ból kolana

Witam w październiku 2007roku trenowałem (biegałem około 4km co 2 dni) i bolałmy mnie kolana... byłem u ortopedy i dał mi jakieś tabletki ( zażywałem i ból kolan przestał mnie dręczyć) od tygodnia znowu zaczołem trenować i czuje ból pod kolanem ( jakby to był goleń ) gdzieś po 3-4km boli mnie prawy goleń a po dłuższej trasie zaczyna mnie bolec [...]

[...] Od 6 lat boli mnie prawe kolano. . .Nie mam pojęcia od czego. To stało się bez przyczyny kiedyś byłam bardzo aktywna fizycznie grałam w siatkówkę tańczyłam w zespołach... ból jest dziwny teraz po latach potrafie przewidziec kiedy mnie boli... najpierw mam tak jakby skurcze...bardzo krótkie i są one prawie codziennie powstające bez przyczyny az [...]

Witajcie, mam 17 lat, od 7 miesięcy ćwiczę na siłowni i podczas ćwiczeń(nawet przysiady bez sztangi) bolą mnie kolana ,byłem u lekarza i dostałem skierowanie na RTG. Na RTG wyszło że nic mi nie jest lecz kolana nadal mnie bolą, macie może jakieś pomysły żeby zneutralizować ból?

[...] przedniego krzyżowego. Niestety nie miałem prawidłowej rehablitacji i mam problem ze zginaniem go jest mniej wydajne i mniej stabilne niż lewe. Po wysiłku czasami odczuwam ból - byłem u ortopedy i nie stwierdził on żeby ścięgno nie trzymało kolana więc dodatkowo chciałbym trochę je ustabilizować poprawiajac umięśnienie nóg. Plany: siłownia 3x w [...]

[...] kolejny. Znów mam problem z kolanem, ale tym razem jest to uraz mechaniczny, a dokładniej to uderzyłem kantem kierownicy w rzepkę prawego kolana ok 2 tyg. temu. Z czasem ból ustąpił i nie występuje już podczas chodzenia, niemniej jednak po ok 1 godzinie jazdy na rowerze kolano znów zaczyna boleć - nie jakoś mocno, ale w odczuwalny sposób. Gdy [...]

[...] chodzę na zabiegi rehabilitacyjne nie mogąc stanąć na nogę. Poruszam się na kulach ortopedycznych. Mając na nodze gips przyjmowałem zastrzyki p.zakrzepowe oraz tabletki p.bólowe. Puchła mi noga pod gipsem. Lekarz ortopeda rozciął mi wzdłuż gips i poradził, abym regulował docisk elastycznym bandażem owijając gips. Po zdjęciu gipsu opuchlizna [...]

[...] od czasu gdy na jednym z treningów podczas niskiego wyskoku spadłem na prostą nogę i naciągnąłem sobie więzadło rzepki (czy coś w tym stylu). Troche to czułem ale to nie był ból tylko takie uczucie jakby coś sie do kolana (pod) prykleiło. Teraz ból ustał ale raz spojrzałem na na nogi i zauaważyłem że jedno jest niżej niz drugie. Czy to samo [...]

[...] czy krwiaka. Teraz jest lepiej, mogę normalnie chodzić, jeździć na rowerze i biegać po równym terenie, ale jak krzywo stanę lub na zewnętrznej stronie śródstopia to czuje ból w okolicach od kostki w kierunku małego palca. Byłem u ortopedy to nakazał mi ćwiczenia stabilizujące (stawanie na całej płaszczyźnie stopy i zginanie kolana). Po 2 tyg. [...]

[...] (kąt 90 stopni), a ciągnie się od punktu nr 5 do punktu nr 6. Podczas ruchu czuję, jakby coś się tam skurczyło. Bo przy próbie ściągnięcia pięty do pośladka czuję napięcie w kolanie. http://www.ib.amwaw.edu.pl/anatomy/edu/czlek/czlekosteo_kd_03.jpg Czy ktoś wie co mi dolega? Lekarz od razu odpada. Chyba, że ból nie przejdzie po 2 tygodniach =)

[...] było fajnie, czułem, że trening coś dał, po skończeniu, znowu rozciągnąłem partie mięśni które ćwiczyłem i pojechałem do domu. Na drugi dzień (śr), zakwasy były, a przy tym ból mięśni. Co nawet mnie cieszyło, bo znaczy, że trening był dobry. No, ale dziś jest piątek i dalej boli, można powiedzieć, że nawet bardziej, z tyłu kolana (na zgięciu), [...]

Witam Od daaaaawna strzelają mi palce u rąk. Grupowo i każdy osobno, dziennie mogę nimi strzelać ze sto razy. Gdy robię to rzadko nie boli, gdy częściej już pojawia się ból. Są też takie dni, kiedy staram się nie strzelać w ogóle i wtedy czuję taki dziwny ból. Niby nie mocny ale doskwierający w dość dużym stopniu. Po strzeleniu boli nadal lecz [...]

Rozpocząłem treningi muay thai i mam na starcie problem. Odczuwam ból przy kopaniu - na pierwszym treningu kopaliśmy lowkicki prawą nogą (a w pozycji walki lewa noga i lewa ręka wysunięte do przodu) i bo dwóch godzinach zacząłem przy każdym kopnięciu odczuwać ból w zewnętrznej części lewego kolana, tak jakby na łączeniu dwóch kości z boku. [...]

Szanowni Państwo, proszę o pomoc i informację. Mam stwierdzoną osteoporozę jestem po zabiegu Wertebroplastyki kręgu L3 i L4. Bardzo uciążliwe bóle miałam przed zbiegiem brałam zastrzyki przeciw zapalne które nie pomagały. W tej chwili jeszcze po zabiegu Wertebroplastyki przez ok. 2 tygodnie chodziłam przy chodziku (bóle występowały ale znacznie [...]

[...] że z kontuzją grałem ok. miesiąc potem był ok. miesiąc przerwy i ortopeda. Czuję ze jest coraz lepiej i dzisiaj trochę biegałem i nic nie bolało a wcześniej towarzyszył mi ból i ciepłe kolano. Terza jak przeciążam nogę to czuję jeszcze lekki ból (przysiad, stanie na tej nodze i zgięcie) Czy ktoś z was miał tak i próbował z tym uprawiać sport. [...]

Witam, od jakiegoś roku łapie ból na plecach zaraz pod łopatką z prawej strony. Ból charakteryzuje się dość silnym i nieprzyjemnym pieczeniem. Dotykając w to miejsce nie nasila się. Chodzę na siłownię, ale zaczeło się to pare miesięcy przed siłownią. Może to byś spowodowane tym, że obciążałem głównie prawą noge chodząc i robiąc wszystkie inne [...]

Witam. Od jakiegoś czasu gdy np. siedzę i moje nogi zgięte są poniżej kąta 90stopni, kolana zaczynają mnie boleć i ból ten stopniowo się nasila. Gdy wyprostuję nogi ból mija. Zginaniu i prostowaniu towarzyszy "przeskok" czy "pyknięcie" (również przy przysiadach). Raz zdarzyło się ze po dłuższym siedzeniu ze zgiętą nogą kolano zrobiło się dosyć [...]

[...] mi się przeprostowac kolano. Po miesiącu sądziłem, że jest OK., wrócilem do sportu, ale... to było przedwczesne. Chodzę sprawnie, gorzej przy wchodzeniu po schodach: lekki ból w kolanie, a zupełnie źle podczas biegu. Próbuję to robić. Biegam z lekko zgiętą nogą w kolanie, do daje taki efekt, ze na tej nodze biegam jak sprinter, czyli na [...]

co robić jak mnie bolą 2 kolana bo jak biegam i chodze to mnie nie boli tylko jak kucne to jest straszliwy ból i np jak zakładam skarpetke i uzyje troche sily tez mie boli i jak dotne tego kolana tez mie boli co robic??

[...] Mam problem. Jakoś w połowie października nabawiłem się kontuzji. Codziennie ćwiczyłem na siłowni i biegałem. Na przemian co drugi dzień. Podczas rozciągania odczuwałem ból w wewnętrznej stronie prawego kolana tak jakby więzadło nie mogło się dalej rozciągnąć. Byłem u ortopedy państwowego i powiedział że jakieś ścięgno strzałkowe zostało [...]

[...] UMED Łódź sprawdzić jak zmieniają się czynniki psychofizyczne i aktywności dnia codziennego (sen, dieta, nałogi, aktywność seksualna) po urazie kolana, i jak mogą wpływać na ból odniesiony po urazie. Szukamy czynników, zachowań, które mogą być pomijane obecnie, a których zalecenie mogłoby poprawić komfort pacjentów (zmniejszyć ból np) po [...]