Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Ile trzeba być na zwolnieniu żeby dostać odszkodowanie w PZU

Strona 22 z 5000

  • Popmki na masę?

    a szczególnie o mięśnie piersiowe większe. podobno dobre efekty dają pompki z podwyższeniem ale czy nogi powinny być na górze czy ramiona 18 wiem, że pewnie powiecie coś o siłce ale na nią mam czas tylko raz w tygodniu 2 istnieje

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2284| Data: 2008-04-05 19:36:51| Liczba SOGów: 0
  • tłuszcz na klacie- jak to wytopic?

    witam.. mam mały problem z klata, ostatnim czasem caly czas cwiczylem na mase i osadzilo mi sie sporo tluszczu na klacie chcial bym to wytopic, z reszta miesni nie mam problemow, jestem zadowolony.. doradzcie mi co moge z tym zrobic, moze doradzicie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1647| Data: 2008-04-28 22:54:24| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke. Prośba o Porade

    witam mam pytanie czy mógłby mi ktoś podac zestaw cwiczeń na klatke, żeby ją wzmocnic i wyrzeźbic. mam pytanie na czym polega zwiększenie intensywności cwiczeń w jaki sposób zwiększac ilosc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2186| Data: 2008-05-18 16:23:39| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na biceps

    witam. mam pytanie: jakie sa najlepsze cwiczenia na biceps zeby lapka troche urosła;p

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4599| Data: 2008-09-02 17:42:39| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę zgodna z typem sylwetki - skasuje ktoś.

    typowe odżywki stosowane w kulturystyce. ważne, do zapamiętania : urozmaicaj swoje posiłki. nie staraj się cały rok być na definicji, a raczej wykorzystuj swoje predyspozycje i określ makro i mikrocykle treningowe, w których będziesz trenował

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1284| Data: 2008-11-12 22:00:46| Liczba SOGów: 0
  • jak zrobić pierś kurczaka na parze?

    chodzi o to, że zawsze podsmażam mięso a potem dopiero robie je na parze żeby tłuszcz wyciekł mam wrażenie że kurczak jest surowy i mięso sie nie ścina kiedy robie na samej parze . czy to błąd 32

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 27155| Data: 2008-12-11 14:21:08| Liczba SOGów: 0
  • trening na mase - atlas cwiczen

    , zwruciłem uwage na punkt trening na mase który brzmi: trening na masę oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp. z wolnymi ciężarami sztanga, sztangielki ilość serii kształtować

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4147| Data: 2008-12-18 20:29:40| Liczba SOGów: 0
  • Bilans dodatni i ujemny na masie.

    cześć. mam pytanie do znawców i nie tylko, powszechnie wiadomo jest, że aby budować i się rozwijać należy być na dodatnim bilansie kalorycznym, wtedy poprzez odpowiedni trening, wymuszamy na organizmie anabolizm. i pytanie brzmi,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2019| Data: 2008-12-22 20:09:58| Liczba SOGów: 0
  • Macie jakieś preparaty na wzrost?

    witam mam problem ze wzrostem według mnie.... mam 173 cm i mam strasznie gróbe nogi:/ i chciał bym żebyście polecili jak są takie preaparaty na wzrost żeby mnie wyciągło tak z 10 cm i przyokazji nogi i brzuch schudnął, czekam na wasze wypowiedzi

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2102| Data: 2009-01-08 21:35:47| Liczba SOGów: 0
  • split czy FBW na mase dla poczatkujacego?

    i nie moge przytyc, a jem bardzo dużo. podobało mi się to, co qazar pisał o ektomorfikach i o sposobie na mase. żeby brac od razu maxa i tak pobudzac miesnie do rosniecia, a w diecie przyjmowac duzo wiecej kalorii niz sie potrzebuje. myślicie,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6727| Data: 2009-02-16 14:25:50| Liczba SOGów: 0
  • Suple na noc

    jem na noc twarog plus odzywke proteinowa, warto lykac aminokwasy plus glutamine do tego jesli tak to moge po jedzeniu czy odczekac troche ogolnie jak jest z amino, musza byc na czczo czy po jedzeniu bedzie ok bo sa rozne opinie na ten temat.pozdr

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1027| Data: 2009-05-19 19:10:11| Liczba SOGów: 0
  • zmniejszenie bf na dodatnim bilansie

    nożnej 4 razy w tygodniu, siłownia 3 razy w tygodniu i po treningu aeroby dwudziestominutowe. zależy mi na tym, żeby po być się fatu nie tracąc na wadze bo przy moich 183cm wzrostu 79 80 kg to nie za dużo jak myślę.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1805| Data: 2009-05-30 21:09:03| Liczba SOGów: 0
  • Nitrobolon 2 jako przedłużenie cyklu na Xpand

    zrobić przerwe i jechać z tym dopiero za dwa miesiące czy tam miesiąc dodam że jestem dość mocno nastawiony na to żeby brać już xpand zostało mi na około 3 5porcji , dlatego chciałem brać akurat teraz, ponieważ mam jeszcze wakacje i jednak

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1358| Data: 2009-08-04 01:24:48| Liczba SOGów: 0
  • Olimp - Chela MZB na czczo???

    witam właśnie zakupiłem olimp chela mzb. 3 wyczytałem na forum żeby brać to ok. godzine przed snem na czczo, a co z kolacją 7 wróciłem właśnie do domu głodny i myślałem czy jeść czy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1285| Data: 2009-10-03 22:59:06| Liczba SOGów: 0
  • Badanie teścia na czczo ?

    siemano jutro ide z rana zrobic badanie tescia,prolaktyny,progesteronu,estradiolu estrogenu i dzownilem dzis do przychodzic w celu informacyjnym ceny i czy jest dostepne no i babka mowila ze nie musze byc na czczo chyba ze sie przeslyszalem

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1608| Data: 2009-10-19 16:51:54| Liczba SOGów: 0
  • trening na mase - jaki najlepszy?

    od 2 miesiacy mam w domu silownie i potrzebuje pomocy... chcialbym miec dobry plan na mase, zeby byly widoczne efekty... widzialem duzo planow ale nie wiem jaki bylby najlepszy. płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 65 kg wzrost :

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1716| Data: 2009-12-25 11:31:14| Liczba SOGów: 0
  • Napoje na diecie

    piłem gorzką,przez całe wakacje piłem wodę mineralną ale ta z czasem mi się zbrzydła .. co mogę pić na diecie żeby nie było za dużo kcal i ww gorzka herbata oczywiście nie ma kalorii 12

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1477| Data: 2010-09-02 16:27:14| Liczba SOGów: 0
  • co na zatrzymanie apetytu

    pisze ten temat ponieważ nie znalazłem takiego na forum. witam, chodzę na siłownie żeby coś spalić lecz po tym jestem tak głodny ,że z trudem to wytrzymuję. o tuż zamierzam brać thermo speed lecz nie wiem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1774| Data: 2010-09-04 17:00:48| Liczba SOGów: 0
  • tabletki na przytycie

    mam problemy z przytyciem przy wzroscie 170cm ważę50kg czy sa jakieś tabletki na przytycie żeby w niedlugim czasie przytyć chociaż 10 kg/co muszę zrobić zebym mogla chociaz trochę przytyć mam 39 lat i wciąz ten sam problem

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2711| Data: 2010-11-10 10:59:05| Liczba SOGów: 0
  • Układanie diety na mase w celu uzyskania fantastycznej rzeżby :]

    witam. zawsze kiedy sie napaliłem na to zeby poprawic wyglad swego ciala zniesmaczało mnie układanie diety. powiem krotko nie mam pojacie na temat diety itp. ;] ćwiczę od kod pamietam ale to zawsze bylo chwilowe poniewaz nie widzialem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2109| Data: 2010-12-02 19:35:58| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}