SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alanina

  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam poważne pytanie- czy Beta-Alanina śmierdzi? (nie wiem czy dostałem coś ze zyebanej partii, czy tak być powinno).

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Alanina jest aminokwasem, aminokwasy + insulina bla bla bla, okno anaboliczne ple ple ple, węglowodany phphph, różne tkanki! Mam nadzieję, że tym razem wyraziłem się jasno! (Ogólnie 2 porcje też mogą być: przed i po). Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-05-11 18:43:12 chodzi o prohormony? %-)

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. W składzie NE zestawiono ciekawe kompleksy składników. Zarówno związanych z siłownia jak i prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Pełniących rolę: -anaboliczną (takie jak matrix: [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2008-04-22 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orotan kreatyny; magnezowy chelat kreatyny; monohydrat kreatyny; Pump Komplex Jablczan argininy; etylowy ester argininy; jablczan cytruliny Energized/neurotropic Komplex tyrozyna; metyloksantyny; geranamina; vinpocetyna; Dodatki; l-leucyna/ester; inozyna, beta-alanina; ala/r-ala; wiatminy; elektrolity _______________________________ Faftaq

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2008-04-23 15:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bodajże występuje w 2 spalaczach zza oceanu i w jednym ze stackow kreatynowych, lecz w składzie jej nie podali. Dlaczego?! Na pewno również ciekawym dodatkiem była by beta-alanina, której działanie tzw. „mrowienia” odczuwamy niemal od razu po spożyciu owej substancji. Umieścił bym w produkcie również rozsądną dawkę [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2008-04-23 18:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) • Energy and Recovery Matrix (10.500mg) • Nitrix Oxide Amplifier Matrix (5.500mg) • Neurotropic Matrix (3777mg) • Electrolye [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2008-05-01 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15052 Data: 2008-05-01 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów! Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna + beta alanina, nic więcej nie potrzeba. oczywiście poza dietą :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2014-11-17 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    05.12.2014 No to jest piątek, first week za mną. Jeszcze dwa tygodnie zapieprzania w pracy i spokój; święta, żarcie, wolne... ehh... ale bydzie piknie %-) Dzisiaj barki + tric. Strasznie zmęczony jestem tym tygodniem i piątek dał się już we znaki. Brakowało trochę energii, ale tyle ile byłem w stanie, tyle z siebie dałem. Dzisiaj na bank co [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Seryna 3.48g - Glicyna 1.25g - Histydyna 1.23g - Arginina 1.79g - Treonina 4.75g - Alanina 3.14g - Prolina 3.63g - Tyrozyna 2.00g - Metionina 1.09g - Cystyna 1.51g - Fenyloalanina 2.05g - Lizyna 5.88g - Tryptofan 0.90g - Składniki: Koncentrat białka serwatki, substancje smakowe, stabilizator (karboksymetyloceluloza), emulgator (lecytyna [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12619 Data: 2012-11-02 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamiętam dokładnie,ale to co tam była w odp.alanina i tak dalej? Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-04-15 23:01:50

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZISIEJSZY TRENING: https://i.gyazo.com/60480a6ceb114a87799c877b9a6e6563.png KOMENTARZ DO ĆWICZEŃ: Ogólnie brakuje mi siły. Myślę że jest to spowodowane przerwą w suplementacji beta alaniną. Jeszcze przynajmniej ten tydzień chcę od niej "odpocząć" i wtedy znowu wróci do codziennej suplementacji. 1. W czwartej serii poszło już też 6 powtórzeń, ale [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idę dalej z harmonogramem. 3. +1.25kg. Docelowo chcę zejść z powtórzeniami i robić 5x5. Także przez kolejne tygodnie powinna się utrzymać progresja ciężaru. 5. +2.5kg Dobry trening znowu jest siła. Beta alanina wróciła do suplementacji to są i wyniki :-P DIETA: http://www.myfitnesspal.com/food/diary/ryba266 Taki potreningowy dzisiaj wleciał:

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 20:21:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aakg + beta alanina i juz swietny cykl po kreatynie i ceny tez ok widac sfd sie stara:-))

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta -alanina k.v.r.v.a a ja już po zakupach , za takie pieniądze , ale rozpieszczają nas he he %-) Teraz to już można ekonomiczny porządne pranie zrobić }:-( Teraz pieniądze trzeba odkładać albo w dziale zap.y.e.r.d.a.l.a..c %-)

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 11:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczególnie zainteresowała mnie Beta-Alanina, ale wszystkie 3 produkty to dobry krok w poszerzeniu oferty linii sfd :-) Jeżeli coś na stawy, to tylko kompleksowy produkt będzie mógł się przebić. Ogólnie dobry pomysł:-) Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2012-05-11 11:39:55

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 11:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwotnym pomyslem bylo to, ze PP bez kofeiny ma byc. byl jeszcze gdzies projekt przed treningowki z kofa, ale cos ucichlo, sklad chyba byl: meridia, aakg, beta alanina, kofeina, 1.3, yoha i winpocetyna%-) i tauryna:))

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Francuz hantem 3x12 30 kg 1x27.5kg x10 Biceps: Uginanie ramion wyciąg dolny drążek prosty 2x12 45kg 1x10 50kg 1x8 50kg Herkulesy 4x12 20kg Suplementacja : Kreatyna 5g Beta alanina 4g + 2 posiłki 1) kanapki z masłem orzechowym, serem,szynką, jogurty, banan 2) Placki z jabłkami i cynamonem /SFD/2017/4/5/184c7178515a410d848b5b806dc29348.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 21:35:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] szybko się adaptuję. Kolejny tydzień reversa + 100 kcal tym razem z węgli + 25 węgli Makro : 200B 335W 100T Kcal : 3040 Post : 14h Suplementacja : 5gr kreatyna 4gr beta alanina 5g cytrulina Tutaj micha : 1) Bułki z kurczakiem serem i sosem czosnkowym 2) Naleśniki waniliowe(budyń) 3) Chleb, kurczak, ser, warzywa, sos czosnkowy(homemade) [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 22:01:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3x6 75kg 1x6 80kg (+5kg) Biceps wyciąg dolny 3x10 50kg 1x10 55kg (+5kg) + przyciąganie nóg do klatki piersiowej w zwisie 4x12 Suplementacja : 5g kreatyna 4g beta alanina 5g arginina 5g cytrulina Kcal : 3040 200B 325W 100T +Trochę jedzenia z dzisiaj : /SFD/2017/4/23/747d519421de4fe3a197f06a57643af2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 20:23:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)