Koszulki

Mało widać. Nie jestem w stanie ocenić co się dzieje z dolnym odcinkiem grzbietu. Z tego co widzę-trochę leży mechanika ruchu.Inicjujesz ruch mocnym wysunięciem kolan.Choć przy takiej jakości nagrania,mogę snuć jedynie przypuszczenia. Nagraj film w domu,bez sztangi. Wyciągnij ręce przed siebie i nagraj się z kilku ujęć(bok/przód). Lepiej,gdybyś [...]

po co proscar? arimidex dopiero jak sie zalejesz 1/2 tabsa e3d zobacz jak dziala jak dalej bedziesz balon to e2d enana osobiscie bym zwiekszyl w 3cim tygodniu tak zeby po mecie byl dosc wysoki poziom i dalszy kick ogolnie z mety najlepiej robic zejscie z dawek wtedy nie bedzie stagnacji i nie trzeba bedzie tak kombinowac z reszta ukladanki po [...]

idę sobie ulicą ze 3 kilosy i zaczepiam kogo się da, wszyscy dostają wpie...l bo trenuję KM. jest lato, gorąco, dużo młodzieży. wreszcie trafia mi się koleś - od razu wchodzi mi w nogi kolanami jeżdżąc po betonie (chodnik). zakłada mi dźwignie na wszystkie stawy jakie posiadam - kolana, łokcie, biodra itp. na szyi mam mataleo . przy okazji ten [...]

Hehehe,ja ledwo sie dorobilem na krocze ochraniacza i tylko zn im jade,nie ma glupich,nie biore udzialu w zadnych sparingach w lodzi :) ale piwko wypic musowo musimy :) A te glaby z kravera juz ze 3 tygodnie nie odpowiadaja na zamowienie koszulki i bede bez :(((((

czyżbym nie tylko ja miał takie doświadczenia?:) Moi znajomi dostali te koszulki w miarę szybko, chyba po tygodniu-dwóch. ja czekałem ok miesiąca. btw. kumpel prosił mnie, żebym pokazał mu kilka prostych technik. Sądzicie że po ok 2 latach treningów można coś takiego zrobić?

bardzo duży postęp w obwodzie talii !! poza tym brzuch .! sporo wypaliłeś od ostatnich fotek. POZDRO !!! i powodzenia w dalszym paleniu!! ps. Spocone koszulki ...

Tak jak pisałem ostatnio , dzisiaj byłem na ,,starych śmieciach,, TKKF AZORY Kraków Oczywiście atmosfera jak zwykle zaj**ista , uwielbiam klimaty siłowni w piwnicach....a nie sieciówki i spęd lansowiczów/czek Trening robiłem jak był zaplanowany i do tego doszły proby EQ WAGA rano 110,9kg Klatka wyciskanie sztangi leżąc ławka płaska 70kg x 20 70kg [...]

Sog dla autora Sergio jest za***isty ale patrzac na jedna z jego poz i ksywke z koszulki przypomina mi sie priest.Jak widac priest sie na nim wzorowal albo poprostu cos skopiowal.

to fakt, pizza zdecydowanie pomaga z nadmiarem skóry też w mojej zeszłorocznej redu obawiałem się problemu z nadmiarem skóry, ale nawet ładnie ściągnęła się, a nie robiłem jakichś super zabiegów wydaje mi się że sporo pomógł basen i częste wystawianie cielska do słońca (gra w tenisa bez koszulki)

Nie ma koszulki nie ćwiczę

Wyniki za wrzesień: Nagrodę w postaci białka sfd, shakera sfd i koszulki sfd otrzymuje Ties91( prosze o kontakt na maila) Gorąco zachęcam do przesyłania zdjęć

ma ktoś jakiś namiar na aktualnie dostępne koszulki?(zdjęcia) wziołbym sobie do zamówienia jakąś na mikołaja

ja rozumiem ze wszystko 50% taniej oprócz szejkery koszulki i batony

TAK Promo śnieżynka 02.12.2010 -07.12-2011 - 50% od cen detalicznych ( nie łączymy promocji ) - można zakupić maksymalnie 5 sztuk jednego produktu - plus koszta przesyłki kurierem GLS - Shakery, koszulki i batony nie sa objęte ta promocja - następujące produkty wyłączone z promocji, można je zakupić po następujących cenach: HI TEC NUTRITION Whey [...]

Cichy_Figo nie wiem czy moje zdanie cos tu znaczy ale skoro chaiels to sie wypowiem: 1.Jestem pod bardzo duzym wrazeniem Twoich rąk powaznie biceps zrobil na mnie wielkie HALLO!Pozazdroscic nad tym nie musisz pracowac 2.Klatka i to chyba moiz zdaniem naslabszy punkt Twojej sylwetki 3.Nad grzbietem tez moglbys popracaowac 4.Naramienne nie wymagaja [...]

https://i.imgur.com/S4u6XI7.jpeg Cain Velasquez zabrał głos od czasu aresztowania i zwrócił się do „prawdziwych ofiar” Cain Velasquez wydał pierwsze oświadczenie od czasu aresztowania, zachęcając "prawdziwe ofiary" do zgłaszania się. Jego rozprawa została przesunięta w terminie. Były mistrz UFC w wadze ciężkiej Cain Velasquez nie przyznał się do [...]

Gruby55a Jeżeli chodzi o te mięśnie to nie jest to jakiś wielki życiowy priorytet, ale po prostu staram się zawsze robić wszystko jak najlepiej i żeby mieć coś z tego... Tutaj akurat nie za bardzo mi wychodzi. Zależy mi na tym by w końcu jakoś dobrze wyglądać i nie wstydzić się ściągnąc koszulki np. na plaży czy na basenie. Jak na razie będę robił [...]

gra ktoś w pokera ? http://www.sfd.pl/Turniej_11_pa%C5%BAdziernik_-t809137.html są fajne nagrody.. walizki z żetonami, koszulki, karty do gry, 300 zł na zakupy w sklepie sfd..i co turniej 100$ do podziału zagra ktoś ?

Andro, jedź na jakis tam wyscig F1, napisz na klacie" Mark I Love U " i lataj bez koszulki, i masz chlopa 8-)

Tak, ja akurat skupiam się na tym co ma się przyczyniac do regeneracji mieśni, wybieram spore dawki BCAA, ponieważ to aminokwasy glukagenne które lecą w pierwszej kolejności po zasobach glikogenu w wątrobie i mieśniach... przy low carbie taki zabieg jest, że tak powiem nieoceniony :) L/XL L-ki jeżeli krój zwykly, poszerzany np. jak koszulka [...]