Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: areoby przed czy po treningu

Strona 5 z 5000

  • posiłek przed i po treningowy

    witam.mam małe zapytanko. mianowicei co jeśc przed i po treningu ja przed treningiem jestm 100gr.płatków kukurydzianych i 500 ml mleka 0,5%.i do tego 2 łyzki

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 5271| Data: 2003-01-03 00:20:25| Liczba SOGów: 0
  • NO-XPLODE - przed i po treningu - max pompa - foty

    ładnie pompuje dla porównania wrzuce wam foty chociaż nie wiem czy to tak widać ale możecie mi wierzyć obwód przed treningiem 38,3cm po treningu 40cm jak dla mnie rewelecja p.s drugie zdjęcie troche ciemniejsze bo przed treningiem

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 5158| Data: 2006-04-11 19:52:12| Liczba SOGów: 1
  • Suplementy czy Odżywki?

    szeroki wachlarz ofert, którymi kuszą nas różni producenci czy koledzy z siłowni. ale również z powodu, zbyt dużego wyprzedzenia czasu, w podejmowaniu decyzji kiedy tak naprawdę warto sięgnąć po tego typu produkty. i co najważniejsze, posiadanie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3639| Data: 2007-03-31 17:46:01| Liczba SOGów: 5
  • Bezp. przed i po treningu - białko + ww o niskim czy wysokim IG?

    jaki jest sens podania ww o niskim ig bezpośrenio po trneingu dla ektomorfika, czy taka osoba poczuje jakąś różnice, a niżeli podałaby węgle o wysokim ig np glukoze rozpatrując tą kwestie w przypadku

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 5438| Data: 2008-08-09 14:52:25| Liczba SOGów: 2
  • Ile CARBO po treningu? prośba o opinie

    chce przesadzi z carbo bo mam skłonności do tycia i nie moge sobie pozwolic na przesade. oprócz carbo biore też bcaa przed i po treningu w porcji 6g białka przy robieniu rzeźby od razu po treningu nie biore tylko to carbo i bcaa białko dopiero w

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5563| Data: 2009-05-06 16:00:08| Liczba SOGów: 0
  • Białko i węgle: ile g/kg masy ciala przed i po treningu?

    ile wedlug was powinno sie przyjmowac wegli i bialka w posilku przed treningowym okolo 1,5 godziny przed i w potreningowym nie chodzi mi tu o carbo pite zaraz po treningu tylko o te

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5035| Data: 2009-08-02 01:37:54| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby- przed czy po treningu?

    takie szybkie pytanko, bo zawsze robie przed treningiem, dobrze

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6046| Data: 2008-11-16 17:27:50| Liczba SOGów: 0
  • Dieta - Posiłek i suplementacja przed i po treningu

    i deicie, bo myslę, że tutaj leży problem. dotychczas: 1 aminokwasy 7:00 2 śniadanie 8:00 kanapki , pieczywo czarne 3 obiad 13:00 ziemniaki i mieśo białe, sałatka 3a podczas treningu napój izotoniczny 4 obiad po treningu 21:00

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4969| Data: 2005-11-08 11:23:21| Liczba SOGów: 2
  • Piwo przed siłownią czy po?

    co bardziej negatywnie wpływa na mięśnie piwo przed siłownią czy po i jeśli już to pić przed czy po. zeby nie zmarnować treningu nie mówie o stanie upojenia

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 4538| Data: 2012-06-22 15:37:04| Liczba SOGów: 4
  • XPAND PO TRENINGU?

    czytalem juz pare postow na temat xpanda i zdecydowalem sie go kupic, ale zastanawiam sie czy mozna go brac np. rano i po treningu czy tylko tak jak wiekszosc mowi rano i przed treningiem a moze przed i po treningu prosze o pomoc!!!

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 4032| Data: 2005-09-01 13:16:44| Liczba SOGów: 1
  • Glukoza przed i po treningu

    wiem, że lepsze jest carbo ale chodzi tu o cenę 3 można rozpuścić 60g glukozy w np. litrze wody i pić podczas treningu i po treningu co sądzicie jest sens glukoza jest bardzo tania a dostarcza dużo energii 3 sam kupię i przetestuję, to

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 5272| Data: 2008-11-22 16:28:25| Liczba SOGów: 3
  • Storm, na czczo i po treningu czy przed treningiem, jakas różnica?

    witam jak najlepiej brać storma, do niego mam prolongatum + apteczne zma dt. na czczo 1 porcja storm przed treningiem czy po treningu 2 porcja storm białko 1 porcja ok.30min po treningu białko 2 porcja ok.30min

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3122| Data: 2008-05-12 12:06:57| Liczba SOGów: 1
  • Piwo i sportowiec - wrogowie czy przyjaciele?

    je. robie tak mniej wiecej 2 razy w tygodniu, jedno piwo wieczorem, jesli nie ma okazji wyjscia, to nawet w domu np. przed kompem studiujac forum : . i teraz mam pytanie czy takie dwa piwa tygodniowo wypite np. piatek, sobota bardzo koliduja z

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4266| Data: 2005-04-02 11:24:47| Liczba SOGów: 1
  • przed i po treningu

    no więc tak zanim ułożę sobie posiłek przed treningowy i po treningowy mam kilka propozycji co do tego i pytań: przykładowy posiłek przed treningiem:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2043| Data: 2008-06-24 11:49:02| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia przed i po treningu brzucha?!?

    witam! czy moglby mi ktos doradzic jak dlugo i jakie cwiczenia powinnam wykonywac po treningu brzucha.czy zaleza one od intensywnosci treningu a moze wogole nie sa one potrzebne z gory dzieki za podpowiedzi !! :

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 3575| Data: 2004-02-20 16:17:06| Liczba SOGów: 0
  • Po treningu carbo czy białko?

    zmiesać to razem a i jeszcze jedno, kupilem bcaa mega caps 1100 olimpa czy wysta czy jak bede jadał po 5 piguł przed i po treningu czy za mało

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2930| Data: 2011-01-05 16:37:47| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - białko przed czy po aerobach?

    wegli jem 250 300g ryżu bądź makaronu i problem pojawia się po treningu wiadomo posiłek węgle z białkiem ok 2 godzin przed treningiem, następnie aminokwasy przed treningiem siłowym i po. no właśnie co teraz 5 minut po treningu siłce wsiadam na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1464| Data: 2013-05-20 16:11:00| Liczba SOGów: 0
  • Białko przed?, w trakcie?,czy po? posiłku.

    wraz by uzyskać pełno wartościowy posiłek w szkole. pytanie brzmi: czy ma to jakieś znaczenie czy wypiję białko przed czy po np. ryżu z warzywami bądź naleśnikach z masłem orzechowym czy kanapkach wiadomo że mogę wypić przed bądź po, ale chce

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2566| Data: 2011-10-04 17:34:07| Liczba SOGów: 0
  • twarog po treningu

    czy po treningu mozna spozyc taki posilek: chudy twarog + ryz/kasza/makaron+warzywka wiem ze nie powinno byc tlus czy w tym posilku ale czy chudego twarogu tez sie to t czy

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5145| Data: 2005-01-27 21:37:45| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie przed treninigiem?

    polepszyc swoja kondycje, nie jest ona najgorsza, ale tez nie jest taka dobra jak kiedys. a wiec, czy np 1h biegania przed treningiem bedzie ok czyli 4 razy w tygodniu czy przez takie bieganie przed treningiem, moj trening nie bedzie mniej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2120| Data: 2010-09-05 18:59:32| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}