Prowadzenie siedzącego trybu życia jest niezdrowe i może prowadzić do nadwagi, otyłości, a także problemów z kręgosłupem. Badania pokazują, że długotrwałe siedzenie wiąże się z wyższym ryzykiem śmierci ze wszystkich przyczyn, a szczególnie z powodów sercowo-naczyniowych. Nie każdy jednak ma wybór... Jeśli natomiast pracujesz w domu i nie masz [...]
[...] I nie chodzi o to że jestem mu winny skopanie dupy. Jestem winny fanom dobry show! Show w którym pokaże to co robie najlepiej : dominacje, kontrole i niszczenie. Sherdog: Jak się czułes będać częścią Pride Grand Prix ? Kerr:To było jedno z lepszych przeżyć mimo tego że przegrałem.To był jeden z tych turnieji w których czułem presje [...]
[...] który po prostu nie wie, co to znaczy kompromis. Taka właśnie postawa kosztowała go sporo. Został przez nią wykluczony z narodowej drużyny po EURO 96’. Zawsze pewny siebie Jako dwudziestolatek Davids wkroczył kiedyś do baru, gdzie przesiadywał najlepszy tenisista Holandii, Richard Krajicek i wypalił do niego: „Założę się, że nie wiesz kim [...]
[...] i przydzielony do ochrony prezydenta RP. - Jest niższy od prezydenta Kwaśniewskiego (50 l.), a według przepisów funkcjonariusz z ochrony bezpośredniej musi być wyższy. Jak to się stało, że złamano tę zasadę i to w przypadku najważniejszego chronionego przez nas VIP-a? - zastanawiają się "borowiki". - Wzrost jest tylko jedną z cech [...]
[...] podoba. Pod koniec ubiegłego sezonu najlepsi Strongmani zbuntowali się przeciwko menedżerom, którzy zabierali im część pieniędzy za starty. Założyli alternatywną federację. Jak zakończył się ten konflikt? - Założyliśmy nową federację, do której przystąpiło 95 proc. zawodników, sponsorzy przenieśli się do nas, a telewizja chce nas pokazywać. [...]
Ma 21 lat i 228 cm wzrostu. Waży 140kg i nosi buty o rozmiarze 22. Niewiele osób wie o jego istnieniu. Jerry Sokoloski wychował się w Kanadzie na przedmieściach Toronto. Przeszedł w życiu więcej niż niejeden dorosły. Doświadczył wiele złego. Dziś dzięki pomocy życzliwych mu ludzi stoi przed ogromną szansą spełnienia swych marzeń - gry w NBA. [...]
Kiedy byłem za granicą na zbiorach niedużo brakowało żebym się bardzo uszkodził,kiedy klękałem na lewym kolanie zbierając jabłka na górze platformy,niezauważyłem po kilku godzinach intensywnej pracy jak maszyna się składa żeby zrobić podjazd i zaczęło mi dociskać nogę od stopy(palców) dociskając kolano do blachy(ścianki) kierowca zatrzymał sprzęt [...]
Niewielki artykuł, który kiedys (2004 r.) popełniłem dla magazynu "Ochrona mienia i informacji", a który okazał sie na tyle interesujacy, że został prawie w całosci przepisany i ukazał sie w internecie jakieś 2 lata temu podpisany przez inną osobę jako jej. PROFESJONALNA USŁUGA Z ZAKRESU OCHRONY OSÓB. Z najnowszego modelu BMW wysiada znany [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 22 lata i sie troszke zaniebalem, ale mysle ze to wszystko przez moj wyjazd do londynu i skupienie sie na pracy. Jezeli chodzi o prace to dostarczam meble ale tez jestem kierowca, zawsze jakis tam wysilek przy wnoszeniu jest. Jestem bardzo silny jak na osobe ktora nie cwiczy i nie ma nic wspolnego ze sportem. Ogolnie moje cialo wiem ze [...]
[...] się... Mianowicie pracuję jako kierowca i cały dzień spedzam w aucie od 7:30 do 16. Później chodze po pracy od razu na siłownie - nie raz bywa tak że idę tam na głodniaka ;/ Jak wyszedł bym najlepiej z posiłkami ? jak to wszystko rozłożyć ? Wiadomo jadąc autem nie zjem na ciepło ;/ Druga sprawa jest taka, że zależy mi na tym żeby ta dietka była w [...]
Witam serdecznie i prosze o pomoc, Mam 43 lata,pracuje w Anglii jako kierowca ciezarowki/smieciarki...ale teraz pracowalem jako ladowacz .Nie przywyczajony do tak ciezkiej pracy(podnaszanie i dzwiganie) po duzym wysilku fizycznym,coraz bardziej zaczelo bolec mi kolano.Najpierw slabiej,teraz juz nawet nie moge KUCAC,ani dobrze chodzic.Bol [...]
[...] i z akcentem mówi po angielsku, o wiele łatwiej gada się z takimi Erazmusami. Ogólnie mówił o tym, jak Demokraci niszczą ten kraj. Wysokie podatki, złe decyzje polityczne. Jak mówiłem, że chce jechać do San Francisco to mówił mi, że tam w cholerę jest bezdomnych. Ogólnie mimo, że mieszka na granicy Kalifornii i Nevady to woli Nevada także zwg. [...]
Ciąg dalszy 4 SZYBY W POJAZDACH VIPA I OCHRONY Przyciemnienie szyb w pojazdach VIPa i ochrony jest zabiegiem wskazanym. Należy jednak pamiętać, że powinno to być zgodne z obowiązującymi przepisami ruchu drogowego. Przyciemnione szyby utrudniają dokonanie szybkiego rozpoznania wnętrza pojazdu i dokładną identyfikację osób siedzących w środku, [...]
- Jak czuje się pierwszy w historii Polak, który do wyścigu Formuły 1 wystartuje z pierwszego pola? - Ja wiem, tak samo jak Polak, ktory startuje z szóstego pola. Robert Kubica w Grand Prix Monako zaprezentował się ze znakomitej strony, zajmując trzecie miejsce. Mimo tak dobrego wyniku polski kierowca przestrzega zespół Renault przed [...]
Główny Urząd Ceł postanowił przeprowadzić ankietę wśród celników na temat łapówkarstwa. Jedno z pytań zadawanych przez komisję brzmiało: "Ile czasu potrzebujesz aby za łapówki kupić BMW?" Celnik na polsko-niemieckiej granicy odpowiada: - Dwa, trzy miesiące. Celnik na polsko-czeskiej granicy: - Noo, z pół roku. Celnik ze "ściany [...]
[...] podstawiony przecież, nim się kieruje..." Będzie chyba dużym truizmem stwierdzenie, że obecnie żyjemy w takich czasach, iż niewiele może nas zdziwić albo zaskoczyć. Jak się tak dobrze rozejrzeć dookoła, to widać jak na dłoni, że już mało zostało z normalności, wliczając w to aktualnego premiera Australii. Niemniej list Pana S. Gotowicza, [...]
[...] - Podoba się Panu UFC? Tam starcia są organizowane w oktagonie, który niektórzy nazywają klatką. Dla wielu osób to trochę przerażający widok. Wszedłby Pan do klatki? - Jak najbardziej. Klatka sprawia, że nie można mieć tylko silnych rąk, ale trzeba być wszechstronnym zawodnikiem. - UFC preferuje jednak fighterów, którzy uderzają. - UFC to [...]
[...] przykładem jest kulturysta Lee Priest masujący na burgerach i pizzy. Do czego zmierzam. Nasza dyskusja może być długa i jałowa,jeżeli nie zgodzimy się w pewnych kwestiach. Jak powiedział Senegroth-"sposób odżywiania" każdy zawodnik ma swój. (przypominam,że słowo "dieta" aktualnie bardziej pasuje do czegoś [...]
[...] były ogromne emocje. Po nieudanej próbie zwycięstwa na Mugello, w tym roku jesteśmy naprawdę skoncentrowani, aby próbować zdobyć możliwie jak najlepszy rezultat na Misano. Jak zwykle mój fan club zrobi wielką imprezę, więc mam nadzieję, że zapewnię im wspaniałe przedstawienie. Zawsze jeździ się świetnie u siebie w "domu". Jak [...]
Wywiady po kwalifikacjach do GP Singapuru Brawn GP Formula One Team Rubens Barrichello (P10): Kwalifikacje obfitowały dziś dla mnie w wiele wydarzeń, ale nadal myślę pozytywnie przed startem z dziesiątej pozycji. Mając na uwadze wszystko co się wydarzyło sądzę, że jest to dobry rezultat. Miałem problem z samochodem po Q2, kiedy uderzyłem zbyt [...]