aby dostac sie do wojska

[...] nie zwariowałem. Na szkoleniu specjalistycznym jest luźniej niż na podstawowym. Odkąd wstąpiłem do wojska (DZSW - lipiec), schudłem ok.20kg i poprawiłem wyniki: - 3000m ze słabych czasów rzędu 16-18 minut do 12:30, na bieżni poniżej 11 minut - Podciąganie - 5 -> 15 - Brzuchy z niewiadomej do 74 w 2' Znaczna poprawa sylwetki i ogólnie sprawności. [...]

[...] Crane stracił życie, podczas próby ratowania przed utonięciem w American River dwóch kobiet. Siostra Crane'a powiedziała, że ​​jej 30-letni brat skoczył do wzburzonej wody, aby ocalić tonące kobiety. Uratował je, ale niestety sam nie dopłynął do brzegu. Jego ciało znaleziono w dole rzeki San Juan Rapids.    W wywiadzie rodzina ujawniła, że [...]

[...] będzie nowy dla Twojego organizmu, nawet z wykorzystaniem tego samego 10. kg hantla. To oczywiście temat na osobny artykuł, jednak zwracam uwagę na ten aspekt już teraz, abyś nie pomyślał, że trening z wykorzystaniem regulowanych hantelek, gum i oporu własnego ciała, nie będzie dla Ciebie efektywny.  Dlatego czytaj do końca ten artykuł i [...]

[...] z umiarem żeby się nie zajechać i nie chodzi mi o to żeby zostać tam byle kim jakimś obieraczem ziemniaków lub przed biurkiem. Chciałbym zostać najlepszym mam taką ambicję aby zostać specjalsem lub ogólnie trafić do jakiejś dobrej jednostki.Zawszę lubiłem i lubię być najlepszym w tym co robię a jak już trochę wcześniej zrobię trochę siły i cech [...]

Witam, mam 23 lata zamierzam wybrać się do wojska na zawodowego. Obecnie pracuję, chciałbym w wrześniu coś zadziałać, aby dostać się do woja. Jestem w trakcie robienia prawa jazdy kategorii C+E. (Chciałbym zostać kierowcą w wojsku) Mam na siebie zapisany kawałek ziemi, jeżeli się zwolnię z obecnej pracy to chyba KRUS się za mnie dobierze. Jak to [...]

[...] proszę was o pomoc w napisaniu planu treningowego, główny cel siła , wytrzymałość i dobić do ok 80 kg w miarę dobre docięty . Zastanawiałem się nad kalisteniką według "Skazanego na Trening" lub nad jakimś FBW nie przepadam za splitem. Myślałem też aby zacząć biegać w dni nie treningowe. Jeśli to niewłaściwy dział proszę o przeniesienie tematu.

Chciałbym się dostać do wojska. Jakie są tam wymagania ogólne, oraz co do testów sprawnościowych, oraz jak się do nich przygotować, aby podołać ? Nie wiedziałem w jakim dziale napisać, w razie problemów, proszę o przeniesienie do właściwego. Pozdrawiam. :-)

Hej. Skończyłem studia magisterskie na AWFie kierunek wychowanie fizyczne. Czy po studiach wyższych jedyną możliwością jest zdanie do studium oficerskiego rocznego, aby zostać żołnierzem? czy ogólnie jest możliwość krótszego czasu robienia szkoleń itd., aby dostać się do wojska (nie chodzi mi o zwykłego szeregowego). I czy po wychowaniu fizycznym [...]

[...] jak w każdej innej jednostce czyli korpus szeregowych- gimnazjalne, podoficerów- średnie (bez matury), oficerów- wyższe. Z drugiej strony wg mnie to chyba za mało czasu, abym się konkretnie przygotował do takiej jednostki 8 lat to kupa czasu. Wystarczy, że teraz zapiszesz się na sw, crossfit lub siłownie i w wolnych chwilach będziesz chodził [...]

[...] do niej iśc tylko mam kilka pytań: 1.Jeśli mam wadę wzroku czy mam szansę się dostać ? 2.Ile trzeba mieć procent na maturze z angielskiego aby dostać się do podoficerki i ile trzeba mieć % na teście zdawanym w podoficerce?

[...] Wierzcie mi, dużo wody jeszcze upłynie nim zacznie to przybierać sensowne kształty. A co do NSR, to nie wiem czego Ci wszyscy ludzie oczekiwali, jeżeli jedyną drogą aby teraz dostać się do wojska jest męka przez NSR (ba, trzeba podpisać kwitek w WKU, że jak chcemy czegokolwiek od nich - to oni nas i tak wyślą do NSR). A co do 'konkursu' [...]

[...] WKU, ale czasami mam wrażenie, że selekcja przy problemach jakie tworzą się na samym początku to pikuś i nic nie da takiego zahartowania psychicznego jak sama determinacja aby się dostać do wojska i pokonywaniu problemów, które powstają już na wstępie ;) (Dla przykładu ochroniarz wpuszczający w moim WKU, kiedy usłyszał, że chcę złożyć dokumenty [...]

[...] chcę dostać się do wojska,jednak muszę zadać testy sprawnościowe mianowicie: -Bieg na 1km -bieg wahadłowy 10x10 -podciaganie na drązku 12x -pływanie,2 baseny w 60sek Czy aby sie przygotować lepszy bedzie trening wytrzymałościowy czy mogę normalnie pakować na siłce? oczywiscie z uwzględnieniem biegania.Dodam tez ze juz 2 tyg biorę jabłczan [...]

Siema, ćwiczę w domu, aby dostać się do wojska po liceum. Mam już ułożony plan - spojrzałem w podpięte tematy. Mam problem z jednym ćwiczeniem - unoszeniem nóg. Leżę sobie na podłodze, chwytam się rękami czegoś stabilnego i unoszę nogi w górę. Z tego co pamiętam, to żeby dobrze robić te ćwiczenie, to trzeba mieć nogi cały czas wyrostowane. Ja nie [...]

Witam, prawdopodobnie w przyszłym roku zdobędę zawód ratownika medycznego a za dwa lata licencjat (optymistyczna wersja) Teraz pytanie, w co celować aby dostać się do wojska ?

Witam! Jestem nowym amatorem domowego trenowania. Mam 182cm i ważę 75kg. Sylwetkę mam normalną. Zależy mi, aby ogólnie nabrać siły i budowy ciała, po ukończeniu szkoły chciałbym dostać sie do wojska. Często ćwiczę w domu (pompki, brzuszki) Dostępu do siłowni nie mam na codzień, dlatego "walczę sam ze soba". - z tym filmikiem dużo pracuję i czuję [...]

a to dobrze;) orzechami jeszcze podbije jutro i będzie dobrze. Wiesz co mam jeszcze pytanie do cb czy te ćwiczenia co robię i co ułożymy za pare tygodni dadzą mi forme taką aby dostać się do wojska?

[...] etat jako zawodowy wojskowy( oczywiście w analityce). Jeżeli tak to kiedy składać CV na ostatnim roku czy po otrzymaniu papieru magistra? Trzecie pytanie: Słyszałem że aby dostać się teraz do wojska trzeba należeć do NSR.Problem w tym że do NSR przyjmują ludzi którzy już odbyli służbę poborową.Ja nie odbyłem takiej służy więc czy jakimś [...]

[...] do kiedy będę czuł, że mogę. Do czterdziestu lat. CKM.PL: Kiedyś powiedziałeś mi, że skoro kiedyś byłeś młodym wilkiem i obijałeś tych schodzących ze sceny na starość, aby zarobić możesz być testerem dla tych młodych. Miłość czy pieniądze? Rafał Jackiewicz: Jedno i drugie. Kocham to co robię i robię to dla pieniędzy. Teraz jestem trenerem, [...]

[...] wojska, ale nie na szeregowego, tylko coś wyżej (żeby spokojnie zarobić na życie). Tutaj rodzą się moje pytania: -Czy po LO iść do jakiejś szkoły związnaej z wojskiem, czy na studa politechniczne? -do jakiej szkoły mogę iść po LO i po studiach ? -Jakie wymagania fizyczne są aby dostać się do wojska? Prosze i z góry bardzo dziękuje za odpowiedzi