Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: a6w ile mozna schudnac

Strona 6 z 4823

  • A6W a tłuszcz

    witam, czy po wykonaniu całego cyklu a6w robie 3 dzien , spadnie mi tez troche tłuszczu czy tylko wyrobia sie miesnie do tego nie jem nic po 18 przed 18

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 106691 | Data: 2007-01-09 23:14:19 | Liczba SOGów: 1
  • A6W a ABS 2

    witam! robię a6w lecz nie widzę fajnych efektów ... oprócz 2paka pod żebrami 7 pytanie: czym różni się abs 2 od a6w

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 21177 | Data: 2008-04-21 17:07:21 | Liczba SOGów: 0
  • Co lepsze na trening brzucha ABS czy A6W?

    ćwiczeń mięśni brzucha. który zestaw ćwiczeń jest lepszy dla osoby początkującej w ćwiczeniu tej partii mięśni abs, czy a6w czy może na początek zrobić sobie a6w a jak to się skończy zacząć abs a może jakieś inne propozycje ćwiczeń, ale

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 23154 | Data: 2009-04-07 19:47:45 | Liczba SOGów: 2
  • 51 dni efekty a6W

    2010/20100812143607 zanim zabrałem się za a6w szukałem w sieci zdjęć z efektami po ćwiczeniach niestety mało kto prowadził dziennik fotograficzny. postanowiłem,

    Odpowiedzi: 105 | Ilość wyświetleń: 58613 | Data: 2010-08-12 14:36:07 | Liczba SOGów: 41
  • Sauna - jak i kiedy ???

    razy na saune, ale nie wiem jak i kiedy . czy przed czy po treningu, przed aerobami czy po , itd rowniez nie wiem ile mozna siedziec w saunie. czy lepiej raz ale dlugo czy moze kilka razy krocej, a w przerwach zimna kapiel lub zimny prysznic

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 34027 | Data: 2002-09-17 10:58:49 | Liczba SOGów: 4
  • Ile to jest 5g kreatyny

    czesc.mam pytanie.ile to jest 5g kreatyny.lyzeczka do cherbaty bo zamierzam brac 5g po treningu.a i slyszalem ze dobrze brac kreatyne z glukoza.jak i gdzie mozna kupic glukoze camair

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 21771 | Data: 2002-11-08 23:33:47 | Liczba SOGów: 3
  • Kreatyna a staż - czyli dlaczego nalezy poczekać.

    z racji tego, iz wielkorotnie ostatnio spotykalem sie z pytanimi podobnymi do tego w tytule, postanowilem wyjsc na przeciw wątpliwoscią i udzielić w miare klarownej odpowiedzi. pozwoliłem sobie stworzyc osobny temat, gdyz

    Odpowiedzi: 93 | Ilość wyświetleń: 97160 | Data: 2008-03-20 15:40:41 | Liczba SOGów: 241
  • A6W Aerobiczna 6 Weidera <--- kilka pytań

    2008/20081207203928 o a6w czytałem już na wielu forach i stronach internetowych. poznałem wiele opini na temat ćwiczeń. jedni piszą że przez a6w

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 18309 | Data: 2008-12-07 20:39:28 | Liczba SOGów: 1
  • Efekty A6w po 2 tyg

    2004/20040828194242 to sa efekty treningu a6w + dieta i 5x w tyg aeroby po 40 min bez supli , teraz zaczełem brac therme to efekty beda jeszcze lepsze :d oceńcie to jeśli checie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 52685 | Data: 2004-08-28 19:42:42 | Liczba SOGów: 0
  • a6W efekt,brzuch.Pomoc

    http://img217.imageshack.us/img217/5037/potu5 ćwiczyłem a6w doszedłem do połowy,ale zachorowałem i zacząłem od nowa,teraz jestem na 20 dniu.fotka druga robiona jest od razu po treningu,więc mięśnie są napompowane i bardziej widoczne :

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 88737 | Data: 2006-12-27 23:26:07 | Liczba SOGów: 0
  • a6w czy abs?

    cześć mam problem co do wybrania któegoś z treningu abs czy a6w wiem ze 6 weidera jest na rzeźbe a abs na rozwój mięśni. tylko chodzi mi o to co daje lepsze rezultaty, i co jest

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 25889 | Data: 2007-12-03 23:02:39 | Liczba SOGów: 0
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    mnie : od zawsze jestem dosc aktywny w sporcie pilka nozna, biegi , ale w 2006 uleglem kontuzji i ogolnie sie zapuscilem. w 1.5 roku przybralem na wadze ok 14 kg. 11 odkrywajac forum sfd nauczylem sie sporo o odzywianiu itd. dzieki treningom

    Odpowiedzi: 1488 | Ilość wyświetleń: 54156 | Data: 2008-09-28 13:50:38 | Liczba SOGów: 30
  • TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part + pods. str. 29

    mnie wspierac, motywowac i nakłaniać swoja obecnością w tescie do jeszcze bardziej wytężonej pracy pora sie wziac, ile mozna zganiac na genetyke 17 ***suple*** crevolution http://www.sfd.pl/sklep/biogenix_crevolution

    Odpowiedzi: 355 | Ilość wyświetleń: 26073 | Data: 2008-10-07 15:29:05 | Liczba SOGów: 37
  • TEST: Byc sezonowcem %-) Ostateczna Rozgrywka! wg Siodemy/Alkohola pods str 48

    ciala no i tluszcze do max 1,5g na kg monotonnia posiłków mi nie przeszkadza jak zobaczycie 1 pora sie wziac, ile mozna zganiac na genetyke ***dawkowanie*** dt: rano 5g mono przed treningiem 10g bcaa xtra+ 6 kaps

    Odpowiedzi: 550 | Ilość wyświetleń: 47249 | Data: 2009-01-28 15:13:59 | Liczba SOGów: 47
  • chce schudnac 20kg

    chce schudnac 20 kli najlepiej do jesieni bardzo mi na tym zalezy.jak diete stosowac jestem studentka dojezdzam do

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 17879 | Data: 2007-02-18 09:32:59 | Liczba SOGów: 0
  • jak dlugo mozna brac kreatyne?

    jak dlugo mozna lykac kreatyne czy np przez 2 miesiace a potem przerwa jak dluga . oczywiscie biarac pod uwage spozywanie bez fazy nasycenia. z gory dzieki wszystki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 27448 | Data: 2001-10-13 10:52:39 | Liczba SOGów: 0
  • czy mozna ćwiczyć codziennie ??

    mówił ze przykładowo w poniedziałek ćwiczy bicepsa i plecy, w srode tricepsa i klatke i tak cykl sie powtarza... a mozna np. poniedziałek biceps plecy wtorek triceps i klatka sroda biceps plecy czwartek triceps klatka piątek biceps plecy

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 30861 | Data: 2005-10-15 12:54:18 | Liczba SOGów: 0
  • czy mozna cwiczyc biceps i triceps na jednym treningu?

    czy mozna cwiczyc biceps i triceps na jednym treningu 4 cwiczenia po 3 serje na biceps i triceps....

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 25593 | Data: 2006-09-05 02:05:19 | Liczba SOGów: 4
  • ból nadgarstka , ganglion- czy mozna cwiczyc?

    do bolu i powinno sie wchlonac, smaruje dodatkowo mascia traumell. narazie bez efektów. mam takie pytanie : czy mozna ćwiczyc w takiej sytuacji bo juz tydzien nie cwicze i juz nie moge wytrzymac ale z drugiej strony nie chce pogorszyć. słyszalem

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 21489 | Data: 2009-07-09 23:06:08 | Liczba SOGów: 0
  • Ile robić powtórzeń i ile serii ? 3razy w tygodniu ? MASA!

    . wcześniej ćwiczyłem w domu sztangielkami 3miesiace , ale zbytnio nie przykładałem się do treningów. mam pytanie, ile lepiej robić powtórzeń i serii jedni mówią, żeby lepiej robić więcej powtórzeń 15 12 , a inni mówią żeby robić mniej

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 20351 | Data: 2007-01-04 14:54:47 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}