Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: aminokwasy przed treningiem aerobowym

Strona 1 z 1529

  • WPC vs Aminokwasy przed treningiem aerobowym

    tłuszczu i jednocześnie nabierąc masy mięśniowej. czytałem że po treningu siłowym a przed aerobami należy wziąć aminokwasy 1.czy zamiast aminokwasów mogę zastosować wpc wiem że aminokwasy wchłaniaja sie szybciej, ale czy jeśli zastosował bym

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2197| Data: 2009-08-23 23:58:09| Liczba SOGów: 0
  • Aminokwasy przed treningiem sportów walki

    witam! chciałbym posić o porade, jakie aminokwasy są najlepsze przed trenigiem aerobowym bo do takiego zaliczam sporty walki biegania czy siłowni ale wykonywanej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1112| Data: 2013-02-19 14:31:54| Liczba SOGów: 0
  • Jakie suplementy przed treningiem ?

    ...do tej pory 45 minut przed treningiem brałem wpi lub bcaa generalnie przed treningiem siłowym piłem wpi, a przed treningiem aerobowym brałem

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4128| Data: 2004-06-09 10:07:46| Liczba SOGów: 1
  • Aminokwasy przed treningiem, jaki sens?

    witam, mam pytanie do tutejszych ekspertów, jak wiadomo aminokwasy bcaa czy aminokwasy eaa, poniekąd też proste poleca się stosować między innymi przed treningiem rozumiem że

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3361| Data: 2012-04-19 15:39:15| Liczba SOGów: 0
  • aminokwasy przed czy po treningu?

    witam mam pytanie kiedy lepiej brac aminokwasy przed treningiem czy po

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 11409| Data: 2004-03-05 14:47:02| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - białko przed czy po aerobach?

    i problem pojawia się po treningu. wiadomo posiłek węgle z białkiem ok 2 godzin przed treningiem następnie aminokwasy przed treningiem siłowym i po. no właśnie co teraz 5 minut po treningu siłce wsiadam na rower i kręcę niedługie aeroby ok 20

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1818| Data: 2013-05-20 16:11:00| Liczba SOGów: 0
  • CKD-przed treningiem

    czy podczas ckd przed treningiem silowym i aerobowym powinienem: 1.szamac same bialko np odzywka 2.bialko i tluszcze i po treningu:

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1389| Data: 2005-04-24 11:31:22| Liczba SOGów: 1
  • Bardzo ważne - posiłek przed treningiem

    jak wszyscy wiemy, posiłek przed treningiem jest bardzo ważny. wszyscy chcemy mieć dużo siły i energii na treningu. dlatego zawsze przed treningiem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 16029| Data: 2010-05-31 16:46:54| Liczba SOGów: 0
  • Co daje BCAA przed aerobami?

    witam, czy możecie mi opisać co daje mi bcaa brane po siłowni, ale przed treningiem aerobowym konkretnie bieganiem. oraz czy jeżeli trenuję w ten sposób najpierw siłownia, potem bieganie,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2933| Data: 2012-04-11 16:16:57| Liczba SOGów: 0
  • Białko przed treningiem??

    czy przed trenigiem powinno się jeść dużo białka i czy wogóle się powinno je jeść przed treningiem jeżeli tak to w jakich ilościach.a tak wogóle to co najlepiej jeść przed treningiem

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 55706| Data: 2002-07-05 17:25:07| Liczba SOGów: 2
  • CZEKOLADA PRZED/PO TRENINGU

    mozna sbie zjesc jeden rzadek czekolady przed treningiem aerobowym no i po treningu przeciwko katabolizmowi tak to sie nazywa spalanie miesni jesli tak to jakie ilosci i na jaki okres czasu przed i po np bieganiu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3065| Data: 2004-07-01 18:41:00| Liczba SOGów: 0
  • Kazeina przed treningiem? .............zonk

    13 mezczyzn uczestniczylo w 2 testach po 8tygodni roznica byla taka ze spozywali: kazeine rano + przed treningiem tfr kazeine rano + 5h po treningu tdr http://www.ergo log.com/plaatjes/protdivide0 w sumie spozywali okolo 70g

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3519| Data: 2011-05-24 04:06:11| Liczba SOGów: 1
  • Ile l-argininy przed treningiem?

    chodzi mi o dobra pompę przed treningiem oprócz argininy przed treningiem biorę aminokwasy omega 3, witaminy. myślałem o 3 gramach ważę 90 kilo, 180 cm wzrostu, 1,5 roku regularnych ćwiczeń. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2652| Data: 2010-05-17 17:10:08| Liczba SOGów: 0
  • BCAA, leucyna, czy glutamina przed aerobami

    który wybór byłby lepszy do stosowania przed treningiem aerobowym ,w celu działania antykatabolicznym .mam na myśli produkty olimpu bcaa mega caps czy l glutamine mega caps czy może pokusić się o czystą leucyne,czy może coś innego.proszę o opinie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1733| Data: 2009-10-06 10:54:53| Liczba SOGów: 0
  • Korzystniej przed treningiem siłowym niż po

    nie zna angielskiego to powiem krótko według badań niewielka dawka węglowodanów 30g z porcją niezbędnych aminokwasów przed treningiem daje lepszą syntezę protein niż standardowa dla wszystkich porcja węglowodanów po treningu. takie rozwiązanie nie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3750| Data: 2005-10-22 17:18:22| Liczba SOGów: 2
  • Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem

    jade na diecie if ineresuje mnie czy stosowanie w.w produktu nie wpłynie negatywnie na czas postu,pierwsza porcje chce dac przed treningiem w 15h postu druga pocje bezposrednio po co sadzicie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1003| Data: 2013-08-29 19:54:59| Liczba SOGów: 1
  • ile czasu przed treningiem powinienem spożywać posiłek???

    mam pytanie czy jak trenuje na masę to ile czasu przed treningiem mam spożywać posiłek ile czasu przed treningiem powinienem spożywać posiłek

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 25054| Data: 2008-12-13 13:22:37| Liczba SOGów: 1
  • Co na śniadanie - przed treningiem

    dobicie miesni cwiczeniami utrwalajacymi ruch. z mojej wiedzy wynika, ze posilek powinienem zjesc najlepiej godzine przed treningiem w podrozy na trening czasem zjadam dodatkowo 2 bulki slodkie z owocowym nadzieniem czesto jest to dzem ,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10091| Data: 2009-06-17 15:01:39| Liczba SOGów: 0
  • Co jeść i kiedy przed treningiem?

    tematów jest pełno nie tylko na sfd, ale i na innych forach, ale chciałem się spytać dokładnie. co powinienem jeść przed treningiem siłowym i ile czasu przed treningiem a co po treningu i ile czasu po nim. oraz co powinienem jeść i ile czasu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 9293| Data: 2012-01-21 09:13:27| Liczba SOGów: 0
  • KREATYNA PRZED TRENINGIEM! ??

    ostatnio kilka osob na forum doszło do wniosku ze przyjmowanie kreatyne przed treningiem to bardzo dobry pomysł... wytłumaczyi i umotywowali to jakos... ale zaciekawila mnie ta sprawa i

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 29910| Data: 2004-03-09 12:49:56| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}