Witam. Jakiś czas mnie tu nie było. Jestem 3 miesiące i 1 tydzień po rekonstruckji ACL metodą LARS i solidnej rehabilitacji. Kolano jest już prawie oki. Od 3 tygodni biegam co drugi dzień po 5km i kolano wytrzymuje od 2 tygodni trenuje już z piłką. Trochę czeka mnie jeszcze pracy nad kondycją i siłą w operowanej nodze i będzię można wrócić do [...]
[...] Ci się bardzo nie zniszczy. Musisz tylko uważać na ekstremalne wygiby na kolanku żeby nie uszkodzić czegoś innego np. łąkotki. Dziwię się , że bardzo nie odczuwasz zerwanego acl, ale to znaczy, że kolano też tego bardzo nie odczuwa (i nie zużywa się - nadrabiasz siłą mięśni, głównie 4). Pływanie i rowerek stacjonarny przed rekonstrukcją zupełnie [...]
[...] Ja za chwilę mam taki zabieg i różne myśli mi po głowie chodzą-dzisiaj kolano w zasadzie mi nie dokucza, mógłbym pewnie i w piłę zagrać ale jak już pisałem zdrowy rozsądek mi nie pozwala, chociaż gdybym przypadkiem nie trafił do lekarza kopałbym jeszcze przez wiele lat-podobno jednak do czasu. Jeśli mogę zapytać-dlaczego miałeś usunięte acl?
Witam, chce sie tylko zapytac i porownac swoja 'forme' do Waszej. Jutro bedzie 2 tydzien po rekonstrukcji ACL i mam watpliwosci co do zasiegu ruchu mojej nogi. Robie tylko 90 stopni zgiecia, oczywiscie jeszcze nie chodze, kolano dalej przypomina bardziej pilke do nogi niz kolano, chociaz dzien za dniem robi sie coraz bardziej stabilne. Chce tylko [...]
[...] nie jeden z was miał zabieg. On sam powiedział mi że to moja indywidualna decyzja czy zdecyduje się na rekonstrukcję, mówił że mam wyjątkowo stabilne kolano jak na brak acl dzięki silnym i rozbudowanym mięśniom, no ale jeśli chciałbym wrócić do sportu to by raczej wypadało. Miałem podjąć decyzję i ewentualnie w lutym przyjechać do szpitala w [...]
Właśnie otzrymałam odpowiedz od lekarza i napisał,że teoretycznie może się tak zdarzyć,że więzadło się urwie,ale żebym na zapas się nie martwiła.Jak ja mam się nie martwić,jak kolano lata całe.Przed zabiegiem nic mnie nie bolało,zrobiłam to Acl,aby się raz na zawsze skończyło moje przewracanie,a tu masz kolano zrobione 10tyś wydane,a ja dalej się [...]
"Twoja historia przypomina mi moją, bo tez kolano ciagle mi uciekało i dopiero po kilku latach trafiłam do lekarza konkretnego." wiec z tym acl mozna w miare normalnie funkcjownowac (oczywiscie bez jakis hardkorowych sportow itp)?? to nie wplywa jakos destrukcyjnie na cale kolano ? u mnie od momentu urazu do ostatecznego zdiagnozowania [...]
[...] 9tyg po rekonstrukcji ACL wczoraj jak szedlem poslizgnalem sie na sliwce, zdrowa noga do przodu a ja upadlem na operowana ktora mocno sie zgiela. Kolano spuchlo moge je zgiac bardziej niz przed upadkiem. Mam wrazenie ze spotkalo mnie najgorsze, nie byl to ruch skretny tylko zgielo sie na maxa kolano i zonk :/ wiec uwazajcie aclowcy na sliwki;p
1 rekonstrukcja z więzadła rzepki 2 rekonstrukcja ze ścięgna(mięśnia) uda 3 rekonstrukcja ze ścięgien mięśnia półścięgnistego (ST) Rehabilitacje miałam przeważnie od 6 tyg i trwała przez 3 miesiące ale muszę przyznać że u nas rehabilitacja nie jest na dość wysokim poziomie bardzo dużo też sama ćwiczyłam, a jeśli chodzi o blizny to ja większość [...]
witam wszystkich! w dniu 02.01.2009r poslizgnąłem sie na schodach, lewe kolano poszło mi w prawą stronę w dół,a stopa w lewo i poczułem z prawej strony tego kolana silny ból, że na chwile usiadłem (nie słyszałem trzasku i bół też nie był chyba aż tak wielki). Po chwili ten ból przeszedł i tylko trochę bolało mnie to miejsce oraz miałem problemy z [...]
Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest jednym z poważniejszych zabiegów, wykonywanych dość często, szczególnie u osób uprawiających różnego rodzaju dyscypliny sportowe. To właśnie wtedy nasze więzadła narażone są na obciążenia, które mogą spowodować zerwanie więzadeł. Szczególnie ma to miejsce w piłce nożnej, siatkówce, sportach [...]
Wiem, ze nie mam i kawalka lakotki i acl. Wiem, ze czeka mnie rekonstrukcje, ktorej nie robi sie na kikutach, a pobierajac przeszczep np z kawalka miesnia, i mocuje sie go na wkreconych w kolano srubach. To wszystko mnie czeka, ale dopiero po tym jak kolano osiagnie pelen zakres ruchu. A moje pytanie dotyczy wlasnie tego problemu z osiagnieciem [...]
12 miesięcy temu mialem rekonstrukcję Acl, czy mc oraz przysiady mogą mię negatywne działanie na to kolano? Oczywiście, że mogą bo jakby nie patrzeć ro najcięższe wielostawowe ćwiczenia siłowe. Trzeba się skonsultować z rehabilitantem czy w ogóle już możesz wykonywać takie ćwiczenia i co najważniejsze jeśli będziesz mógł je robić to żebyś je robił [...]
Witamm ponownie Ja tymczasem jestem już w 11 tyg po operacji. Ogólnie wszystko było ok, ubytki mięśniowe niewielkie, jezdze już dużo na rowerze, kolano w dobrym stanie. Niestety dziś doświadczyłęm nieprzyjemnego objawu. Wstając z fotela moja prawa (operowana)noga znalazła się w pewnym momencie z oparciem na pięcie, i kolano nieco uciekło do [...]
witam mam takie pytanie, mam zerwane ACL, mam miec za jakis czas zabeig. Ogolnie kolano mnie nie boli tylko przy jakis gwałtownych ruchach lub cos w tym stylu. Moge nawet biegac, kopię czasem w piłeczke jest wszystko ok ale czy jesli sobie bede tak biegal czy troche pogram w piłę, czy to moze miec jakis negatywny wpływ na kolano. Moze lepiej sobie [...]
Jestem 2,5 miesiąca po rekonstrukcji ACL. Operacja przebiegła dobrze, jednak niepokoi mnie jedna rzecz. Otóż czuje jakby kolano się blokowało, tj. gdy wykonam pełny wyprost i zegnę kolano czuję jakby coś się zacinało w kolanie ( tak jakby nie nasmarowane zawiasy :]) innymi słowy jakby coś tam było dzieje się tak tylko podczas chodzenia, bez [...]
Witam. Jestem po Artroskopii i zszywaniu łękotki. Za 2-3 tygodnie mam rekonstrukcje więzadła przedniego ACL'a. Piszę tutaj i oczekuje odpowiedzi,poniewarz bardzo mnie to denerwuje,ciagnie sie to juz 4 miesiace i tak bez normalnego funkcjonowania,poprostu jest mi trudno,a to nie koniec... 1.Czy kolano wraca do pełnej funkcji (sprawnosci) Czy są [...]
Przede wszystkim musisz iść do lekarza który przeprowadzi testy stwierdzające czy kolano jest stabilne za pomocą rolimetru lekarz będzie dokładnie wiedział ile mm wysuwa ci się kości piszczelowa do przodu i oceni stopień niestabilności, powiem ci z własnego doświadczenia mi też spartolili kolano podczas pierwszej rekonstrukcji doszło do poważnej [...]
ecli i jak teraz sprawuje się Twoje kolano? Uprawiasz jakiś sport? Czy po operacji którą przeszedłeś do sprawności dochodzi sie tak samo długo jak po rekonstrukcji ACL? Rehabilitacji nie było ale ćwiczyłem sam bardzo dużo. Czy mogło to spowodować takie rozciągnięcie przeszczepu? Na początku po operacji kolano było stabilne jak skała.