SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • jak urozmaicic sniadanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam !! Jak urozmaicic sniadanie dokladnie mi chodzi o platki owsiane +mleko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-11-27 20:37:36 Liczba szacunów: 0
  • jak zwiekszyc siłe na klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zwiekszyc siłe na klate

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2013-09-19 17:00:36 Liczba szacunów: 0
  • jak wyleczyć bielactwo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o pomoc w wyleczeiu bielactwa na rekach!czy jest jakis sposob?i czy woole da sie to wyleczyc...!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-06-07 14:44:39 Liczba szacunów: 2
  • silownia jak sie ubrac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam sie ubrac na silownie pierwszy raz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2010-06-05 22:30:23 Liczba szacunów: 0
  • jak to się leczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    śródłąkotkowe wielokierunkowe dochodzące do tylnej powierzchni uszkodzenie rogu łąkotki przyśrodkowej, bez przemieszczeń wolnych fragmentów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-10-11 15:06:14 Liczba szacunów: 0
  • jak brac odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak brac Masacre, BCAA, Carbo? waze 98 kg? jakie dni treningowe i nieterningowe?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-01-07 19:56:05 Liczba szacunów: 0
  • jak nabrac mase

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam lat 22 waze oko 65 wzrost 77 nie moge nabrac masy tylko rzezbe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2016-11-04 23:56:02 Liczba szacunów: 0
  • miałem operacje 3 tygodnie temu podgłowia V paliczka lewej reki i dotad maam palec opuchniety ( nadmienie ze mam wkrecone dwie płytki) ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-04-24 18:24:09 Liczba szacunów: 0
  • Jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie: jak najlepiej połączyć XPAND z monohydrantem? Proszę o jakieś rady.Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-12-02 21:21:25 Liczba szacunów: 0
  • Jak dawkować HorsePower i Sojauit 85 Olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie dokladnie jak w temacie jak dawkowac obydwie odzywki w dni treningowe jak i w nietreningowe. Z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-06-01 23:29:09 Liczba szacunów: 0
  • 2 rodzaje bialka jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam puche 2,3kg elite whey protein isolate oraz 1,8kg wpc ostrowii i mam pytanie ktore bialko jesc rano ktore po treningu i ktore na noc??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-02-20 11:18:36 Liczba szacunów: 0
  • jak urosnąć help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka,mam 15 lat rocznik 96.Mam 166cm wzrostu i chciał bym urosnąć chociaż o 10 cm macie może metody na urośnięcie ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-01-16 22:02:17 Liczba szacunów: 0
  • Jak zacząć???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcialbym zaczac cwiczyc mam 17 lat 195cm wzrostu i 113 kg potrzebuje odzywki na spalanie tkanki tluszczowej i przyrost masy miesniowej co mozecie polecic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2012-11-11 21:38:53 Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnąć, jedząć smacznie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam dział Kuchnia SFD Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-07-23 23:01:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2017-07-23 22:59:54 Liczba szacunów: 0
  • Witam wybór padł na Tura, chciałbym was zapytać w jakiej dawce brać i najlepiej czym oraz jak długi cykl robić, chodzi mi o Przyrost masy mam 80kg celuje w 94kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2021-03-28 15:06:33 Liczba szacunów: 2
  • JAK ROZŁOŻYĆ TRENING ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM :) MAM PYTANKO ... JAK MACIE UŁOŻONY TRENING ?? W JAKIE DNI JAKIE PARTIE MIĘŚNI ?? I CZEGO NIE WOLNO ZE SOBĄ ŁACZYĆ ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2006-01-27 23:15:08 Liczba szacunów: 0
  • jak obnizyc sobie ggtp(icd-9:l31)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pomocy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2014-05-11 17:01:20 Liczba szacunów: 1
  • czy firma nature best obniży ceny tak jak olimp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2009-01-18 10:53:14 Liczba szacunów: 0
  • Jak zwiększaliście kalorie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na chwilę obecną jem 6 posiłków. Każdy zawiera 25% zapotrzebowania. Myślicie, że od kolejnego tygodnia dać 50% czy jeszcze nie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-03-12 17:36:52 Liczba szacunów: 0
  • jak szybko przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 25 lat wys.168 i waze 48 kg mam problem z przytyciem.chcialabym przytyc zle sie czuje w swoim ciele. nie jestem anorektyczka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-06-04 10:39:20 Liczba szacunów: 0