SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy dla mózgu

  • Kilka uwag o BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    . Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mi

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 22:59:48 Liczba szacunów: 0
  • Odporność na jesienne dni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2006-10-26 11:07:30 Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ów. Jednym słowem białko jest niezbędne dla większości życiowych funkcji organizmu, zwłaszcza dla rozwoju, utrzymania i rozwoju komórek. Białko po spożyciu jest rozkładane na aminokwasy, a te z kolei są później wchłaniane i wykorzystywane do produkcji innych białek. Spośród 20 różnych aminokwasów występujących w produktach roślinnych i zwierzęcych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2006-08-07 09:30:44 Liczba szacunów: 0
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    energii dostarczyć naszemu umysłowi? Jednym z najważniejszych dla mózgu składników jest białko. Musimy jednak pamiętać, że istnieją dwa rodzaje białka, a ściślej mówiąc dwa aminokwasy w nim zawarte: tyrozyna i tryptofan. Pierwszy z nich służy do wytworzenia związków, które sprzyjają bystrości, koncentracji i pamięci. Drugi natomiast powoduje senn

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 21:13:33 Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedź na twoje pytania dla wszystkich, zwlaszcza nowicjuszy, wszystko tu jest!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    . Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:55:34 Liczba szacunów: 0
  • ENERGIA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ym paliwem energetycznym ale nie jedynym. Przy ograniczonej dostawie węglowdanów nasila sie wytwarzanie glukozy z innych składników, głównie aminokwasów białkowych ( alanina, aminokwasy rozgałęzione), kwasu mlekowego oraz glicerolu. Ponadto mózg potrafi wykorzystywać produkty półspalania kwasów tłuszczowych (zwiazki ketonowe). Tak więc mózg jest w

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-19 15:39:16 Liczba szacunów: 0
  • !!XTRA KONKURS!!! - WYNIKI STR. 5!!!

    Post
    ActivLab

    zbudować muskulaturę musimy dostarczyć odpowiednie ilości aminokwasów z pożywienia i suplementów. Nasuwa się pytanie po co stosować suplementy skoro można dostarczyć te same aminokwasy z pożywienia? Aby uzyskać wolne aminokwasy z posiłku białkowego musimy najpierw go strawić, trwa to jakiś czas zależny od tego jaki produkt białkowy zjedliśmy, a w

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2011-03-31 23:48:42 Liczba szacunów: 0
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    pozostaje w herbacie. Ponadto podczas utleniania chlorofil zostaje przekształcony w feofitynę, pigment nadający ciemnego koloru utlenionym herbatom. Lipidy, karotenoidy oraz aminokwasy również ulegają degradacji podczas procesu utleniania, a dzięki temu powstaje smak i zapach lotnych związków w herbacie. cytat z World of Tea Zielona herbata ma w

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14920 Data: 2017-04-24 10:06:20 Liczba szacunów: 0
  • Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjadania dużych ilości białka nie chudną? Czy odp w stylu:Zależy jakie białko jemy (profil aminokwasowy), jaki stosunek aminokwasów ketogennych:cukrogennych.Jak zachowują się aminokwasy, kt są jednocześnie cukro-ketogenne (tego jeszcze nie rozkminiłem) ma wpływ?? Z nadmiaru białka można również przytyć (wzrost insuliny itp): Przy 200g białka o glu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 17:16:30 Liczba szacunów: 0
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j(np. żeby robic dalsze postępy i móc iść na trening właściwy dladenego sportu np. po południu). Aby to osiągnąć nalerzy po każdym treningu dostarczać jak najprostsze związki aminokwasy(hydrolizaty), lub bialka o ogólnie szybkim czasie przyswajania(absorbcji)np. izolaty lub koncentraty serwatki. W najgorszym przypadku pierś z kurczaka( z tym że pie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 12:11:45 Liczba szacunów: 0
  • TEST.:::MASA BY MASARNIAK:::.

    Post
    Doping

    adomo, że trzeba oddychać tlenem. Daje nam życie i zabija nas. To samo z glukozą. Nie byłoby nas tutaj, gdyby nie glukoza, daje nam życie i zabija nas. Wiemy, że są niezbędne aminokwasy i kwasy tłuszczowe. Jeśli nie wykorzystamy ich do budowy naszego organizmu, umrzemy. Więc ten człowiek wziął wszystkie te niezbędne składniki znane nauce, wrzucił j

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Liczba szacunów: 0
  • Kondzio powrót do formy:D

    Post
    ActivLab

    . Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mi

    Odpowiedzi: 526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 15:07:28 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna, a glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2005-11-30 15:22:29 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dla Ambitnych - Glutamina w arsenale sportowców - CZERWIEC 2007

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne, gdy glutamina znajduje się w krwiobiegu nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mi

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2007-06-24 12:31:00 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dla Ambitnych - Glutamina w arsenale sportowców - CZERWIEC 2007

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ykataboliczne i anaboliczne działanie glutaminy polega na dostarczeniu jej do krwioobiegu gdzie organizm nie musi otrzymywać jej z mięśni. Kulturyści muszą koniecznie chronić aminokwasy znajdujące się w muskułach, gdyż są one niezastąpione do zwiększenia masy mięśniowej. Przeprowadzone testy wykazały, że jeżeli sterowana przez trening synteza biał

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2007-07-14 07:54:29 Liczba szacunów: 0
  • BODYMAX Plus czy Multiple Sport OLIMPu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za skl odzywcze uznawane są substancje chemiczne dostarczane z pokarmem, majace znaczenie dla funkcjonowania organizmu. Mogze to byc glukoza, moga byc triglicerydy, moga byc aminokwasy.... Dla mnie to (o tych 40%) jest i tak mega uproszczenie, a przy okazji - i niewiele mowiace uogolnienie. Nie do konca zasadne jako argument w tej dyskusji. "

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16650 Data: 2009-05-23 23:33:40 Liczba szacunów: 0
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrażliwość =czułość na substancję, związek lub bodziec. Wrażliwość insulinowa na diecie wysokotłuszczowej objawia się tym,że organizm jest bardziej czuły na insulinę (glukoza,aminokwasy),jej sekrecję (w dół, w górę). Już niewielka ilość glukozy (7%) oraz białka (17%) na diecie wysokotłuszczowej skutkuje sekrecją insuliny i syntezą glikogenu pomimo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2013-04-25 19:52:52 Liczba szacunów: 0
  • MASA MASA MASA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    " nadmiar skladnikow odzywczych wykorzystywany jest do powiekszania wklonka miesniowego ktore wykonala duza prace-posiada mikrourazy." że coo :-D %-) Budulcem sa aminokwasy, mineraly i witaminy bo one w najwiekszej mierze wchodza w sklad przemian enzymatycznych w komórkach mięsniowych, KCAL czyli jednostka miary energetycznej nigdy nie była budulce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-10-01 21:41:52 Liczba szacunów: 0
  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    lek z aminokwasow. REASUMUJAC: Jest to bardzo wazny aminokwas ktory miedzy innymi wprowadza nasz organizm w stan anabolizmu. Moim prywatnym zdaniem Wszystkie wyzej wymienione aminokwasy maja duze znaczenie w budowaniu masy miesniowej. Zauwazcie ze wiodace firmy (w suplementacji) zainteresowaly sie estryfikacja Leucyny np. MuscleTech - Leukic, MHP -

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2007-11-28 15:32:12 Liczba szacunów: 0
  • odżywka bez kwasu asparginowego, bedzie jakaś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OWY. Źrodłem tego aminokwasu dla mózgu jest tylko i wyłacznie endogenna synteza mózgowa, ilsoc poszytego z pokarmem -jest w tej mierze bez znaczenia. Z resztą: nawet jesli te aminokwasy byłyby szkodliwe - to tylko stosowane w nadmiarze. Tymczasem spozywając produkt białkowy - dostarczasz zazwyczaj pelnej puli aminokwasów. Nikt tez nie dodaje kwasu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2010-01-07 23:53:10 Liczba szacunów: 0