SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amarok

  • dawkowanie : tcm, creacore, BCAA, aakg, be powerful od amarok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Wszedłem ostatnio w posiadanie tych o to produktow: 1. Amarok be powerful 2. Tcm powder - activlab 3. Aakg Fa 4. BCAA 5000 FA 5. Creacore Fa Chciałbym zapytać o najlepsze dawkowanie, czy ktoś by był tak miły i sympatyczny i mógłby mi napisać co i kiedy, z czym laczyc ? Będę bardzo wdzieczny! O mnie: ćwiczę dużo, zwiekszenie siły i masa mięśn

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 111 Data: 2018-06-16 16:30:30 Liczba szacunów: 0
  • Spalacze bez stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Podłącze się pod pytanie kolegi. Również szukam dobrego spalacza bez stymulantów. Oprócz w/w znalazłam jeszcze: 1. ANS Slim Factor: Składniki aktywne: Ilość w porcji (3 kap.) Slim Factor Proprietary Blend: 1800 mg Achyranthes Aspera Raspberry Ketones Garcinia Cambogia Yerba Mate Green Tea Extract 2. PES Shift: w porcji (2 kapsułki) zawar

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2017-02-21 14:55:26 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dziś na tapecie dwa wody eliminacyjne , jeden do amarok drugi do german throwdown amarok esc 15.2 8 min amrap 20 WBS 9KG/3,05 10 BOX JUMPS 75 CM 5 DL 130 KG https://www.youtube.com/watch?v=Igm7dXcacs4 german throwdown 15.3 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 power snatch 70 kg hspu https://www.youtube.com/watch?v=0GfZSmRhu54 ten jeszczce bedzie poprawiony :) Pzd

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2015-09-25 23:06:49 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w 2-12 paralets pushups 3-12 pistols squats B: 3 rft TC 12 ' 20 deadlifts @ 80 kg 20 hand stand pushups 20 ring dips C: abs 5 x me l sit hold 5 x 8 med ball toes to bar I TU NA KONIEC dnia mały wypadek na lini noz- palec i niestety lewa reka bez mozliowsci chwytu na 2 tyg takze okres do amaroka czeka mnie ciezka praca nad tlenem :)

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2016-08-25 12:57:41 Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTACJA W CROSSFICIE - PRZEDTRENINGÓWKA

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    z różnych opinii wiem, że fajnie się sprawdza też HURACAN, AMAROK. Tych dwóch nie terstowałam. Na pewno fajne działanie ma też C4. C4. Ja osobiście po przetestowaniu wielu specyfików w ostatnim czasie z 13stego składkowego testu przedtreningówek i thermogeników jednak przy gorszym dniu stosuję własną miksturę z kofeiny i johimbiny, ale to już w skr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2018-03-09 07:57:11 Liczba szacunów: 0
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Tymczasem zachęcam do oglądania transmisji live z Amarok East Side Challange: https://www.youtube.com/watch?v=qscVGDpGniQ&feature=youtu.be Elite rusza jakoś po 11:00 - konkretne dziki z rodzimego podwórka tam startują 88-O

    Odpowiedzi: 2164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 09:41:11 Liczba szacunów: 0
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzięki :) Najważniejszy zaczyna się w marcu , teraz traktuję to jako dodatkowe doświadczenie i przygotowanie na nieznane na innych zawodach . Amarok 22 listopada no i póżniej Germany Throwdown bo tam też się dostałem na 1000 Europejczyków dostało się 60 ja na 22 pozycji także nie jest żle patrząc na to ,że nie robiłem w ogóle wolnych dni od trenin

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 12:08:51 Liczba szacunów: 0
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zawody AMAROK EAST SIDE CHALLANGE za nami . Organizacyjnie przygotowane profesjonalnie - sprzęt, treningi na najwyższym poziomie , ocena WOD , wszystko jasne i clarowne, sędziowanie zresztą też ( o czym świadczy duża ilość NO Rep , prowadzący Bartek Macek pełna luzacka profeska Zawody skończyłem na 5 pozycji czego i tak się nie spodziewałem , tr

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 09:31:40 Liczba szacunów: 0
  • Naleśniki proteinowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ukryta reklama XDDDDD Po prostu w sklepie obok silki scitec jako jedyny mial sample nalesnikow a do do amroka to sprzedawca pokzal wszystkie jakie ma (FA, ostrovot, olimp i amarok) i skladowo to wlasnie on wg moich oczu wypadl najlepiej, inne mialy np 30 bialka i duzo cukrow. co do ww, jestem na diecie redukcyjnej niskoweglowodanowej stad tez na ty

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2017-08-09 13:34:53 Liczba szacunów: 0
  • Stronger Runner - Dzienniki Treningowy

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    2/7/2016 Kilka przemyśleń po moim pierwszym oficjalnym biegu Ultra. Ultra Karkonoski, okazał się być zupełnie inny niż się spodziewałem. Oczekiwałem ciężkiego pierwszego podejścia i więcej płaskiego biegu, aż do Śnieżki. Niestety na początku było mocno w górę, a później było albo w górę albo w dół prawie do samej Śnieżki. Kolejnym zaskoczeniem dla

    Odpowiedzi: 4033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 19:36:24 Liczba szacunów: 2
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Takiej opcji mój trening nie przewiduje :) Dziś : Rano : Trening kwalifikacyjny do AMAROK EAST SIDE: 8 min AMRAP : 100 du 3-6-9-12.... THRUSTER 40 kG ttB Mój wynik : 136 . Biorą pod uwagę fakt ,że robiłem ten trening po 14 dniach codziennych treningów ( dwa lub trzy razy dziennie:) jest bardzo dobrze :) Poprawiał nie będę bo raczej takiej potrze

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 11:11:15 Liczba szacunów: 0
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tomku do najważniejszego startu dwa tygodnie , a juz za tydzień Amarok Challange w Białystoku - też duża impreza. Trening na dziś : rano : 5 km run sesja 1 : C&J 3x3 (80 %) Clean Pull 3x3 ( 105 %) DL 3x 2 ( 90 %) Fs 5x 5 (75%) Wod 1 3 RFT 10 BOX JUMPS 15 WBS 20 PUSH UPS WOD 2 5 Mu -s 10 THRUSTERS 40 kg

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 09:20:15 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W ubiegły weekend startowałem w 1 zawodach po 1,5 roku przerwy Amarok East Side Challenge - organizaycjnie mega petarda , poziom zawodników - lepszych w polsce nie ma plus fajne zagraniczne nazwiska , poziom treningow - KAT :) . Na zawody pojechałem po eliminachacj gdzie zajlem 27 miejsce , szczerze zawody potraktowalem jako dobra zabawe i zebrani

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2016-09-15 11:35:31 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam:) Nazywam się Jakub Wajda. W tym roku zamierzam wystąpić w Sopocie w lipcu. Kulturystyka klasyczna juniorów. Mam też zamiar wziąć udział w MPJ w Katowicach. Przygotowuje mnie Damian Świtala (4 na MPJ 2014 75kg). Prowadzę stronę na facebooku www.facebook.com/wajda.jakub oraz na instagramie: www.instagram.com/jakub_wajda . Zamierzam także zaczą

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13643 Data: 2015-02-04 00:08:42 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CLEAN 40 KG 200 DU POSZŁOW W MIARE OK ZWŁASZCZA PATRZĄC NA OSTATNIE BRAKI W HAROMONII TRENINGOWEJ :) NIEDZIELA : Dziś natomiast 1 próba 2 woda kwalifikacyjnego do amarok : 8 min amrap : 20 WBS - JA ROBIŁEM 10 KG TYM RAZEM W ORYG. MA BYC 9 - WYS 3,05 10 box jump 75 cm 5 DEAD LIFT 130 KG mój wynik z dziś 5 rund czyli 175 repy także j

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2015-09-20 18:00:29 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    s challenge w sierpniu , na pewno jakieś zawody w 3 mieście z serii trec games - , eliminacje do rodeo poznań , slovakia throwdown - mocne zawody w słowacji , elminacje do xenduracne europe challnge w londynie - tzw. mistrzostwa europy , amarok east side challenge i pewnie jeszcze gdzieś pomiędzy coś jak zdrowie i forma będzie dalej szła w góre .

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2015-07-15 10:44:26 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    trochę mnie znów nie było ale działam powoli ostatnio przystapilem do eliminacji do zawodow amarok east side challenge 1 workout to bylo 2 km na czas na ergometrze wisolarskim tu moja zyciowka film ponizej https://www.youtube.com/watch?v=lLEZi9xw3hQ do czwartku musze nagrac kokjeny trening tym razem amrap 7 minut : ring muscle ups 2 x 5 m unbroke

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2016-08-02 14:33:12 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w 2-12 paralets pushups 3-12 pistols squats B: 3 rft TC 12 ' 20 deadlifts @ 80 kg 20 hand stand pushups 20 ring dips C: abs 5 x me l sit hold 5 x 8 med ball toes to bar I TU NA KONIEC dnia mały wypadek na lini noz- palec i niestety lewa reka bez mozliowsci chwytu na 2 tyg takze okres do amaroka czeka mnie ciezka praca nad tlenem :)

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2016-08-25 12:58:27 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    www.instagram.com/p/BKD9dnWhv3b/?taken-by=maciekkazmierski https://www.instagram.com/p/BKD-LUUhN6I/?taken-by=maciekkazmierski Terasz troche rest w weekend startuje w zawodach amarok east side challenge , krotko i na teamt formy do walki z czolowka nie ma , mam nadzieje sie tam dobrze bawic , dac z siebie wszystko robiac treningi i nie zrobic sobie

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2016-09-08 12:02:19 Liczba szacunów: 0
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Najbliższe zawody planuje Amarok w październiku i cross baltic challenge w lutym gdansk . moze jeszcze uda sie na german throwdown ale wszystko wyjdzie w eliminacjach na razie skupiam się na budowaniu siły także zobaczymy jak wyjdzie . /SFD/Images/2015/8/26/9d046ab27d1a448eb1cba3cd90b5ee6a.jpg /SFD/Images/2015/8/26/fc1b9c405b174d11a461f972f192c0d9

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2015-08-26 09:14:04 Liczba szacunów: 0