w treści w temacie po pseudonimie Szukaj wszystkich wyrazów
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "akneraj dziennik"

Strona spośród 143  stron dla zapytania: akneraj dziennik

akneraj/redukcja II-po masie/Kiedy droga staje się celem

ogres, czy to siłowy, czy wydolnościowy, bo nigdy nie jesteśmy tak dobre by nie moc być lepsze 1 to łączy nas z akneraj i dlatego postanowiłyśmy założyć wspólnie ten blog treningowy, by moc notować nasze postępy. będziecie mieli możliwość

Data: 2010-01-17 07:06:41 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: akneraj | Liczba SOGów: 15 | Trafność: 2666 |

Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

wagi do okolic 85kg. aktualnie ważę 107kilogramów! zapasłem się przez tę zimę niesamowicie. dzięki pomocy pani ireny akneraj postanowiłem poważnie zabrać się za siebie! do rzeczy: wiek 23lat wzrost 190cm waga 107kg bicepsy 41cm

Data: 2010-03-18 20:51:39 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: koxamans | Liczba SOGów: 19 | Trafność: 2650 |

Libellula/Dziennik - Redukcyja

i zabraniem się porządnie za redukcję. ostatnio na mejla dostałam newslettera i trafiłam na wspaniałe efekty redukcji akneraj to zmotywowało mnie do podjęcia własnej walki o lepszą sylwetkę : wiek : 18 waga : 62 wzrost : 162 obwód

Data: 2011-03-07 19:41:01 | Dział: Ladies SFD | Autor: Libellula | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2633 |

akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

i 7 prosze o korekty i sprawdzenie szczególnie planu treningowego; no i wyrozumiałośc 7 zmieniony przez akneraj w dniu 2009 02 08 19:20:07

Data: 2009-02-08 17:50:22 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: akneraj | Liczba SOGów: 30 | Trafność: 2621 |

Rasper / Dziennik / Nie Ma Lipy !!!

witam wszystkich serdecznie ! : jestem rasper starsi użytkownicy zapewne mnie znają z poprzednich edycji dzienników treningowych oraz galerii zdjęć na sfd. zakładam ten dziennik aby być motywowanym oraz przyjmować wszelką pomoc

Data: 2011-07-08 11:39:18 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: Rasper | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 2585 |

baaardzo nieregularny dziennik

a co tam. tak się zastanawiałem czy jest sens zakładania kolejnego dziennika, skoro robo i chunga już mają, więc następny nie ma sensu, zwłaszcza, że jak temat wskazuje nie ma co się spodzie

Data: 2011-12-09 18:28:31 | Dział: Po 35 roku życia | Autor: r2b2 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2583 |

Dziennik Dietetyka - program komputerowy

/20030311101422 dziennik dietetyka jest programem użytkowym przeznaczonym dla szerokiego grona użytkowników, którzy dbając o swoją sylwetkę p

Data: 2003-03-11 10:14:22 | Dział: Odżywianie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2581 |

Podział dzienników

cześć razem z obli , moralesem , rionem wodynem zapewne też 3 zastanawiamy się nad podziałem dzienników na działy: a zaawansowany b początkujący pomoże to oddzielić i uporządkować dzienniki, w których prowa

Data: 2009-11-02 07:30:43 | Dział: Okrągły Stół | Autor: Wuchta34 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2581 |

aps93- Dziennik dla motywacji

witam! mam na imię damian, jestem z rocznika 93, uczę się w technikum elektrycznym. dziennik miałem zamiar założyć już kiedyś, ale zabrakło chęci, odwagi, sam nie wiem czego właściwie. może napiszę jak zaczęła

Data: 2011-04-30 00:54:40 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: aps93 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2581 |

DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!

witam!!! zapraszam do zapoznania sie z programem dziennik posiłków vitalmax. dziennik ma na celu w prosty, szybki i łatwy sposob pomoc ułozyc diete wedlug dziennego zapotr

Data: 2006-05-07 20:37:58 | Dział: ATLETA | Autor: darkthorn | Liczba SOGów: 97 | Trafność: 2577 |

dziennik by grzyniu

2008/20080829225315 dziennik treningowy by grzyniu witam dzisiaj zaczynam prowadzić swój własny dziennik treningowy w którym będe was infor

Data: 2008-08-29 22:53:15 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: grzyniu | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2577 |

Dziennik by Mike

90315204944 witam na forum konto założyłem jakiś czas temu ale z niego nie korzystałem, postanowiłem założyć własny dziennik treningowy, aby oceniać postępy. przeczytałem wiele tematów, wiele dzienników oglądałem wiele diet, dlatego postanowiłem

Data: 2009-03-15 20:49:44 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: MikeRoyal | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2577 |

Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!

witam 1 wstęp zakładam dziennik który nie będzie dotyczył typowo siłowni, ćwiczeń siłowych będę ćwiczył a raczej trenował głównie hiit high inten

Data: 2009-04-23 20:14:05 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: milosh87 | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 2577 |

Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszlosci III - Powerlifting

witam, to znowu ja 7 i znowu po przerwie 3 stary dziennik http://www.sfd.pl/kuba_snk_%2f_dziennik_%2f_powr%c3%b3t_do_przesz%c5%82o%c5%9bci_ii_ _powerlifting t431396.html

Data: 2009-08-30 22:12:22 | Dział: Dzienniki treningowe dla zaawansowanych | Autor: Kuba_SnK | Liczba SOGów: 11 | Trafność: 2577 |

bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

ki można było bawić sie w pedantyczne dokładanie nawet po 2.5kg z treningu na trening, postanowiłem założyć sobie ów dziennik dziennik będzie pełnił funkcje pomocnieka w stałej progresji ciężaru. przewidziany jest wstępnie na okres

Data: 2009-09-14 16:35:55 | Dział: Dzienniki treningowe dla zaawansowanych | Autor: bic44 | Liczba SOGów: 36 | Trafność: 2577 |

WilQ1616 / Dziennik Treningowy / Pali tłuszcz , trzyma mase

witam. 17 ostatnio śledzę dzienniki i jestem pod wielkim wrażeniem tego co osoby oczywiście z tego co piszą osiągają . czytając dzienniki i te postę

Data: 2009-10-14 18:52:02 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: WilQ1616 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2577 |

ZIMEK / Dziennik / Poprawa Sylwetki

witam w moim dzienniku treningowym dziennik zakładam by móc na bieżąco śledzić swoje postępy. chciałbym poprawić swoją sylwetkę, aktua

Data: 2009-12-03 20:46:22 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: zimek120 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2577 |

rAszek / Dziennik Treningowy

go dobrodziejstw już od kilku miesięcy. przez ten czas zdobyłem małe, ale zawsze jakieś doświadczenie w prowadzeniu dzienników , ponieważ ukończyłem dwa testy suplementów dla niektórych udane, dla innych nie, ale ja jestem z nich zadowolony .

Data: 2010-03-07 10:54:24 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: raszek01 | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2577 |

ArniTeam: 2 głowy, 2 drogi, 4 bicepsy -> 1 cel //dziennik michu.24 i vitooo

witam! będzie to dziennik mój i vitoo. będziemy tu wspólnie umieszczać wpisy z treningów, diety i suplementacji. zacznę od siebie, proszę s

Data: 2010-04-15 22:59:53 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: michu.24 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2577 |

Zabski - Dziennik

witam ponownie po dwóch latach. mam zamiar odświeżyć dziennik ponieważ to jest jednak fajna rzecz, a przede wszystkim bardzo motywująca. jakie zmiany u mnie skończyłem liceum,

Data: 2010-06-07 00:08:00 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: Zabski | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2577 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11