w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "angielski, ćwiczenia drukuj"

Strona spośród 2057  stron dla zapytania: angielski, ćwiczenia drukuj

Siłowe ćwiczenia Bokserów

czy jest na forum jakiś zawodowy bokser , który mógłby mi powiedzieć o ćwiczeniach siłowych wykonywanych podczas treningów chodzi mi o zwiększenie masy mięśniowej, a bokserzy mają wkomponowane

Data: 2005-08-14 17:30:25 | Dział: Uderzane | Autor: .Bokser.17 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2588 |

ćwiczenia w domu - total gym

odpowiadają tym robionym na dużych atlasach. tu pytanie: czy da się tym zastąpić siłownię jeśli tak, to jakie ćwiczenia dobrać, aby trening był najpełniejszy dodam, że rozpoczynam dietę na masę, ważę tylko 56 kilo przy 175 cm 23 lata i

Data: 2004-02-26 08:54:04 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2588 |

Ćwiczenia z piłką rehabilitacyjną

no właśnie zna ktoś jakieś prosze o linki p.s.mam chorobę kręgosłupa i takie ćwiczenia napewno mi pomogą. dzieki

Data: 2006-09-28 19:21:27 | Dział: Fitness | Autor: Krugero | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2588 |

Ćwiczenia na klatkę bez ławki

witam, znacie może jakieś ciekawe ćwiczenia na mieśnie klatki, które można wykonać bez ławki do dyspozycji jedynie hantle, gryf i obciążenia

Data: 2005-05-07 12:09:37 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: hasek47 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2584 |

Ćwiczenia siłowe, siła ciosu, masa...

teraz mam. trenuje karate kyokushin 2x w tyg. a raz w tygodniu boks. mam też do dyspozycji siłownię. jakie ćwiczenia lub sposoby treningu mi polecacie czy mam np. teraz pracowac nad masa a jak juz przytyje te pare kilo robic cwiczenia na

Data: 2002-05-20 14:49:02 | Dział: Scena MMA i K-1 | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2584 |

Ćwiczenia i szybkie chudnięcie

najwięcej ruszać. myślicie że to coś da mam pić wodę mineralną, czy wystarczy zwykła z kranu jakie jeszcze ćwiczenia wykonywać, co zrobić żeby stracić na wadzę. proszę pomórzcie mi.

Data: 2004-08-19 19:50:56 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2584 |

Jakie ćwiczenia na jędrny tyłeczek? ;)

cześć, mój tyłeczek ;p jest proporcjonalnie dużo za duży ; jakie polecacie ćwiczenia żeby spalić zebrany w nim tłuszcz pozdrawiam

Data: 2005-11-30 12:46:59 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Ursusik | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2583 |

Ćwiczenia na ujędrnienie ciała

mam 17 lat i jestem szczupłą osobą a le chciałabym pozbyć się tłuszczyku z wewnętrznej części ud, wzmocnić dolne mięśnie brzucha, podnieśc pośladki i ogólnie ujędrnić ciałko. jakie ćwiczenia mi polecacie czy basen będzie dobry a co z brzuszkami

Data: 2007-01-23 19:54:04 | Dział: Fitness | Autor: malwa001 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2583 |

Szybkość nóg- jakie ćwiczenia

mam pytanie w zwiazku z szybkością nóg jakie ćwiczenia proponujecie i ile razy w tygodniu ,dzięki 14

Data: 2005-01-19 01:44:38 | Dział: Style tradycyjne | Autor: Simple | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2583 |

Sztangielka - biceps i triceps. jakie najlepsze ćwiczenia?

łapka urosła.i będe to robić w domu bo pomału szkoła wiec na siłke zabardzo nie będzie czasu.jakie są najlepsze ćwiczenia albo jakie polecacie na bica i trica samą sztangielką jak je wykonywać ile seri itp. napisze jeszcze ze w tym roku ćwicze

Data: 2004-08-12 10:09:10 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

Ćwiczenia - na mase i na rzeźbę.

do way pytanie które z tych ćwiczeń są na mase a któe na rzebę i czy moglibyście mi jeszcze dopisać jakies dobre ćwiczenia aha, i jeszcze jeden problem, bo od wyciskania samej sztangi dość dobrze rozwinęły mi się zew. części mieśni klaty a częsć

Data: 2007-11-04 22:22:16 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: smithi77 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2582 |

WYSZCZUPLANIE ŁYDEK - ĆWICZENIA NA RZEŹBĘ

2005/20050906224823 wyszczuplanie łydek ćwiczenia na rzeźbę jak wyrzeźbić łydki, które mają już masę chodzi o ładne zarysowanie i odseparowanie mięśni. aeroby

Data: 2005-09-06 22:48:23 | Dział: Fitness | Autor: koshyk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2581 |

Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała

powiedzcie mi czy można zbudować sylwetkę fitness i zyskać trochę funkcjonalnej siły stosująć jedynie ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała , tzn. pompki, podciągania, przysiady itd. nie mam na myśli aspirowanie do

Data: 2005-10-09 22:30:03 | Dział: Fitness | Autor: --- | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2581 |

TRICEPS- Ćwiczenia

centymetrów od powierzchni ud. nie używaj zbytdużego obciążenia, aby łokcie nie zmieniały swojej pozycji podczas ćwiczenia spowoduje to przejęcie części wysiłku przez inne mięśnie. próbuj różnych ustawień dłoni używając np. drążka prostego, lub

Data: 2006-05-23 22:27:15 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Tusiu89 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2579 |

Domowe ćwiczenia

cześć. zrobiłem sobie mały program na ćwiczenia w domu i zaraz go przedstawię. nie mam wielkiego doświadczenia w układaniu takich treningów i chciałbym was

Data: 2008-07-11 14:19:34 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: hunter5 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2579 |

ćwiczenia na plecy (ławka,sztanga,hantle) - jakie ćwiczenia?

wszystkich. dzisiaj kończę hst i gdy będę niedługo zaczynał splita, to chciałbym wiedzieć, jakie polecacie ćwiczenia na plecy, gdy dysponuje się tylko ławeczką, sztangą oraz sztangielkami. aktualnie w hst robię podciąganie sztangielki w

Data: 2008-09-26 17:06:41 | Dział: Alternatywna droga | Autor: malomowny | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2579 |

Ćwiczenia możliwe do wykonywania w domu

: 2 3 razy w tygodniu duży wysiłek mam w domu bieżnię , codziennie wieczorem brzuszki lub inne tego typu ćwiczenia stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie stosowane wcześniej

Data: 2006-12-30 14:44:48 | Dział: Odchudzanie | Autor: Sabriel | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2578 |

tłumaczenie japonskich stron na angielski!

http://babelfish.altavista.com/ tu wpisujemy url strony np http://www.prideofficial.com i wybieramy tłumaczneie z japonskiego na angielski i już mamy wszystkie newsy z tej strony porzetłumacozne na angielski

Data: 2006-06-22 15:59:29 | Dział: Scena MMA i K-1 | Autor: Picnic | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 2577 |

Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze

Data: 2011-01-19 19:50:41 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: Artur0987 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

Ćwiczenia na triceps dla kobiety:]

żadnych skutecznych ćwiczeń na triceps: i pomyślałam, że tu mi ktoś pomoże: bo chodzi o to, że potrzebuję jakieś ćwiczenia które mogę robić w domu siłownia odpada . i jest jeszcze jeden problem nie mogę podnosić dużych ciężarów problemy z

Data: 2006-03-02 18:32:05 | Dział: Fitness | Autor: Arien | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2575 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Ostatnio wyszukiwane: Disulfiram 100mg | co to jest zmniejszenie lordozy | cynk an cere | kobiety z dyskotek galerie | dziwki birmingham | xpand universal kreatyna | najlepsze miejsca w polsce na majówkę | przygotowanie do testow sprawnosciowych do policji | miłość czy pożądanie | perfumy be you | zenit kazan sklad 2011 | kolor jezyka | najlepszy srodek na przeziebienie | beta a3an5na | hst czy splt | meta osiagi | makrela na kolacje | now foods whey protein natural | nauka calowania | odzywki rzel