Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Zakwaszone mięśnie

Strona 1 z 563

  • Zakwasy - czyli czy musi boleć?

    się go jednak uniknąć 1 źródła energii i metabolizm. skurcz mięśnia wymaga dopływu energii i dlatego mięśnie można nazwać „maszyną do przekształcania energii chemicznej w mechaniczną . bezpośrednim źródłem energii w mięśniach są

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 9026| Data: 2003-08-15 23:49:48| Liczba SOGów: 2
  • Mięśnie nóg - zobacz z czego rezygnujesz !!

    na rozwój mięsni. 1. przysiady ze sztangą na barkach rozwój mięśni obręczy biodrowej i mięśni nóg. udział: mięśnie czworogłowe uda: obszerny boczny, obszerny przyśrodkowy, obszerny pośredni, prosty uda. jak ćwiczyć: stopy rozstawione

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 26563| Data: 2006-08-19 22:24:46| Liczba SOGów: 21
  • Mięśnie Karku

    kark rozwój tych partii mięśni jest stale widoczny. w rzeczywistości nie sposób tego ukryć. najpotężniejsze nawet mięśnie ramion, klatki piersiowej czy grzbietu mogą zostać ukryte pod bluzą czy sportową marynarką. ale dobrze rozwinięte mięśnie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 37448| Data: 2004-06-23 11:32:03| Liczba SOGów: 10
  • Mięśnie brzucha kompedium wiedzy

    potrzebe jest kilka czynników: 1.dobrze dobrana dieta. 2.ćwiczenia spalające zbędny tłuszcz. 3.ćwiczenia na mięśnie brzucha. 1. nie bez przyczyny umieściłem ją na pierwszym miejscu, może się zdarzyć iż mimo bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 71383| Data: 2007-08-12 21:38:50| Liczba SOGów: 58
  • Mięśnie brzucha

    brzucha dla początkujących . żeby uzyskać płaski brzuch w kształcie kaloryfera trzeba już co najmniej „czuć swoje mięśnie brzucha a dążyć jedynie do tego by zredukować naszą tkankę tłuszczową do poziomu 5 7 % masy ciała, gdyż wtedy osiągniemy

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 374424| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • Dlaczego miesnie nie rosna...?? Co zrobic zeby rosly szybciej...??

    bardzo czesto jest tak, ze efekty naszej pracy nie sa zadawalajace... powodow jest kilka, najwazniejsze opisuje w skrucie nizej... stagnacja miesni: najczestsze przyczyny wynikajace z niedotrenowania... 1 poddawanie miesni zbyt malym

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 36243| Data: 2005-03-28 11:56:19| Liczba SOGów: 5
  • [ART] Mięsnie brzucha w pytaniach i odpowiedziech.

    pozwoliłem sobie napisać ten artykuł, gdyż nie chce mi sie już opisywać jak się powinno ćwiczyć te mięśnie tak to bede miał artykuł i będę tam odsyłał. ponadto, ostatnio troche pojawia się pytań na ten temat, pewnie

    Odpowiedzi: 128| Ilość wyświetleń: 36287| Data: 2009-07-30 23:10:31| Liczba SOGów: 55
  • Mięśnie czworogłowe - jak wrócić do formy po rekonstrukcji ACL

    jestem po rekonstrukcji acl, minęło juz pół roku od tego zabiegu. wykonywałem sporo ćwiczeń na mięśnie czworgłowe które w pewnym stopniu mi zanikły. początkowo było to tylko napinanie mięśni, póżniej wznoszenie nóg w

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 21418| Data: 2006-11-26 17:15:41| Liczba SOGów: 1
  • Miesnie przedramion i dloni

    mięśnie przedramion i dłoni od czego wyrabiaja sie najlepiej te partie miesni wiedza wszyscy dorastajacy chlopcy 14 ale starsi ktorzy maja już lepsze sposoby ba relaks musza w jakis sposob pobudzic te partie miesniowe do wzrostu lub chociaz

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 52564| Data: 2002-12-09 16:25:36| Liczba SOGów: 42
  • Jak zrobić duże mięśnie klatki pierśiowej ???

    częśto poruszany na forum, ale interesuje mnie coś więcej. zasadniczo to kazdy wie w jaki sposób rozbudować swoje mięśnie klatki piersiowej, natomiast ja chciałbym powiększyć je po wewnętrznych stonach. mam taką dziwną budowę ciała, że od strony

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 22828| Data: 2004-02-08 13:33:21| Liczba SOGów: 0
  • Szpinak Buduję Mięśnie

    szpinak buduję mięśnie sztuczka papaja działa i to nie tylko w komiksach: szpinak naprawdę zawiera substancje, które

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 24836| Data: 2008-05-11 09:41:58| Liczba SOGów: 13
  • ROWER - Mięśnie

    /20021203223850 jakie mięśnie ćwiczą gdy jeżdzimy na rowerze treningowym w przyspieszonym tępie na mniejszym obciązeniu czy to prawda ze mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 40213| Data: 2002-12-03 22:38:50| Liczba SOGów: 1
  • kiedy miesnie rosna?

    jak w temacie interesuje mnie kiedy miesnie sie wlasciwie rozrastaja... jak robie trening na dana grupe miesni to przez kilka kolejnych dni, zwykle 2 lub 3 czuje jakies zmeczenie i oslabienie, czy miesnie wlasnie w tym czasie sie rozrastaja zdaje

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 32180| Data: 2003-05-09 22:57:38| Liczba SOGów: 0
  • Jakie mięśnie są zaangażowane w walkę na rękę??

    temacie chciałem napisać co pracuje podczas siłowania się, żeby każdy sobie uświadomił jaki to złożony sport i jakie mięśnie należy wzmocnić 1 zaczne od poczatku: 1. palce odgrywaja bardzo wazna role w armwrestlingu, poniewaz pomagaja

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 74963| Data: 2005-11-12 00:47:00| Liczba SOGów: 62
  • "Spięte" mięśnie kręgosłupa w odcinku szyjnym

    że mam, nie wiem jak to określić, cały czas napięte mieśnie kręgosłupa w odcinku szyjnym, kręgołup jest tam prosty mięśnie go tryzmają i to powoduje ból. dostalem tolperis lek rozkurczowy i ketonal. minęło 7 dni od wizyty u lekarza i nadal

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 24993| Data: 2006-01-25 21:07:23| Liczba SOGów: 1
  • Dolne mięśnie Brzucha

    mam problem tgo typu ze moje dolne miesnie brzucha to oponka a u góry przebija sie kaloryfer co mam zarobic zeby dopracowac te dolne mięśnie może znacie jakieś ćwiczenia . za pomoc z góry dzienkuje

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 30022| Data: 2006-08-10 14:45:23| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha.

    że na google.pl nic na ten temat nie znalazłem. tak więc mam sprawę jak w temacie. poszukuję jakichś ćwiczeń na mięśnie skośne brzucha, które nadawałyby się do wykonania w domowych warunkach. głównie chodzi mi o poprawienie ich siły, a nie o

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 51060| Data: 2008-11-14 20:58:52| Liczba SOGów: 1
  • miesnie

    mam taki problem, po pierwsze mialem kontakt ze sportem jakis czas trenowalem tenis, teraz juz nie i mam zamiar troche powalczyc ze sylwetka jednak problem jest w moich miesniach. maja tendencje do zakwaszania sie. trenuje codziennie i miesnie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1011| Data: 2007-03-27 17:00:46| Liczba SOGów: 0
  • Miesnie czworoboczne - kaptury

    po tym co ostanio zaobserwowalem na silowni postanowiłem napisac krotki artykulik o tej partii miesni. dla wielu jest synonimem sily i duzej masy, potezny kark budzi respekt. inni nie chca mocno rozwijac tej partii miesniowej gdyz w ich przekonaniu

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 53509| Data: 2002-08-21 16:59:28| Liczba SOGów: 58
  • Czy zakwasy są dobre na mięśnie?

    czy zakwasy są dobre na mięśnie ostatnio miewam je często zawsze następnego dnia po treningu. ćwiczę już ponad pół roku, ale teraz jadę na

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 25200| Data: 2002-12-04 14:28:48| Liczba SOGów: 20

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}