Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: Wygladasz jak by¶ chcia³ sie zapisaæ na si³ownie

Strona 16 z 897

  • Prosze o radę jak skutecznie zbić wagę

    witam forumowiczów. chciała bym zasięgnąć rad dotyczących odchudzania i ćwiczeń. słyszałam, że jest to najlepsze forum na ten temat a ludzie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 509 | Data: 2011-03-15 21:10:43 | Liczba SOGów: 0
  • Karnet na siłownie

    3. potrzebuje udowodnić typiarze od w f że chodze na si ownie 4. nie uwierzy że ćwicze w domu 5. to musze sobie zrobic jakiś dowód i własnie chcem wiedzieć co sie dostaje jak sie zapisuje na taką siłownię ! jakiś papier, kartę jakąś , karnet !

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2702 | Data: 2006-02-15 21:13:48 | Liczba SOGów: 0
  • POWRÓT NA SIŁOWNIE - DO RADOSŁAWA SŁODKIEWICZA I WSZYSTKICH KTÓRZY MOGĄ MI POMÓC

    na mnie ogromne wrazenie, zrobiłem sobie z tobą zdjęcie, chciałem porozmawiać ale miałeś zaraz pokaz , no a pozniej jakos nie wyszło, szkoda. wpadene tez w sobote mam nadzieje ze wtedy zamienie z toba pare zdan odnosnie treningu , no ale jesli

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1075 | Data: 2002-05-31 23:40:44 | Liczba SOGów: 2
  • tłuszcz głownie w dplnej czesci klatki

    sie tego pozbyc.i nie wiem czy pomoga tylko cwiczenia na redukcje i aeroby czy cos wiecej trzeba. kiedys brałem keatyne jak by co. płeć : mężczyzna wiek : 19 waga : 68 wzrost : 170 obwód klatki :

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 1867 | Data: 2009-06-28 13:12:06 | Liczba SOGów: 0
  • Ufff jak gorąco, czyli co tam robimy w lato..

    witam ! właśnie sobie pisze plan na lato, trenować będe w granicach 19:30 20 czyli jak robi się już znośnie 1 plan na 4 dni w tyg. założenia/cele złapanie dodatkowych kg, bez zbędnego

    Odpowiedzi: 67 | Ilość wyświetleń: 3657 | Data: 2006-06-13 22:46:18 | Liczba SOGów: 3
  • 120 kg szukam porad jak ćwiczyć i czy brać jakiś suplement

    witam jak w temacie ważę 120 kg i mam 187 cm wzrostu na si ownie chodziłem juz wcześniej ćwicząc rzeźbę więcej powtórzeń przy

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1647 | Data: 2010-11-16 12:18:22 | Liczba SOGów: 0
  • witam, która siłownia w łodzi? wiem, nie ten dział.

    to napisac, w razie co, prosze o przeniesienie tematu. tak więc moje pytanie jest takie, którą si ownie wybrać sobie jako moją 1 chciałbym, aby nie wyszlo mnie to miesiecznie więcej jak 100zł, łacznie z opłatą czlonkowską jesli taka by była w

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1835 | Data: 2014-05-20 01:01:46 | Liczba SOGów: 0
  • Jak Poprawić siłe ciosu - jakie ćwiczenia wykonywać

    otoż jak wiadomo na forum ciagle pojawiały sie takie pytania, teraz widze ze jest ich coraz mniej. ale sproboje podac taki krotki

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3427 | Data: 2009-12-25 09:33:44 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o poradę jak zrzucić szybko tkankę tłuszczową

    brzuch , klatka , ręce okolice tricepsa i ogólnie jest tego sporo na całym obszarze mojego ciała. prosił bym o jakiś program dodam tylko że probuje zrobić coś takiego iż ubieram koszulkę na nią sweter i na to dres i oczywiście długie spodnie i jadę

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2624 | Data: 2008-07-02 22:24:55 | Liczba SOGów: 1
  • Ile kilogramów miesięcznie?

    swoją sylwetkę i zacząłem trenować początkowo w domu kupiłem sobie ławeczkę, sztangę prostą, łamaną, hantelki i jakoś mi to idzie. przez trzy tygodnie widać malutkie efekty, podkreślam malutkie. po maturach chciałbym się zapisać na si ownie tj.

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 211 | Data: 2014-03-20 16:18:21 | Liczba SOGów: 0
  • Androlic 50 spadki

    witam wszystkich kiedyś już pisałem na temat sustanonu i mety otóż ważyłem 90 kg po tym jak wróciłem na si ownie i zjadłem trochę odżywki i kreatyny bo miałem przerwę dobiłem do 43 na łapce i coś tam w klatce a

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 2208 | Data: 2008-09-27 22:54:48 | Liczba SOGów: 1
  • Deca jak?

    dece holenderską. chciałbym brać 200mg na tydzień przez 8 tygodni. teraz mam 34cm w bice sie i wage 73kg i 184cm wzrostu.jakich mogę sie spodziewać efeków przy odrazu dobrej diecie. chodzi mi ile może mi urosnąć w bice sie i o ile może waga skoczyć

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2582 | Data: 2004-01-17 20:13:03 | Liczba SOGów: 0
  • Mięsnie jak flaki 2

    truskawki, jabłka warzywa: papryka, ogórki, marchew napoje: woda gazowana, woda z cytryna i zielona herbata co jakiś czas pozwalam się zgrzeszyć raz w tygodniu zjem to na co mam ochote np. pół pizzy, lub kawałek ciasta. jeśli pominęłam

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 1980 | Data: 2012-08-29 19:02:03 | Liczba SOGów: 1
  • Proszę o ocene treningu i nie tylko+pare nurtujących mnie pytań

    tam elementy siłowe pompki i podciąganie nog na drabinkach w seriach wtorek tutaj sprawa jest taka,że zazwyczaj jak jestem na studiach to cwicze sam w domu. i są to wszelakie pompki wykonywane dosyc dokładnie i maksymalnie obciazając cialem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 753 | Data: 2007-01-13 23:20:29 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy wypad na siłownie

    lekarza neurologa nie powinno mi to w niczym przeszkadzać muszę jednak uważać aby nie przesadzić z obciążeniem chyba jak każdy : . lekarz jak najbardziej poleca mi jakiś sport nie ma nic przeciwko siłowni. tylko ja zupełnie nie wiem od czego

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 2552 | Data: 2008-06-18 21:17:49 | Liczba SOGów: 2
  • siłownie na Gumieńcach

    znacie jakąś siłownię na gumieńcach, najlepiej w okolicach końcowego ósemki ale oczywiscie czynną w wakacje. jeśli tak to przy

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 5138 | Data: 2007-07-15 17:24:50 | Liczba SOGów: 1
  • Jak schudnąć i przybrać na sile?

    wagi z siłownią domową na wolnych ciężarach miałem kontakt jednak było to dosyć dawno, ale podstawy znam. mam pytanie jaki trening uprawiać aeroby+siłownia by schudnąć 10 kg w większości brzuch , poprawić wygląd oraz przybrać na sile. mam zamiar

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 737 | Data: 2012-03-27 05:47:53 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę, 71kg

    no i moja dieta na masę... śniadanie: płatki owsiane ~100gram + rodzynki ~ 30gram / daktyle ~ 30gram . jako, że nie mogę jeść jaj, ze względu na trądzik to nie wiem co mogę jeszcze dodać, ale powinno być dobrze. ii śniadanie:

    Odpowiedzi: 123 | Ilość wyświetleń: 4736 | Data: 2012-03-10 15:51:26 | Liczba SOGów: 1
  • Meta a Muay Thai

    witam ; czy biorąc metanabol 100tabletek warto chodzić na muay tahi jestem w drugim tygodniu brania metki i chciałbym zapisać się na sztuki walki. na si ownie chodzę 4 razy w tygodniu i miałbym do tego 2 treningi mt. warto

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 330 | Data: 2010-06-05 17:16:14 | Liczba SOGów: 1
  • Początkująca dziewczyna, jak zaczać?

    zapisałam się na si ownie od jutra zaczynam trening... no i właśnie tu zaczyna się mój problem, bo nie mam pojęcia jak ćwiczyć... ważę 64 kg mam 168 cm wzrostu, ogólnie nie mam za dużo tłuszczyku, jedynie na brzuszku trochę więcej : na pupie i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 124 | Data: 2014-01-08 10:24:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}