Koszulki

VIII edycja unikalnych warsztatów treningowych która będzie przeprowadzona w poznańskim klubie Fenix, w którym to wszystko zaczęło się i nadal będzie trwać. Tym razem wchodzimy w nowy wymiar treningu, poznacie coś zupełnie innego, totalna stymulacja waszych mięśni do wysiłku, wzrostu, pobudzenia redukcji tkanki tłuszczowej i ogólnej poprawy formy [...]

Witajcie, Zapraszamy na otwarcie nowego punktu Sport Xplode w Krakowie przy ulicy Szlak 47. Od 17 do 22 lutego zniżka - 10% na wszystkiego produkty FitMax'a, dla pierwszych 100 klientów Mini Bulk Mass gratis. Dla pierwszych, a zarazem najszybszych koszulki FitMax'a gratis. Czynne w godzinach: Pon - pt 10-19 Sob 10-15 Zapraszamy - FitMax [...]

Spoko dzięki tak zrobie...mam nadzieje ze tym razem wkońcu sie cosik zmienie na lepsze na tej cerze no i na plecach by sie też przydało bo w wakacje sie będzie chciało pokazać nad wodą nie poto chodze na siłownie zeby sie teraz wstydzić koszulki zdjąć;-(

Oczywiście kto ma startuje w sprzęcie(koszulki).

Reprezentacja Polski piłkarzy ręcznych w niedzielę zameldowała się w Pekinie. Dla trójki zawodników, którzy z pozostałymi kolegami trenowali na tygodniowym zgrupowaniu w Korei Płd., olimpijska przygoda już się zakończyła. Do kraju wrócili Damian Wleklak, Mariusz Jurkiewicz i Daniel Żółtak - donosi oficjalna strona Związku Piłki Ręcznej w Polsce. [...]

Spoko brakuje koszulki na ramiaczkach ale po zatem to oki sa rzeczy P.S Zeby tylko ceny nie były za duze A.C.A.B

nie macie teraz takiej nowej koszulki z olimpu do sprzedania??? :):):)

Ola! Jesli zauwaze cos ciekawego - z pewnoscia napisze. Na razie co moge napisac: Trenuje regularnie i teraz juz wiem, jak to jest z ta Monique :/ Moglem sie domyslec, ze jedyna dziewczyna na treningu okaze sie dziewczyna Mestre :D Ale np. wczoraj przyszla jakas inna dziewczyna.. Chyba byla poczatkujaca i caly trening sparowala sie wlasnie z [...]

a wez walnij jakies aktualne fotki bez koszulki z przodu ? ja k waga teraz ?

Tak jak kilku poprzedników ! na mecze poliester zdecydowanie, przystępna cena to jaka ? za 80zł już kupisz bardzo ciekawe stroje siatkarskie. a jeżeli chcesz koszulki do 30zł to wtedy lepiej bawełnę, bo w takim poliestrze to się udusicie :) Popatrz na oferte Colo ( obecnie KK gra w koszulkach tej firmy) lub Legea ( dawniej Płomień w nich [...]

sklep faktycznie o niebo lepszy od poprzedniej wersji napenwo wezme go pod uwage przy nastepnych zakupach co do koszulki to jest gites tylko ten napis twój sklep kulturystyczny to porażka

ja bym w nich wystartowal wczoraj trener mi o nich mowil ale mialem przerwe pozatym nie mam koszulki :[

Dodam jeszcze co zauwazylem: Biegam od jakiegos czasu i jak zaczynalem biegac to rano bralem: 1k ULTRA ENERGY (Activlab) + 1k Kofeiny Treca (200mg). Kopa mi to dawalo niezlego. Od 3 dni biore kapsa Hyperleana + Kofeine 100mg (Scitec). Potliwosc sie zwiekszyla wczesniej koszulka byla mokra 1/4 a teraz 3/4 koszulki jest mokre. Ale bardzo spadla [...]

Oprócz tego wszyscy zawodnicy otrzymają koszulki, podczas których będą występować na zawodach: Wszyscy otrzymają trochę literatury fachowej…

Natomiast panowie z ‘obsługi technicznej’ otrzymają koszulki oraz smycze…

Zostało parę dni,są jeszcze dwa wolne miejsca. Dla uczestników super koszulki SFD oraz batony białkowe i napoje sportowe Kto chciałby poszerzyć wiedzę i poprawić wynik w wyciskaniu leżąc-przybycie obowiązkowe :) Można też kontynuować treningi rywalizując o nagrody z innymi forumowiczami w konkursie do końca roku 2015: [...]

chodzi mi o przod korpusu. stan w lustro bez koszulki i zobacz ze piersiowe zajmuja prawie polowe. poza tym klatka to wieksza partia, choc nie tak duza jak plecy czy nogi, ale regeneracja musi byc troche wieksza niz przy mniejszych partiach.

chodzi mi o przod korpusu. stan w lustro bez koszulki i zobacz ze piersiowe zajmuja prawie polowe. poza tym klatka to wieksza partia, choc nie tak duza jak plecy czy nogi, ale regeneracja musi byc troche wieksza niz przy mniejszych partiach. Ja wiem ze poczatkujacy gloryfikuja klatke niczym bozka i najwazniejszy miesien, ale bez przesady. [...]

Ten plan jest doskonałym sposobem na przetrenowanie dla bardziej zaawansowanych pakerów. Już na pierwszym treningu chcesz zarżnąć ludzi 80%CM w 6ciu seriach po 6 powtórzeń. Bez koszulki pocisnę 200, a 80% tego maksa czyli 160kg wycisnąłbym może poprawnie w 2 maks 3 seriach przy zaproponowanej ilości powtórzeń, poza tym taka ilość powtórzeń przy [...]

Nie no bez przesady żeby filmików nie wrzucać, jak zmiana sylwetki będzie duża to i tak na zdjęciach będzie widać :-) wg mnie filmiki z treningów to fajna sprawa, bo raz ze dziennik lepiej wygląda a dwa że zawsze ktoś coś podpowie na temat techniki itp. A bez koszulki ćwiczy bo może mu gorąco %-) ostatnie dni są strasznie duszne, przynajmniej tam [...]