Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: KALORYFER NA BRZUCHU w 6 Tygodni pdf

Strona 25 z 1728

  • jak pozbyc sie "oponki" na brzuchu???

    hejjja mam problem z oponką na BRZUCHU chciałabym sie jej w końcu pozbyć ale nie bardzo wiem jak : podobno robienie brzuszków nie pomaga więc proszę kochanych panów specjalistów o pomoc : płeć : kobieta wiek : 22 waga : 73

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 3560 | Data: 2009-09-24 10:12:56 | Liczba SOGów: 0
  • Kaloryfer w wieku 12-lat czy to możliwe

    witam mam 12 lat i moje pytanie jak zrobić KALORYFER czy może mi się coś stać

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1549 | Data: 2010-10-28 13:12:02 | Liczba SOGów: 0
  • Kaloryfer.

    mój kolega ma KALORYFER pomimo tego, że nie ćwiczy nic na mięśnie brzucha. w jego treningu znajdują się ćwiczenia na wszystkie partie mieśni oprócz brzucha i tu pytanie. czy podczas innych ćwiczeń także te mieśnie się ćwiczą na tyle, że ma bardzo

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 513 | Data: 2012-07-29 21:36:56 | Liczba SOGów: 0
  • Kaloryfer, podciąganie na drążku, interwały, ABS II. Trening w domowych warunkach

    wiek: 15 lat wzrost: 175cm waga: 54kg pas: 73cm chciałbym wyrobić sobie KALORYFER a przy tym podciągać się na drążku. dieta . ehh, mam 15 lat i ciężko mi jest jeść inaczej niż rodzina. napoje odrzuciłem już dawno, piję tylko wodę mineralną

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 499 | Data: 2014-03-23 15:50:54 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na kaloryfer 16 lat

    cześć wam, otóż chciałbym jak najszybciej zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha żeby mieć ten KALORYFER wiem że trzeba do tego i wysiłku i cierpliwości ale zanim zacznę ćwiczyć, chciałem zapoznać się z waszymi opiniami i poradami. wzrost: 175 waga:

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 490 | Data: 2013-02-12 23:15:21 | Liczba SOGów: 1
  • Masa i Kaloryfer ?

    siema : mam pytanko . mam 15 lat i masuje bez odżywek itp jem dużo i tak jak powinno : d pełno wartościowe jedzienie chce mieć KALORYFER ale przy masować czy to możliwe trening : pon : plecy , barki wt : abs 8 śr : klata ,

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 487 | Data: 2013-06-09 00:19:33 | Liczba SOGów: 0
  • Postanowienia wakacyjne... kaloryfer, rzeźba i siła

    witam wszystkich. na początku chcę przedstawić swoją sytuację i napisać swe wymiary. wiek: 14 lat waga: 45kg wzrost: 166cm sylwetka: chudy metabolizm: bardzo dobry jestem ektomorfikiem, bardzo, ale to bardzo trudno mi jest przytyć biceps:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 473 | Data: 2012-02-12 21:31:10 | Liczba SOGów: 0
  • 6 tygodni na low carb - sprawdzcie moj dziennik

    jestem na low carb 6 Tygodni przez pierwsze 3 tyg spadlem 4 kg. do zalozenia tego tematu zmusila mnie 3 tygodniowa stagnacja. deficyt jest aeroby są ketoza jest mikro i makroelementy w przepisowych ilosciach są wszystko policzone,

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 3262 | Data: 2007-02-14 20:58:58 | Liczba SOGów: 1
  • Jak Wyrobić sobie szybko Kaloryfer i Bicepsy! na Wakacje!

    chciałbym sobie wyrobić szybko KALORYFER i bicepsy na wakacje! po 1. jak powinnem się odrzywiać po 2. co powininiem robić pierwszy jakie ćwiczenia od czego mógłbym zacząć po 3. poproszę o dobre rady!

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1463 | Data: 2014-05-08 02:20:59 | Liczba SOGów: 0
  • Akcja kaloryfer Vs tluszcz - poprawki potrzebne..

    no wiec tak. na silownie chodze prawie rok.. miesa troche przybylo, tluszczu troche ubylo, ale jak oponka byla tak dalej jest.. tydzien temu rozpoczelem akcje KALORYFER , kazde najmniejsze zarcie waze i obliczam co do grama.. wegle trzymam

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1460 | Data: 2010-03-08 12:14:49 | Liczba SOGów: 0
  • Rozstepy na brzuchu

    witam! a wiec tak od dluzszego czasu na BRZUCHU wyje.... mi dwa duze rozstepy na BRZUCHU co mam z tym zrobic pomzcie!

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2655 | Data: 2006-07-15 21:57:55 | Liczba SOGów: 0
  • Kaloryfer.

    mam 15 lat mój wzrost to 184 cm i ważę 76 kg , chodziłem na siłownię . chce wyrzeźbić KALORYFER proszę o podanie ćwiczeń i diety :

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1450 | Data: 2013-09-19 14:53:20 | Liczba SOGów: 0
  • kaloryfer :)

    witajcie. mam 14 lat, 170 wzrostu i ważne 53 kg. robie codziennie rano i wieczorem 3 serie po 100 brzuszków, staram sie robić eee 6 weidera czy jakos znaczy sie leże i kolana przyciągam do klatki robie to 2 serie po 20, pozniej podnosze nogi do

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1441 | Data: 2010-03-20 18:08:56 | Liczba SOGów: 0
  • Kaloryfer a robienie masy

    siemanko. mam już ładnie wyrzezbiony KALORYFER ale moim obecnym celem jest masa.czy gdy będę robił masę mój KALORYFER nie zaniknie zaleje się tłuszczem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 434 | Data: 2014-07-04 20:59:05 | Liczba SOGów: 0
  • 10 tygodni na mase

    czy taki trening będzie odpowiedni do cyklu na mase będzie on trwał 10 Tygodni 4 tygodnie cykl dąbka, 6 Tygodni kreatyna + białko. ten plan jest proponowany w muscle. już nim ćwiczyłem prawie rok temu. jak dobrać do niego optymalną

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 2829 | Data: 2002-04-12 21:14:22 | Liczba SOGów: 1
  • Mięśnie brzucha w ruch, czyli cel- kaloryfer

    [size=normal]hej, mam na imię martyna. trafiłam tutaj niedawno, buszując po internecie i szukając porad dot. żywienia i ćwiczeń.[/size] najpierw informacje: wiek : 17 waga : 59kg wzrost : 169cm obwód w biuście 1 : 88cm obwód pod biustem :

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1417 | Data: 2013-09-07 15:14:42 | Liczba SOGów: 0
  • W jaki sposób wyrobić sobie kaloryfer???

    witam! chciał bym wyrzeźbić KALORYFER , aczkolwiek nie mam pojęcia jakie ćwiczenia mam robić itd... i tak myślałem że można by zacząć pić i jeść jakąś żywność z dużą ilością węglowodanów i białka... proszę o odpowiedzi dokładne, i nie odsyłać

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 401 | Data: 2013-02-26 20:02:28 | Liczba SOGów: 0
  • nadmiar skóry na brzuchu - jaki krem jest dobry ?

    witam.. piszę tutaj ponieważ, koniczę juz a6w i mam dość duży nadmiar skóry na BRZUCHU po intensywnym odchudzianiu 20kg w niecałe 3miesiące. kiedy dotykam brzucha ręką to czuje mięsnie ale z zewnątrz ten brzuch wygląda jak normalny brzuch który

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2200 | Data: 2011-03-03 22:40:49 | Liczba SOGów: 0
  • kaloryfer

    co zrobić żeby mieć KALORYFER i nie urzywać odrzywek mam 14 lati warze 14 kilo.....................:]:]:]:]:]:]:]:]::]:]:]:]:i chciałbymieć KALORYFER .................niewiem co ciwiczyć i co jeść o jakiej porze i ile:]

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 375 | Data: 2011-02-24 12:24:19 | Liczba SOGów: 0
  • skora na brzuchu

    prosze o rade, co mam zrobic, cwicze pare miesiecy, dieta do tego oczywiscie, waga spadla, miesnie sie zarysowaly, ale skora na BRZUCHU to koszmar, rozciągnieta, 10 lat temu rodzilam, ale ..., moze ktos cos poradzi sensownego, czy guam cos pomoze

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3373 | Data: 2005-02-20 22:37:02 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}