Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Jakiś czas temu zakupiłem trochę suplementów które zresztą wcisnął mi sprzedawca na masę, która jest moim celem, mianowicie: Olimp monohydrat kreatyna Fa Xtreme anabolic Stack Trec Magnum 8000 Hard Mass bulider gainer Trec HMB Aminokwasy BCAA Trec Force 1150 Teraz rodzi się pytanie jak to wszystko dawkować w dni żeby dało pożądany efekt? [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2013-05-01 22:58:40 Liczba szacunów: 0
[...] 72kg mam 182 jestem dosyc chudy chce zrobic mase miesniowa od 2 tygodni regularnie cwicze lecz mam problem poniewaz nie wiem jak laczyc i dawkowac odzywki kupilem activlab aminokwasy BCAA trec cm3 1250 jablczan kreatyny oraz posiadam jeszcze 2 gainery jeden megabola a drugi 737 CZy wie ktos jak to skomponowac i co dodac? trec aakg mega hardcore [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-07-04 16:07:37 Liczba szacunów: 0
VITALMAX DEXTROZA 1230G VITALMAX Tribulus Terrestris Super 100kaps Olimp Massacra 1375g GAINER GAIN BOLIC 6000 - do uzupełnienia diety AMINOKWASY BCAA TREC jeszcze tego nie kupiłem mam dopiero zamiar mam na wywalenie 250 zł jak coś to proponujcie jakieś zamienniki
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-08-24 16:34:35 Liczba szacunów: 0
[...] organizmu oraz redukcji tkanki mięśniowej. Aby zablokować pojawienie się negatywnego stanu katabolicznego oraz nasilić odbudowę białek mięśniowych należy dostarczyć aminokwasy o łańcuchu rozgałęzionym. ANABOLIC BCAA SYSTEM pośrednio wpływają na wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny - bardzo silnego hormonu anabolicznego. [...]
Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Liczba szacunów: 0
[...] w celu większej, dłuższej no i wygodniejszej formy dostarczania prekursorów NO. Tu mogę polecić „AAKG extreme" - Olimpu, gdzie 1 kapsułka zawiera 1250mg AAKG. - pojedyncze aminokwasy, BCAA, Glutamina, (tu też dodam HMB mimo ze nie jest aminokwasem). Ich synergistyczne działanie, wspomoże anabolizm tkanki mięśniowej czy ATP. Aminokwasy BCAA są [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2008-07-01 23:22:52 Liczba szacunów: 0
[...] (NOWOŚĆ !) http://trec.com.pl/esklep/koszulka-meska-trec-angel-nowosc-p-482.html BCAA TURBO JET : (NOWOŚĆ !) Najnowocześniejsze, najszybciej i całkowicie rozpuszczające się aminokwasy BCAA w Proszku, czyli BCAA TURBO JET. BCAA Turbo JET to NAJMOCNIEJSZY, ULTRASZYBKO ROZPUSZCZALNY I PRZYSWAJALNY MATRIX BCAA, JAKI KIEDYKOLWIEK STWORZONO W [...]
Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 15931 Data: 2010-10-06 23:07:25 Liczba szacunów: 0
[...] 200g Megabol Gainer 737 1,5kg a w planie mam zamiar dokupić: BioTech USA Amino Fuel 120 tabl(a może coś zamiast tego??bardziej opłaca sie wziąść BCAA czy pozostałe aminokwasy...a może jakiś set to i to??zależy mi raczej mna czymś nie za drogim...a nawet bardzo tanim...cośraczej za 50zł...może Trec amino 4500 , albo Egg Amino Acid [...]
Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2006-04-16 23:23:07 Liczba szacunów: 0
[...] BCAA X TANK blister - 30kaps. Opis BCAA X-TANK to niezwykle efektywny preparat, zawierający aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę) w optymalnej dla organizmu proporcji 2:1:1. Wykazują one silne działanie anaboliczne i [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2012-06-29 15:00:08 Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich serdecznie. ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym podziękaowac ze mam zaszczyt przetestowac nowy produkt firmy Hi Trec Nutrition jakim jest STANOFUSION Będę się starał jak najlepiej porwadzic blog żeby nie zawieśc i jeśli nic nie przewidzianego nie pokrzyżuje mi planów to tak będzie ***Cel*** Dokończenie redukcji, potem masa i będę [...]
Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 09:58:14 Liczba szacunów: 0
[...] 110 -Udo:56 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dość szybko tyje 10 .WYNIKI [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-03-19 21:28:33 Liczba szacunów: 0
[...] -Udo:56 Talia 85 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 19 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Dość szybko tyje 10 .WYNIKI [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2010-03-20 21:05:53 Liczba szacunów: 0
[...] zaczołem bawic sie w odzywki najpierw był jeden Gainer(OLIMP GMC) teraz mam drugi Gain Fast kupiłem też kreatyne Inkospo X-treme chce jeszcze do tego zestawu dorzucic aminokwasy zastanawiam sie nad tymi dwoma http://allegro.pl/item344726352_trec_aminomax_6800_320_kaps_1100mg_amino_.html lub [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2008-05-07 01:16:30 Liczba szacunów: 0
[...] o jabłczanie kreatyny a dokładnie - TREC CM3 1250 . Wybrałem opcję w tabletkach (wg mnie prostsze dawkowanie) - co sądzicie o tej kreatynie? Następnym suplementem będą aminokwasy BCAA - i tu postawiłem na ActivLab BCAA Xtra - dużo pozytywnych opinii się naczytałem o nich, ale może jest coś lepszego? Niezbędne dla mnie będą oczywiście [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2017-01-19 00:12:53 Liczba szacunów: 0
[...] na wakacje, ponieważ chce zrobic sobie 2 cykl Kupiłem sobie mono multipowera Creatine Muscle Charge 500g I kumpel doradzil mi że dobrze by było żebym dokupił sobie do tego aminokwasy BCAA i gainterka (dla uzupełnienia mojej diety), lecz jestem ciemny z aminowkasów, ponieważ nigdy jeszcze ich nie używałem.. Moje pytanie brzmi: jakie aminokwasy [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-06-20 13:58:24 Liczba szacunów: 0
Witka wszystkim Postanowiłem założyć wkoncu temat i się przyznać ze kiepsko mi idzie ostatnio :) , a mianowicie od dłuższego czasu stoję w miejscu i postanowiłem pójść na całość i się tym razem przygotować i przystosować w 100% do danych mi wskazówek. Potrzebuje jakieś dobrej diety oraz planu treningowego.Ale zacznijmy od diety. moje dane [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-05-03 23:53:11 Liczba szacunów: 0
[...] - 3 przed i 3 po treningu / w dni nie treningowe na czczo 2 rano i 2 przed snem . Glucetyl Biogenix - 2 na czczo, 3 po treningu i przed snem / w dni nie treningowe tak jak aminokwasy. Glukozamina Trec - 2 rano na czczo i 2 przed snem co dziennie Expand caffeine free - w dni treningowe porcja przed treningiem a na czczo monohydrat kreatyny / w [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-04-30 23:39:30 Liczba szacunów: 0
[...] aktualnie i wcześniej preparaty: hmb, thermo fat burner trec`a Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, cokolwiek bedzie potrzebne, myslalem o hmb+spalacz tluszczu+ aminokwasy bcaa do dodadnia silki, karbo do picia w czasie i po treningu do uzupelnienia weglowodanow+jakis wzmacniasz na stawy dobry mi potrzebny bo czasem z przeciazenia [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-02-24 22:13:24 Liczba szacunów: 0
[...] : 1. BIAłKO OSTROWIA WPC 80 900g i OLIMP GAIN BOLIC 6000 1kg + BCAA TREC lub 2. POWER GAIN 3000g + BCAA TREC lub 3. MEGABOL Gainer 737 - 3kg + BCAA TREC I mam takie pytanie co wybrac? Lepiej jest oddzielnie miec bialko i wegle i to brac w jednym dniu itd ? Czy lepiej gainerka itd ? Oczywiscie plus te aminokwasy ? Prosze poradzcie co zrobic.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2009-10-19 21:43:49 Liczba szacunów: 0