Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: av6 ćwiczenia

Strona 13 z 2200

  • Jak połaczyć ćwiczenia na klate zeby współgrały?

    dokładnie. chce zacząc nowy plan fbw i zrobić sobie plan a i plan b. w jednym chciałbym umieścic 2 ćwiczenia na klate i w planie b tez 2 ćwiczenia na klate. wcześniej tzn. przez jakies3 4 m ce katowałem klate na

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 3293 | Data: 2009-01-31 21:19:28 | Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia na jędrne pośladki dla dziewczyny.

    które pomogą pozbyć się trzech problemów. pierwszy i najbardziej niepożądany to lekko płaskawe pośladki jakieś ćwiczenia co by je bardziej zaokrągliły i spowodowały że tak powiem będą bardziej odstawać do tyłu bo teraz trochę tego brakuje. drugi

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 3688 | Data: 2010-01-06 21:04:15 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia ogulnorozwojowe...

    ćwiczenia ogólnorozwojowe kształtują wszystkie partie mięśni. zwiększają one zapotrzebowanie mięśni na tlen przez co pobudzają metabolizm i sprawiają, że przez długi czas po ćwiczeniu szybciej spalamy. zaliczamy tu: jazdę na rowerze

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2688 | Data: 2007-11-29 19:41:27 | Liczba SOGów: 0
  • Mięsień poprzeczny brzucha - jakie ćwiczenia ?

    jakie ćwiczenia rozwijają m. poprzeczne brzucha znalazłem wypowiedź a.schwarzenegera: mięśnia poprzecznego w ogóle nie widać.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4225 | Data: 2012-07-09 20:25:42 | Liczba SOGów: 0
  • Domowy trening ćwiczenia zwiększające siłę ciosu

    witam, jakie polecacie ćwiczenia do wykonywania w domu które efektywnie zwiększą siłę ciosu wiem ze zależy to głównie od techniki ale.. no własnie tez moze macie jakies domowe techniczne ćwiczenia ;

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4228 | Data: 2010-04-06 16:19:55 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia z rana i pytanie co do tętna aerobowego :)

    hejka!!!! chciałem się zapytać czy ćwiczenia aerobowe ja preferuje rower :p wykonywane codziennie rano przed śniadaniem mogą zaszkodzić chce spalić

    Odpowiedzi: 52 | Ilość wyświetleń: 4251 | Data: 2008-06-21 16:29:41 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia rozciągające

    witam!!czy znacie jakieś ćwiczenia rozciągające wpływające na wzrost pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 5251 | Data: 2002-07-01 17:49:24 | Liczba SOGów: 0
  • Szewska klatka pierściowa / Ćwiczenia

    klatkę piersiową zdjęcie załączam . codzień robię około 30 pompek. nie wiem czy to starczy i czy są jakieś lepsze ćwiczenia chciałbym się tej klatki pozbyć, ponieważ jest to duże utrutnienie np. wstyd pójść na basen itp. kiedyś chodziłem na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5149 | Data: 2010-08-20 20:59:40 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    ale efektów ubocznych żadnych nie widze i chcę kontynuowac jej zażywanie. czy plan którym się teraz kieruje, ćwiczenia połączone z sumplematem i tą ala dietą pomorze mi w rzuceniu brzucha narazie tyle, dziękuje z góry za odpowiedzi płeć

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 2152 | Data: 2008-04-05 21:11:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na wyszczuplenie nóg?

    witam. ćwiczę dosyć często nogi na siłowni ,a nie chcę mieć takich wielkich jak kulturyści 7 mam dużo tłuszczyku na nogach i chcę spalić tego trochę i umięśnić bardziej;] więc jakie ćwiczenia mi polecacie na to żebym schudł w nogach

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5144 | Data: 2007-05-23 21:22:59 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na tylną część barków

    czy istnieją jakieś ćwiczenia dobrze rozwijające tylne aktony barków oprócz odwrotnych rozpiętek i unoszenia sztangielek w opadzie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 5069 | Data: 2009-05-16 13:42:37 | Liczba SOGów: 0
  • Ulubione ćwiczenia mistrzów - Eddie Silvestre

    ulubione ćwiczenia mistrzów eddie silvestre kto znajdzie klucz do sukcesu,ten zwycięża twierdzi eddie silvestre mr.

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 3477 | Data: 2002-07-17 21:59:36 | Liczba SOGów: 3
  • Jakie ćwiczenia można wykonywać w domu?

    ćwiczyć w domu, wiem, że sam się za wiele się nie nauczę, ale przynajmniej poprawie swoją kondycje fizyczną. jakie ćwiczenia można wykonywać w domu wz2003

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5063 | Data: 2003-12-14 21:44:29 | Liczba SOGów: 1
  • Nadwaga u 13-latka, jaka dieta/ćwiczenia?

    mam 13 lat, 166 cm wzrostu i 80 kg wagi... wiem, że to bardzo dużo jak na mój wiek i chciałbym to zmienić. jakie ćwiczenia proponujecie dla mnie. lubię ćwiczyć karate kiokushin, ale nie wiem czy to coś ta by zgubić kilogramy i tłuszcz, a zwłaszcza

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 5024 | Data: 2007-07-13 09:13:26 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla nastolatka.

    i ręce aby wyglądały sensownie, a nie takie patyki jak obecnie, na kaloryfer też bym się nie obraził. jakie ćwiczenia poprawiają dane partie najlepiej jakby ćwiczenia były do wykonywania w domu, bo przyznaję, że w rok szkolny nie mam wiele

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4047 | Data: 2008-12-26 01:23:38 | Liczba SOGów: 0
  • Przemek Majewski prezentuje ćwiczenia na mięśnie brzucha

    kiedyś zakładałem temat trenuj brzuch jak manny pacquiao a teraz przemek majewski pokazuje min. tamte oraz inne ćwiczenia na mięśnie brzucha. nawet mówi, że podpatrzył tak jak ja od u mannego na youtube : takie ćwiczenia są 100 razy lepsze

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4008 | Data: 2012-01-03 16:14:43 | Liczba SOGów: 5
  • Ćwiczenia dla Piłkarza

    nowego tematu na sfd : chciałbym poprawić swoją kondycję, szybkość, i usprawnić siłę nóg. znacie jakieś ciekawe ćwiczenia

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 5013 | Data: 2003-06-25 23:33:08 | Liczba SOGów: 3
  • jakie ćwiczenia dla czternastolatki?

    mam 14 lat, chciałabym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogłabym wykonywać w domu. nie chcę zamienić się w kulturystkę, ale zarysować trochę bardziej mięśnie i wzmocnić

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2996 | Data: 2004-05-28 17:49:47 | Liczba SOGów: 1
  • macie jakieś pomysły na ćwiczenia w domu....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    hej znacie jakieś fajne ćwiczenia w domu.... chodziłem przez krótki czas na kalaki kombat, i kyokuszin kay czy cośtak ..... ale jest jeden

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3944 | Data: 2002-04-10 22:59:13 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia siłowe dla piłkarzy

    ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia siłowe dla piłkarzy ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1521 | Data: 2011-05-31 23:33:38 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}