Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: abgymnic programy

Strona 6 z 23

  • [art]Trening siłowy kobiet.

    się, że obie ta „męska i ta „kobieca są niemalże identyczne. kobiety praktykujące te same dobrze opracowywane programy treningowe co mężczyźni mogą wyciągać z nich korzyści takie jak wzrost beztłuszczowej masy ciała, zmniejszenie ilości

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 15398| Data: 2008-11-19 20:56:13| Liczba SOGów: 26
  • WAKACYJNA REDUKCJA

    na koniec stretching po 2 pogłębienia każdego ćwiczenia programy treningowe dla 3 dni siłowych: program vi/9 na full osprzęt siłownia dzień 1 nogi+barki+brzuch nogi

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 14925| Data: 2004-05-21 20:11:01| Liczba SOGów: 7
  • Własny program treningowy

    znajduje się lata świetlne od tego, czego potrzebuje typowy kulturysta, aby uzyskiwać efektywne postępy. praktyczne programy są dobre dla większości kulturystów, ale nawet te plany muszą być zindywidualizowane, aby odpowiadały poszczególnym

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14851| Data: 2002-06-25 21:34:39| Liczba SOGów: 28
  • TAK TRENUJĄ MISTRZOWIE - ŁAP MOTYWACJĘ !

    wszystkich w tym poście znajdziecie linki do treningów mistrzów ich lektura z pewnością pomoże wam układać własne programy robert zieliński przygotowania do mistrzostw polski 2003: http://www.sfd.pl/topic.asp topic_id=81316 agnieszka ryk

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 19361| Data: 2003-06-06 00:15:03| Liczba SOGów: 32
  • Sposób na darmowe smsy

    że nie jest to żaden program ani greneator dzięki któremu obiecują doładowania za darmo.a w rzeczywistości owe programy nie działją! ja znam sposób bardzo prosty na wysyłanie smsów do wszystkich sieci z telefonu komórkowego. działa tylko w

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 19088| Data: 2006-03-22 18:55:23| Liczba SOGów: 3
  • Endomorfik - plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacja

    kolejna odsłona dziennika treningowo/dietetyczno/suplementacyjnego. dzięki naszej inwencji otrzymujecie gotowe programy z ułożonymi dla waszej przemiany materii i budowy ciała kompleksowe programy dietetyczne , treningowe , wraz z

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 14385| Data: 2007-02-25 21:04:04| Liczba SOGów: 9
  • Siatkówka - wyskok

    167 cm waga: 48 kg da się zrobić 46 kg, ale latem się o tym pomyśli: wiek: 16 lat wyskok: 265 270 cm programy treningowe: a6w raz cała, raz od 13 dni ale nmie wiem, czy to ma znaczenie , superdunk pierwszy tydzień i takie małe

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 18680| Data: 2007-02-05 20:38:35| Liczba SOGów: 6
  • REGULAMIN - MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS 2016 – CHORZÓW

    14:00 finały – godz. 14:30 kulturystyka debiutantów wszechwag 2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka 3 runda – programy dowolne kulturystyka klasyczna juniorów: wszechkategoria, 2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka 3 runda – programy

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 6577| Data: 2016-03-14 12:57:05| Liczba SOGów: 0
  • Szybki przyrost masy i mieśni !!

    diety tez nie stosuje oraz ze jestem raczej chudy 185 cm wzrostu i 60 kg wagi 2 a oto kolejne pytanie : czy abgymnic + drogie dobre odzywki + 3 razy w tygodniu cwiczenia to dobre rozwiązanie 3. zalezy mi na szybkim przyroscie masy i siły a

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 13875| Data: 2004-06-13 15:52:22| Liczba SOGów: 1
  • Relacja - „KAMIENNA RZEŹBA 2015” w STRZEGOMIU

    mężczyzn – 1 runda pozy obowiązkowe, porównania kulturystyka juniorów – 2 i 3 runda pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne kulturystyka weteranów – 2 i 3 runda pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne kulturystyka klasyczna

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 9702| Data: 2015-07-15 12:32:36| Liczba SOGów: 5
  • Crossfit, a kulturystyka? Czyli sylwetka ponad wszystko!

    km/h po kilku minutach nie byłby w stanie kontynuować biegu – gdyż osiągnąłby swój próg mleczanowy . przykładowe programy dla początkujących: przykład pierwszy: 3 sesje fbw trening siłowy np. pon, śr, pt + crossfit biegowy raz w tygodniu

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 13278| Data: 2012-04-30 08:31:37| Liczba SOGów: 5
  • Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i Fitness -Żory 2013-04-14

    15:30 kulturystyka klasyczna juniorów: wszechkategoria, 2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka 3 runda – programy dowolne kulturystyka juniorów: 75 kg 2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka 3 runda – programy dowolne +75 kg, 2

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 5840| Data: 2013-02-10 10:23:19| Liczba SOGów: 1
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Żory 2008

    i fitness godz. 15.30 iii. finały • kulturystyka juniorów: kat. 75 kg, +75 kg runda ii: prezentacja, programy dowolne runda iii: pozy obowiązkowe, dogrywka, dekoracja • fitness sylwetkowe kobiet: kat. open ocena sylwetki iii runda,

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 8159| Data: 2008-04-20 19:53:21| Liczba SOGów: 1
  • RELACJA MP W FITNESS i GP Polski w FIT MODEL - BIAŁYSTOK 16-17 kwietnia 2016 r.

    i runda cztery zwroty + pozy obowiązkowe i porównania – finał: rundy ii i iii pozy obowiązkowe, dogrywka, programy dowolne – 30 sekund . ii blok dekoracji: fitness atletyczne kobiet – eliminacje do reprezentacji polski na mistrzostwa europy

    Odpowiedzi: 103| Ilość wyświetleń: 17217| Data: 2016-03-10 18:33:36| Liczba SOGów: 4
  • system DZIESIĘĆ razy 10

    lub siegaja po branżową literaturę w większości makazynów kulturystycznych obecnej doby publikowane są programy trenongowe zawodowców , mistrzów, światowej czołowki. zawodnicy ci stosują wyprobowane przez siebie metody, idealnie działające na

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 10328| Data: 2005-09-03 18:24:55| Liczba SOGów: 8
  • Ciekawy artykuł na temat układania nowego planu treningowego

    w przyszłości mógł robić postępy prowadzenie notatnika treningowego, w którym szczegółowo opisuje się stosowane programy treningowe, jest wielce pomocne w pokonywaniu momentów zahamowania w rozwoju. notatnik umożliwi wam tworzenie nowych,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12065| Data: 2005-10-07 22:25:18| Liczba SOGów: 18
  • Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness - Bytom 15.04.2012

    t walking kulturystyka klasyczna juniorów: wszechkategoria, 2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka 3 runda – programy dowolne kulturystyka juniorów: 75 kg 2 runda – pozy obowiązkowe, dogrywka 3 runda – programy dowolne +75 kg, 2 runda

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5004| Data: 2012-04-04 14:21:44| Liczba SOGów: 3
  • Program do ukladania diety ......

    czy ma ktos adresy stron na których sa darmowe programy do ukladania diety .... na google znalazłem same lipne programy , a niektóre nawet płatne hehe.. pozdro

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 11832| Data: 2007-01-20 13:05:32| Liczba SOGów: 0
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    również górne partie ciała dolne rejony ciała rozciągamy po ćwiczeniach aerobowych. proponowane programy treningowe dla grupy v w cyklu i: program i/1 na full osprzęt siłownia wersja ciężka 1.unoszenie kolan drążek,

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 16221| Data: 2005-09-28 20:27:03| Liczba SOGów: 11
  • ABGYMNIC

    czy ktos wie czy ten sprzet moze dac jakies efekty chodzi mi o brzuch

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 11718| Data: 2005-08-07 01:31:51| Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}