aakg

ja bym wymienil jak jest mozliwosc. Hcl a aakg rozni sie jak dla mnie znaczaco. Ale mozesz sprobowac to argi. Osobiscie mialem 2 szoty tego aakg olimpa i na razie mam mieszane uczucia. Co do pytan w 1 poscie. Bcaa 2h przed ok, kreatyna juz nie bardzo.

Zależy mi na wybranie kilku suplementów do diety którą zaczynam w wakacje wiec myśle że wybiore [ dieta białkowa} http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Mysle że to dość dobra kreatyna zwlaszcza ze ma dodatki takie jak : AAKg 3000mg Beta Alanina 2000mg L-leucyna 2000mg Pytanie czy warto do tego dokupic AAkg skoro jest w tej [...]

Tak to bedzie drugi cykl na noxie :) Nox + AAKG + TSE przed tren, 30g BCAA podczas tren a po silowni aakg + tcm + carbo a 30 minut pozniej posilek.

a jak masz ochotę na smakowe AAKG to Xplode, smak rewelka, folia spoko wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Xplode_Powder-opis30657.html to akurat kiepski wybór w porcji 8 g jest tylko 3,7 g AAKG więc co jest resztą ? :)

sklad Cp Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ 4000 mg Glikocjamina 1000 mg Betaine anhydrous 2000 mg lfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1000 mg Tauryna 1000 mg sklad Xpanda creatine ester fusion- Creatine Ethyl Ester Malate +TriCreatine Malate – 4000 mg AAKG – 3000 mg Betaina – 2000 mg Tauryna – 2000 mg [...]

Niechce zakładać nowego tematu, to piszę tutaj. Zakupiłem AAKG Treca, mam zamiar brać do w przerwie miedzy cyklami na kreatynie jak już wcześniej pisałem. Czytałem, że dawkowanie AAKG jest dla każdego indywidualne, ale od jakiej ilości zacząć?; czy brać w DNT ?; brać przed i po treningu ? Druga sprawa to MZB Olimpa, albo jak kto woli ZMA, będe [...]

tylko aakg jest dostepne w osobnym suplemencie. wychodzi dosc ekonomicznie. ja optuje za aakg

Mono na 4 tygodnie bez sensu zupełnie, aakg dla mnie strata kasy, lepiej już więcej bcaa, zma albo beta alanine.

Tak jak już wspominałem z każdym z tych składników mialem doczynienia. Wyjątkiem jest aakg i betka bo kofe to nawet w tabletkach przyjmowałam i nie było takich efektów. Napisałem tam że po jakimś czasie to minęło ale te mroczki to i 3 dni po jeszcze lekko widziałem. Musiało to jakoś wpłynąć na oczy. Rozkminiałem że to może aakg, bo z tego co mowi [...]

[...] ze zalezy mi na pompie treningowej poniewaz mocno mnie motywuje do dzialania i lepiej mi sie cwiczy, rowniez zwrocilem uwage na porcje gdzie inne produkty znacznie przewyzszaja te z pumpa. Nigdy niestosowalem ani agmatyny ani cytruliny wiec niewiem jak by na mnie podzialaly, aakg bralem ale efekt pompy mnie niezadowalal to bylo aakg z olimpu.

[...] licząc -żeby cie nie przestraszyć- dziesięć przed i po treningu. Trec AAKG HardCore - 240 kap. 4 przed i po treningu - z tego co pamietam jest tam 700mg w sumie aakg i cytr. wiec także niemało musisz zapodawać- 7 kaps. przed treningiem, kjeżeli chcesz brac po tren. a także w nietr. to po pięć. Hi-Tec Nutrition - ZMA 100 kap 2-3 przed [...]

mozesz dolozyc aakg solo http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=AAKG%20HardCore

Biniu zanim udzieliłeś mi porady dotyczącej suplementacji pomyślałem że mogła wyglądać następująco,niewiele się różni od Twojej wersji. Rano: Taurine mega caps plus fat burner activlaba (dostałem 3 opakowania gratis wiec trzeba zużyć :) ),do śniadania lub po śniadaniu białko(opcja). Przed treningiem: No preload, Bcaa Xplode, Glutamina Xplode, fat [...]

oki doczytałem w innym temacie o argininie co napisał pan Ambroziak i widzę, że zaleca jej stosowanie także w dni nietreningowe, ale nie doczytałem w jakich dawkach i porach? więc może tak: nie treningowy: rano: 1kaps AAKG + 3kaps TCM + 1kaps taurin ( wszystko mega capsy) wieczorem 1kaps AAKG + 3kaps TCM + 1kaps taurin przed samym snem: 1kaps [...]

(chciałbym, zebym po wzięciu czegoś dostał chociaz lekkiego kopa ;D i zeby kasa nie poszła w błoto ;p ) a i jeszcze jedno, a co sądzicie, jakby dołozyc tu albo tu aakg? czy to by było zbędne, bo xp i noko posiadają w sobie kilka gramów aakg?

cm3 i aakg brać tak jak doradzają, czy więcej aakg przed tren?

w dni nietreningowe aakg daje sie rano i pod wieczór to myślałem że jak dam przed bieganiem to coś da. Więc bcaa przed a aakg i krete po tak ?

CZEMU CZEKAC Z CARBO AZ 30 MINUT DO EXPANDERA?PRZECIERZ ENERGIE TRZEBA SZYBKO UZUPELNIC A SERWATKA TO TEGO NIEROBI W PELNI,TAK JAKBY TO ZROBILO CARBO+SERWATKA,POZATYM EXPAND MA W SOBIE TYLE STAKOW ZE RACZEJ MU NIEPOTRZEBA WEGLI DODATKOWYCH ZEBY SIE WCHLONAL?TAM JEST AZ 3 GRAMY AAKG NA PORCJE 2 GRAMY TAURYNY I MNOSTWO INNYCH RZECZY KTORE PODNOSZA [...]

Bimek, przecież aakg jest w Cell Pumpie... Na NO, Biogenix produkuje AERO2! Czarny - widać, że jesteś najlepszym specem od amerykańskiego rynku. Żeby stworzyć przeciwagę do Twojwj wypowidzi - powiem - że aakg sprzedaje się w Stanach znakomicie i nikt, kto go kupi, nie narzeka.

[...] nie jest metabolizowana w wątrobie i może docierać do śródbłonka naczyniowego sprawniej, niż arginina, która jest metabolizowana w wątrobie. Ale dla tego stosuje się właśnie aakg, bo alfa ketoglutaran hamuje katabolizm argininy. Popularność aakg jako stymulatora NO jest równie duża, co jabłczanu cytruliny. Jabłczan cytruliny jest szczególnie [...]