. ta waga to niewiele, ale zacząłem odczuwać ból z tyłu pleców na pewno nie jest to kontuzja . skończyłem ćwiczyć bo podobny ból już kiedyś miałem, ale przechodził po mniej więcej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 10621| Data: 2006-06-05 15:31:16| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na ujędrnienie ciała

    mam 17 lat i jestem szczupłą osobą a le chciałabym pozbyć się tłuszczyku z wewnętrznej części ud, wzmocnić dolne mięśnie brzucha, podnieśc pośladki i ogólnie ujędrnić ciałko. jakie ćwiczenia mi polecacie czy basen będzie dobry a co z brzuszkami

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14006| Data: 2007-01-23 19:54:04| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia i szybkie chudnięcie

    najwięcej ruszać. myślicie że to coś da mam pić wodę mineralną, czy wystarczy zwykła z kranu jakie jeszcze ćwiczenia wykonywać, co zrobić żeby stracić na wadzę. proszę pomórzcie mi.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 13852| Data: 2004-08-19 19:50:56| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia siłowe, siła ciosu, masa...

    teraz mam. trenuje karate kyokushin 2x w tyg. a raz w tygodniu boks. mam też do dyspozycji siłownię. jakie ćwiczenia lub sposoby treningu mi polecacie czy mam np. teraz pracowac nad masa a jak juz przytyje te pare kilo robic cwiczenia na

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 13218| Data: 2002-05-20 14:49:02| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}