Ja swoją przygode ze zmęczeniem pokonałem w tem sposób ze zrezygnowalem ze sportu (obecnie of kors trenuje :D ) ,zrezygnowałem ze stymulantow (obecnie znow szamie xD ) masa żarcia,masa uzuepłniania witamin minerałow i masa suplęmętów i ziółek.Lecytyny,imbiry,cynamony,zielone herbaty,żeń szenie,bombardowanie sodem magnezem i potasem, wagon warzyw i [...]
Jesteś początkującym i nowym na forum dla tego zacznij od przeczytania tego tematu: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Z twoim sprzętem proponuję udać się do działu "Trening w warunkach domowych" i przeczytać ten temat: [...]
oma: Dalem 2 plany(z czego 1 nie na twoje zaawansowanie). Temat jest pod nazwa "barki", prawda? Rozpisalem grupy na dni tygodnia i dokladnie co robic z barkami. Czyli Teraz zmieniamy to na remat: "barki, biceps, nogi, klata, triceps, plecy"? napisz wiec najprosciej jak sie da: Pon: bary(sa juz) bic: -uginanie mlotlkowe na [...]
Nie rozumiem Twojej logiki, jesteś na sfd, masz tu pełno info, ale treningu szukasz na jakiejś stronie-krzak, na co, po co? Napisz w administracji by wykasowali Ci ten link, albo załóż temat od nowa już bez niego, a ja skasuję ten. Jak jednorazowo nie masz apetytu to nic się nie stanie jak nie dojesz, jak sytuacja będzie się powtarzać to tak [...]
a nic nie ma, temat zamykam bo łamiesz regulamin działu. to jest największe forum sportowe w Europie jak nie chcesz tutaj porad napisz na forum Chodakowskiej lub Lewandowskiej tam bez ankiety dostaniesz odpowiedz
najlepiej napisz do firmy meila i opisz sytuacje to oni ci powinni udzielić info na temat opakowan i sposobu ich zabezpieczania i wtedy będziesz wiedział czy to wałek czy wszystko ok.
duzo osob jezdzi na tych ramach sa zadowoleni maja je kilka sezonów, spotkałem sie z róznymi opiniami na temat tej ramy równiez z podobna do twojej. mjaruss jestes zainteresowany kupnem??? napisz na gg do mnie
Przeglądam sobie Kifa z zeszłego roku a tam jest "suple for you" ul. sienkiewicza 66 Napisz mi uzasadnienie ładne i krótkie to zagłosuje %-) Na temat płatków wysłałem Ci powiadomke z sfd.
poczytaj troche o FBW temat georga ci pomoze http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ogolnie plan jest slaby jak przeczytasz to o FBW to napisz sobie jakis plan i daj go tutaj to sie poprawi itp pozdr Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-03-21 14:02:28 Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-03-21 14:04:11 [...]
prowokujesz , piszesz bzdury wierutne . "I napisz mi proszę jak to wpływa na układ kostny jeśli możesz.:) " nigdzie nie napisałem żeby to wpływało na układ kostny - tylko ty takim żartem rzuciłeś . za to to zaraz bana dostaniesz - i wypoczynek od forum . następna sprawa - nie podawaj linków które mogą być postacią reklamy . następna sprawa akurat [...]
"napisałem że wpływa jedynie na maskowanie bólu o co zapytałeś" posłuchaj ja napisałem że zamiast twojej glukozaminy lepiej załatwić sobie kriokomorę czy udać się na saunę itd .. która ma cały szereg pozytywnych działań na cały organizm człowieka . ty napisałeś że kriokomora działa jedynie jako maskowanie bólu %-) to jest twoja wypowiedz . [...]
Wiem wiem, robilem wszystkie mozliwe badania Mógłbys przyjacielu je wkleić? Robiłes LH? Z ciekawosci bym sobie zerknał jak to wszystko wyglada. Teraz znalazłem.Jesli to Twój temat to jak to z tym odblokiem było? jesli jest tak jak mysle to problem nie tkwi w tarczycy .Wez no to zbierz do kupy .Sprzeczne informacje wprowadzaja w bład.Odpowiedz na [...]
Witam Boguc Dzieki za szybka odpowiedz!!! Nie robie masy cwicze na sile i przy okazji troche chce sie rozbudowac, ale to naturalne.Chce z mojej wagi wyciagnac jak najwiecej a nie lapac tylko "zbedne kiogramy". Bialko oczywscie mam i diete tez. Wiadomo ze jak cwiczysz sile to musisz jesc duzo weglowodanow zeby miec powera, a co za tym [...]
witamina c, cynk i krzem ;] jak masz jakas wielka rane to skocz do dermatologa, pewnie da ci tubke czegos co pomoze szybciej zaleczyc rane ;] niestety chyba wszystko co wyraznie przyspiesza gojenie sie ran jest na recepte, wiec nawet jakbym wymienil nazwy to by ci nie pomoglo ;] napisz cos wiecej na temat tego co sie stalo i po co ci te witaminki [...]
Twoja wypowiedź naruszyła Pkt4 regulaminu i została usunięta. Temat artykułu - AP_ kilka fotek Twoja wypowiedź: ---------- Przesłał mi fotki kolega ocencie wygląd sami. ---------- Radzimy dokładnie przeczytać regulamin. Za kolejne przejawy lekceważenia praw panujących na forum możesz zostać dotkliwiej ukarany. Jeśli uważasz, że kara była [...]