SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    HCG, tamo i clom są po to, żeby przywrócić do pracy oś HPTA po zablokowaniu jej przez sterydy a z tym czy będą spadki czy nie to ma niewiele wspólnego. Co Ci mamy napisać, jak Ty i tak robisz wszystko po swojemu? Pytałeś o dobór środków i cykl, napisaliśmy Ci, że za dużo, żebyś wział samego testa, to się okazało, że cykl już niby trwa. Pisał Ci [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2014-08-14 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustaject 250 10 ml

    Post
    Doping

    deiver , a co brales ten srodek , albo ktos z twoich znajomych ? jak tak to moglbys mi napisac efekty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2006-09-17 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    za miesiac? chyba chciales napisac: przyjde za pol roku i napisze,jak mi idzie. TAK LEPIEJ. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-03 23:44:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2012-07-03 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase! pomozcie....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha czyli co mam napisac??;/ jak poprawie diete twoim spoosbem bedize ok??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2006-11-18 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by zrzucić około 10kg i nabrać mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam nadzieje ze tak będzie dobrze :) bo nie wiedziałem jak ponownie wejść żeby napisać ankietę bo tylko podczas zakładania nowego tematu wyskakuje ankieta. Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 104 Wzrost : 185 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 105 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2015-03-09 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - diagnoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć na Gino to nie wygląda ale miałem podobne wrażenie u siebie . W innym temacie pytałeś o kolczyki w sutkach mogę Ci napisać z mojej perspektywy jak to jest u mnie. Po pierwsze dobry Piercer wyciągnie kolczykiem brodawkę z suta co zmieni ich wygląd nie będą płaskie mi o właśnie taki efekt chodziło. Sama brodawka z czasem zrobi się większa i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2022-06-30 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba bardziej napisac do Pana Tadeusza i Kamila, ktorzy zajmuja sie tym. Hmm? Mam na mysli jak juz bym kupil plan z PT

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2016-05-31 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-tren efekty

    Post
    Doping

    to sie tyczy ogolnie, wegli bialka i tluszczy, moglem rownie dobrze napisac to w jednej linijce. Poprostu mam te srodki i szkoda zmarnowac dlatego pytam :) eq plex jest nie metylowany a mdrola duzo nie mam jak i trena wiec chyba nie bd tragedi z alatem a cel to ubicie sylwetki, po cyklu zamierzam zrobic wycinke Zmieniony przez - silnoreki4 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2011-03-18 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i masa - Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, a te odzywki nie beda mi zagrazaly ? Bo tak jak pisalem mam lekkie nadcisnienie ;) I czy ktos moglby napisac taki pogladowy plan cwiczen na poczatek do tego zestawu ze zdjecia? (laweczka gryf hantelki)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-03-12 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja bicka

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie musisz nam napisać coś więcej o tym jak się odżywiasz i czy tylko biceps nie rośnie i całość planu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2017-03-22 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - plan V.I.P'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    Aha i jeszcze jedno :) mógłby ktoś napisać jak w końcu ćwiczyć łydki? bo jedni piszą że 20/15/10 drudzy znowu że 15/10/5 ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2005-09-01 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się 6kg?

    Post
    Dietetyka sportowa

    Tak jestem pewna.2900 lub 3200 Dzięki za rady tylko nie bardzo wiem jak mogły by wyglądać posiłki 25%B 25%T 50%W mogli byście napisać mi jakieś przykładowe posiłki? Posiłek po treningowy z ograniczoną ilością tłuszczu,co to dokładnie oznacz??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2010-11-21 10:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisane Głową w dół

    Post
    Trening w domu

    to fajnie... Możesz napisać tourtial? (co i jak po kolei)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2007-12-23 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z klatą !!! Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****a ile razy Ci mamy napisac: - http://www.kulturystyka.pl/zywienie.htm - http://www.kulturystyka.pl/faq-odzywianie/odzywianie.htm milego dnia, w koncu sa swieta! "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2002-03-30 11:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty z siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za sogaski bkss nie wiem dokladnie ale bedzie cos kolo 43-44 Panowie piszecie że siłka się wam podoba i owszem również uważam że jest konkret, dwie sale, w cholere przyrządów, a karnet na miecha to tylko 50zł faceci a 40 kobiety, a czasem niezłe laski przyjdą i od razu jakoś większe krążki wskakują na sztangę hehe Cięzko jednoznacznie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2004-08-13 08:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    I specjalnie się zarejestrowałeś zeby to napisać? Jak na 18 lat nie najgorzej. Ale wymiary przesadzone wg mnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2007-01-14 00:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba pilna!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "jak byście mogli to możecie napisać odżywianie" odżywianie zapraszam do http://www.sfd.pl/temat127853/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2005-01-20 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irlandia suple

    Post
    Polacy za granicą

    dla Twojej i waszej wiadomosci zarejestrowalem sie wczoraj zeby napisac co mysla o Was ludzie czytajcy te Wasze chore proplemy. Jestescie tam wtej Anglii i Irlandii tylko zwyklymi idiotami,ktorzy z nudow nie maja co robic i pisza o jakis smutnych cenach-bo non stop jest o tym samym-a te wasze firmy co sprzedaja Wam te cale odzywki,to tylko na tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2007-11-18 12:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zauwazyles jest to forum, czyli kazdy bez ograniczen moze tutaj wejsc i cos napisac. Widocznie natrafiles na osobe niekoniecznie kompetentna, lub zle ja zrozumiales

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2016-04-10 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu a sen.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prawie każdy ma przebudzenia, ale nie takie długie jak Ty i zazwyczaj nie pamięta ich, pytanie a'la Soprano masz stresujące życie? %-) Tak słyszałem o przebudzeniach i wiem, że to raczej normalne. Ale ja mam jakby to napisać wybudzenia, tak, że mogę już wstać.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2012-08-28 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)