Red Bull jak pić

[...] Tanakan, etc. zależy od produktu ginko biloba mało efektywne - Biovital Lecytyna, Lecitan, Lecitin ,etc. zależy od produktu lecytyna mało efektywne Napoje energetyzujące: - Red Bull ~6,40zł L-tauryna (1000mg), glukuronolakton (600mg), kofeina (60mg), niacyna (wit. PP; 20mg), wit. B6 (5mg), kwas pantotenowy (5mg), wit. B12 (0,005mg), sacharoza [...]

[...] (o ciśnieniu osmotycznym podobnym to ciśnienia krwi), co gwarantuje najszybsze wchłanianie wody. Dodatkowo obecność węglowodanów i karnityny w napojach energetyzujących, np. Red Bull, przeznaczonych dla sportowców wpływa na utrzymanie normalnego stężenia glukozy we krwi i oszczędzanie zapasów glikogenu. Zapewnienie odpowiedniej podaży składników [...]

Brat zakupił ostatnio taki produkt jak plussz Red Plus Energy Drink Tabletes wrzucasz do wody rozpuszcza sie i pijesz smak identyczny jak red bull przejde to składu na jednego capsa - 4g niacyna 6,0mg witamina b6 0.66mg witamina b12 0,33ug - to ug to chyba wiecie o co chodzi takie u z pzredłuzona kreska tylko niewiem gdzie na klawiatuzre to [...]

Witam. Mam 24 lata, 160cm wzrostu, kilka kg nadwagi, ważę około 70 kg. Do te pory cały czas praktycznie spędzałem od paru lat przed komputerem, pratycznie 0 ruchu. Natomiast mniej więcej miesiąc temu ważyłem 73kg. Przestałem pić po pare (4 do 6 piw dziennie), ograniczyłem cukier, przestałem jeść smażone mięso, ograniczyłem sól, odstawiłem COLE, [...]

Witam wszystkich. Od niedawna zacząłem walkę ze zgubieniem nadmiaru kilogramów. Nie jest łatwo ale mam teraz wyjątkowo motywację jak nigdy wcześniej. Potrzebuję Waszej porady w zakresie odżywiania się podczas pracy. Wiek: 25 Waga 99 Wzrost 178. Jestem kierowcą busa. Pracuję od poniedziałku do soboty po ok 10h. Wstaję codziennie o 2 w nocy. Nie [...]

Jaki jest wpływ napojów typu red bull, tiger albo burn na dietę redukcyjną? Można pić czy nie można? Pije od czasu do czasu, ale chce zwiekszyc te ilości, a nie wiem jak to sie odbije na diecie redukcyjnej...

siemka chcialbym zeby wypowiedzieli sie specialisci na temat tego : slyszalem ze jak jestem na kreatynie nie mozna pic zadnych preparatow opartych na kofeinie taurynie np. red bull max power i etc . .. prosze o dobra wypowiedz thx pozdro all ;]

Powerade nie jest typowym energetykiem. To izotonik, który jak najbardziej można pić. Napoje energetyczne, jak Red Bull, Tiger, etc. można wypić 30 min przed treingiem jeśli ktoś czuje się przymulony i tyle. Jednak nie polecam picia tego typu drinków zbyt często. Trening max 4x/tydz. Częściej nie da optymalnych efektów.

Wiec tak: Najpierw zrobiłem trening na nogi i sie w sumie prawie nic nie zmeczyłem, wiec zacząłem grac sobie w kosza koło domu...gram gram i sie wkur.wiam bo sie nie moge zmeczyc Wkoncu zacząłem robic cos co naprawde bardzo meczy - zacząłem kozłowac z maksymalną predkoscia piłke miedzy nogami (stałem w miejscu prawie i nawalałem w rozne strony). [...]

[...] (o ciśnieniu osmotycznym podobnym to ciśnienia krwi), co gwarantuje najszybsze wchłanianie wody. Dodatkowo obecność węglowodanów i karnityny w napojach energetyzujących, np. Red Bull, przeznaczonych dla sportowców wpływa na utrzymanie normalnego stężenia glukozy we krwi i oszczędzanie zapasów glikogenu. Zapewnienie odpowiedniej podaży składników [...]

kurde,przeczytałem o tej coli i słodziku wcześniejsze posty,ja sam jestem fanatykiem coli i mógłbym ją pić wiadrami kiedyś zwykła w dużych ilościach teraz oczywiście light staram się ograniczać ale raz w tygodniu butla wpada i trochę się przeraziłem,hmm cola vanilla light nigdy nie piłem u mnie tylko pepsi ligh,cola cola zero,cola light,red bull [...]

kurde ja mam jeszcze jakiegos jelzina z kofeiną - wodka z kofeiną od razu ,cos jak wodka+red bull ale kupiony na slowacji, kij wie czy to pic ...po tej aferze z metanolem w czechach %)

kurde,przeczytałem o tej coli i słodziku wcześniejsze posty,ja sam jestem fanatykiem coli i mógłbym ją pić wiadrami kiedyś zwykła w dużych ilościach teraz oczywiście light staram się ograniczać ale raz w tygodniu butla wpada i trochę się przeraziłem,hmm cola vanilla light nigdy nie piłem u mnie tylko pepsi ligh,cola cola zero,cola light,red bull [...]

"bujda ludzie nie zdaja sobie sprawy jak szkodliwy jest nadmiar witamin... Hiperwitaminoza witaminy B1 objawia się drżeniem mięśni i kołataniem serca, a witaminy B2 - świądem, drętwieniem kończyn oraz uczuciem palenia i kłucia. z wlasnego doswiadczenia nadmiar wit B12 rowniez objawia sie wysypka a walą jej w stacki tyle ze glowa boli... [...]

Hej! No wiec twoj problem to dosyc czesto spotykane zjawisko wsrod pilkarzy! Mam nadzieje ze nie uzywasz zadnych srodkow dopingujacych typu tusipek czy jak sie ten syrop nazywa ;) Z mojego doswiadczenia i obserwacji moge Ci powiedziec ze tu nie chodzi o trening wytrzymalosciowy czy silowy, choc w przypadku niewytrenowania i to moze byc powodem [...]

Witam Przeciwwskazań nie ma. Jak bardzo chcesz to możesz sobie pić te napoje (tylko nie przesadzaj - jak doskonale wiesz, red bull zawiera podobnie jak kawa kofeinę ). Izotoniki są oczywiście lepsze poprzez skład (niestety izotoniki nie dodają skrzydeł). A po treningu lepiej carbo, izotoniki itd. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]

O zakrześ, ty też dostałeś bolda, gratulacje. Była ostatnia saszetka w sklepie, więc raczej etgo nie kupie już . Pisze tam, że jest tyle samo kofeiny co w filiżance kawy, więc taniej wyjdzie pić kawe. W smaku napój był jak red bull, ale kopa mi dało. Grałem w noge 1,5godz i za***iście się grało.

A czym się różni wytrzymałość statyczna od dynamicznej? Wytrzymałość siłowa to wytrzymałość mięśni podczas pracy z dużym obciążeniem. Jest skorelowana zarówno z wytrzymałością ogólną jak i siłą źródło: http://www.wspinanievertigo.com/trening.php?id=012 "skorelowana", czyli powiązana, wzajemnie sie uzupełniająca Dobra, to brać tą kretkę [...]

I jescze jedno pytanie. To, że alkohol źle współdziała z kretką to wiem, ale jak wygląda sprawa kreatyny z kofeiną? Czy nie należy pić tylko kawy, czy też innych napojów z kofeiną(np.Red Bull i inne energetyki ją zawierają)?

Tak jak z antybiotykami... Zawsze powtarzam że nie należy pić piwa przy antybiotykach. Lepiej wódeczkę wybierać. A co do picia w czasie przyjmowania leków to więcej jest mitów i bajań ludowych niż własciwej wiedzy. Możesz spokojnie przyjmować. Byle nie mieszaj z red bull'em bo trzustka siada.