Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ból brzucha oberwanie

Strona 1 z 1378

  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    się kręgów podczas pracy mięśni lędźwiowych. taka praca po kilku latach doprowadza do pojawienia się chronicznych bólów krzyża w wyniku degeneracji dysków kręgowych. wystrzegaj się ćwiczeń, w których pracę wykonują mięśnie lędźwiowe oraz

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 60726 | Data: 2005-02-07 21:20:00 | Liczba SOGów: 6
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    na początku należy stwierdzić że podobnie jak i w przypadku innych mięśni forma treningu mięśni brzucha zależy od celu jaki nam przyświeca. możemy wyróżnić 4 główne cele dla których w ogóle zadajemy sobie trud aby

    Odpowiedzi: 120 | Ilość wyświetleń: 104854 | Data: 2005-05-06 11:40:53 | Liczba SOGów: 49
  • Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

    ćwiczeniach mięsni brzucha i talii należy pamiętać o wprowadzeniu kilku ćwiczeń na mięśnie grzbietu, gdyż zapobiega to bólom kręgosłupa. zaplanuj ćwiczenia w tej części dnia, w której twoja aktywność psychiczna i fizyczna jest dobra! nie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 78407 | Data: 2006-03-16 19:17:44 | Liczba SOGów: 1
  • Mięśnie brzucha kompedium wiedzy

    jest kilka czynników: 1.dobrze dobrana dieta. 2.ćwiczenia spalające zbędny tłuszcz. 3.ćwiczenia na mięśnie brzucha 1. nie bez przyczyny umieściłem ją na pierwszym miejscu, może się zdarzyć iż mimo bardzo dobrze rozwiniętych mięśni

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 65930 | Data: 2007-08-12 21:38:50 | Liczba SOGów: 58
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    zmniejszy się w dziale ilość zadawanych pytań dotyczących tego wątku. niestety na temat treningu mięśni brzucha narosło sporo mitów i teorii, rodem ze średniowiecza.może rozprawię się z kilkoma na początku. 1.czy brzuch to rzeczywiście

    Odpowiedzi: 129 | Ilość wyświetleń: 65052 | Data: 2013-06-05 09:48:08 | Liczba SOGów: 42
  • [ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.

    że zaczął się sezon, choć teraz już chyba się powoli kończy. hmmm, czy stosować obciążenie do treningu mięśni brzucha no jasne że tak, czy zastanawiałeś nie kiedyś czy ćwiczyć klate z obciążeniem wątpie, dlatego ten misień trzeba traktować

    Odpowiedzi: 128 | Ilość wyświetleń: 31692 | Data: 2009-07-30 23:10:31 | Liczba SOGów: 55
  • Mięśnie brzucha

    i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu nasz brzuch przypominał swoim

    Odpowiedzi: 456 | Ilość wyświetleń: 356002 | Data: 2002-03-29 00:25:47 | Liczba SOGów: 432
  • Ćwiczenie na dolne partie mięśni brzucha

    ćwiczenie na dolne partie mięśni brzucha jak już napisałem dolne partie mięśni brzucha są grupą mięśniową, którą trudno zaangażować do pracy. jest

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 41790 | Data: 2003-11-27 23:06:43 | Liczba SOGów: 0
  • **Koniecznie przeczytaj** BÓLE BRZUCHA

    skąd te ciągłe bóle brzucha o przyczynach bólów brzucha napisano setki książek, a człowiek i tak potrafi chorować po swojemu

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 211446 | Data: 2007-07-02 14:24:41 | Liczba SOGów: 4
  • Trening Mięśni Brzucha Moniki Brant

    wyeliminować niepotrzebne kołysanie nogami lub całym tułowiem oraz żeby przy unoszeniu nóg cały czas napinać mięśnie brzucha i oporować nimi ruch opuszczania nóg. następnie wykonuję podciąganie kolan w zwisie, unosząc je powyżej poziomu, w którym

    Odpowiedzi: 64 | Ilość wyświetleń: 42296 | Data: 2003-03-04 23:10:36 | Liczba SOGów: 12
  • Co lepsze na trening brzucha ABS czy A6W?

    na wstępie witam wszystkich forumowiczów. chciałem się zapytać bardziej doświadczonych w kwestii ćwiczeń mięśni brzucha który zestaw ćwiczeń jest lepszy dla osoby początkującej w ćwiczeniu tej partii mięśni abs, czy a6w czy może na

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 22424 | Data: 2009-04-07 19:47:45 | Liczba SOGów: 2
  • Miesnie brzucha - SPIECIA

    czesto do treningu miesni brzucha stosujemy sklony na lawce skosnej. jest to dobre cwiczenie ale o wiele skuteczniejsze sa spięcia. robienie brzucha

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 19760 | Data: 2002-09-10 12:14:50 | Liczba SOGów: 5
  • Jak zrobić zeby było widac miesnie brzucha

    przestudiowałem juz kilka razy posty na temat brzucha co i jak trenować wyszukiwarke całą przejechałem od góry na dół.ok a teraz powiedzcie mi on czego najpierw najlepiej

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 22294 | Data: 2006-12-14 23:11:56 | Liczba SOGów: 2
  • Rzeźba brzucha..dieta.. a6w..

    co i jak jeść.. ogólnie wszystko co było podwieszone + pare znalezionych.. a więc parę pytań mam.. apopros brzucha .. po świętach zrobiła mi się oponka na brzuchu... nie dużo ale jak stoje bokiem to dosyć ją widać.. i pasowało by to spalić... nie

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 33280 | Data: 2008-01-13 01:26:41 | Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha.

    nic na ten temat nie znalazłem. tak więc mam sprawę jak w temacie. poszukuję jakichś ćwiczeń na mięśnie skośne brzucha które nadawałyby się do wykonania w domowych warunkach. głównie chodzi mi o poprawienie ich siły, a nie o rzeźbę. jeszcze

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 39765 | Data: 2008-11-14 20:58:52 | Liczba SOGów: 1
  • Ból w lewym-dolnym boku brzucha..

    witam. od jakiegoś czasu mam bóle w dolnym lewym rogu brzucha nie wiem czym ból mógł być spowodowany, lecz pamiętam, że boli mnie od tej sytuacji na wf,

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 22907 | Data: 2009-03-22 19:45:48 | Liczba SOGów: 0
  • Dobry sposób na rzeźbę brzucha ?? :()

    mam takie pytanko odnośnie robienia rzeźby brzucha ćwiczę intesywnie go i nadal w tym miejscu czuje, że jest tłuszczyk. mam baaardzo mało tłuszczu w organizmie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 19891 | Data: 2003-06-09 22:31:47 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu i dolna część brzucha jak zacząć?

    witam. wiele osób nurtuje pytanie jak wzmocnić dolną partię mięśni brzucha każdy na pewno miał nie raz wątpliwości co do ćwiczeń aby pozbyć się tłuszczu na dolnym obszarze brzucha jak to

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 16673 | Data: 2010-04-18 15:06:30 | Liczba SOGów: 1
  • owijanie brzucha folią?

    czy owijanie brzucha folią rzeczywiście pomaga wyrzeżbić go

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 34146 | Data: 2002-03-28 01:24:18 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na miesnie brzucha?

    jakie sa dobre cwiczenia na miesnie brzucha aby w miare szybkim tempie dawaly porzadane efekty help : adek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 27010 | Data: 2002-04-29 23:25:36 | Liczba SOGów: 11

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}