Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: areoby przed czy po treningu

Strona 5 z 5000

  • Co jeść przed i po treningu??

    witam!! mam pytanie co najlepiej jeść przed i po treningu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7292| Data: 2011-11-12 13:00:58| Liczba SOGów: 1
  • l-karnityna: przed, w trakcie czy po treningu?

    jestem w trakcie odchudzania. chodze 3 razy w tygodniu na silownie, trening koncze ok 15 20 min aerobami. chcialabym wiedziec kiedy najlepiej wypic napoj zawierajacy l karnityne przed w trakcie czy po treningu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6356| Data: 2007-04-01 22:39:38| Liczba SOGów: 0
  • KAWA - przed czy po posiłku ?!?!

    duzo juz bylo o kawie.. ale chcialbym sie dowiedziec, czy lepiej ją pić przed czy po posilku wyczytalem gdzies, ze nie na pusty zoladek np z rana po obudzeniu , ale tez nie zaraz po obiedzie..

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7421| Data: 2005-06-05 15:00:49| Liczba SOGów: 1
  • Jakie Proste posiłki przed i po treningu na masę

    witam, jakie proste dania najlepiej spożywać przed i po treningu na masę zależało by mi na tym aby owe posiłki były proste w przyrządzeniu jak i składały się z rz czy ogólnodstępnych w lodówce: pozdrawiam sebaly

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6179| Data: 2013-01-19 19:08:17| Liczba SOGów: 1
  • 5 źródeł węglowodanów przed i po treningu

    witam wszystkich. powiedzcie mi co jesc przed i po treningu jezeli chodzi o węglowodany... . na mojej liscie w posiłku przed treningowym jest: 1.makaron durum czy

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4775| Data: 2009-05-27 20:46:30| Liczba SOGów: 1
  • Suplementy czy Odżywki?

    szeroki wachlarz ofert, którymi kuszą nas różni producenci czy koledzy z siłowni. ale również z powodu, zbyt dużego wyprzedzenia czasu, w podejmowaniu decyzji kiedy tak naprawdę warto sięgnąć po tego typu produkty. i co najważniejsze, posiadanie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3628| Data: 2007-03-31 17:46:01| Liczba SOGów: 5
  • Aeroby- przed czy po treningu?

    takie szybkie pytanko, bo zawsze robie przed treningiem, dobrze

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6016| Data: 2008-11-16 17:27:50| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny :)

    tego tluszczu i zbudowaniu czystej masy miesniowej.na treningach zamierzam robi sporo areobów. no i do tego pytanie: areoby przed czy po treningu siłowym udało mi sie ułozyc takowa diete: prosze o sprawdzenie i ewentualne poprawki z gory

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 251| Data: 2013-01-21 22:14:35| Liczba SOGów: 0
  • ile gram węglowodanów przed i po treningu

    mam pytanie ile powinnno się spożywać gram węglowodanów przed i po treningu ospiszcie mi jaj najszybciej waże 78 kg 78x6gram węglowodanów=468 gram dzienne zapotrzebowanie chodzi mi głównie ile przed treningiem

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 5046| Data: 2005-09-03 09:31:30| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść przed i po treningu??

    ćwiczę od niedawna z kolegą on ma juz troche staż ale leci troche na koksach . chodzi mi o to co powinienem jeść przed treningiem tzn. czy walić węglowodany czy co no i czym napchac się po treningu czy po treningu może być maślanka owocowa :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3538| Data: 2006-06-10 19:16:36| Liczba SOGów: 1
  • Aeroby na redukcji - przed czy po treningu?

    hey, od zawsze czytam, że aeorby na redukcji warto robić po treningu siłowym. niedawno jednak wpadł mi w ręce dodatek do men s health twój

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 4524| Data: 2010-12-03 00:42:11| Liczba SOGów: 0
  • Czy brać cokolwiek przed cardio, po treningu siłowym na redukcji?

    tym aby zminimalizować ryzyko katabolizmu, dobrym rozwiązaniem będzie wziąć izolat białkowy zaraz po treningu siłowym, przed wejściem na rower czy lepiej np, bcaa bo czytałem o tym, że węglowodany przed cardio po treningu siłowym, nie są dobrym

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2324| Data: 2014-01-13 09:46:51| Liczba SOGów: 0
  • Piwo i sportowiec - wrogowie czy przyjaciele?

    je. robie tak mniej wiecej 2 razy w tygodniu, jedno piwo wieczorem, jesli nie ma okazji wyjscia, to nawet w domu np. przed kompem studiujac forum : . i teraz mam pytanie czy takie dwa piwa tygodniowo wypite np. piatek, sobota bardzo koliduja z

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4261| Data: 2005-04-02 11:24:47| Liczba SOGów: 1
  • piersi kurczaka lepiej jeść przed czy po treningu??????

    mam takie małe pytanko czy lepiej jeść pierś z kurczaka przed treningiem czy po, bo własńie układam diete i na początku miałem przed treningiem i po ,ale za dużo białeczka wychodzi z góry dzieki

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3835| Data: 2005-03-04 16:40:55| Liczba SOGów: 0
  • Ziemniaki przed i po treningu

    tak jak w temacie. można ziemniaki dać przed i po treningu czy lepiej ograniczyć się tylko do posiłku po treningowego przy okazji, makaron razowy może być przed i po ;

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3545| Data: 2009-08-18 17:40:24| Liczba SOGów: 0
  • Jajka - rano czy wieczorem, przed czy po treningu?

    po treningu może powodowac odłożenie się większej ilości cholesterolu w organiźmie. jaja spożywane rano ewentualnie przed treningiem powoduje mniejsze przyswajanie cholesterolu i korzystniejszy rozkład białek. słyszałem tezy, że na pewien czas

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 3301| Data: 2009-02-10 17:30:19| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie przed treninigiem?

    polepszyc swoja kondycje, nie jest ona najgorsza, ale tez nie jest taka dobra jak kiedys. a wiec, czy np 1h biegania przed treningiem bedzie ok czyli 4 razy w tygodniu czy przez takie bieganie przed treningiem, moj trening nie bedzie mniej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2113| Data: 2010-09-05 18:59:32| Liczba SOGów: 1
  • Cell Pump - Przed czy po treningu czy...

    moze przed snem : wlasnie kiedy najlepiej wziazc druga porcje glowny posilek jem ok. 14 a zaczynam cwiczyc ok. 16:30 chcialbym brac cell przed treningiem a po treningu profi whey mass godzine pozniej kolacja czy moze tak byc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2489| Data: 2005-03-27 12:35:31| Liczba SOGów: 0
  • odżywka białkowa. przed/po treningu?

    kiedy należy brać odżywke białkową, przed czy po treningu bo w tych sprawach to ciemny jestem niestety trenuje rano w godzinach 9 10:30. rano przed

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2472| Data: 2009-05-26 22:34:51| Liczba SOGów: 1
  • Zastosowanie Gainera(przed i po treningu czy ....?)

    wielu z was pisze ze gainer jest na uzupełnienie brakow w diecie, lecz producenci piszą zeby zazywac go głownie przed i po treningu w mojej diecie gainer figuruje w sniadaniu mało mi wchodzi sniadanie oraz w szkole brak mozliwosci sporzadzenia

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1706| Data: 2008-01-09 13:28:48| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}