SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IG alkohol

  • Piwo

    Temat
    Trec

    w związku z coraz liczniejszymi pytaniami o piwo, alkohole zamieszczam artykuł: Maltoza (piwo) - 110 ig Alkohol to związek z grupy węglowodanów, jednak nie jest przekształcany w glukozę jak większość węglowodanów tylko w kwasy tłuszczowe i konsekwentnie dalej w tłuszcz. Alkohol to puste kalorie tzn. nie posiada żadnych wartości odżywczych zawiera [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2010-07-20 22:41:58 Liczba szacunów: 0
  • Poliole. art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dotyczący podstawowych informacji na temat zamiennikow cukru uzywanych w przemysle spożywczym a mianowicie: Poliole. Tak wiec na początek podstawowe info: poliole sa to alkohole wywadzace się z cukrow prostych (min. Sorbitol, mannitol, laktitol) uzywane jako srodki słodzące. Ich kaloryczność wacha się od 0,2 kcal (erytrytol) do ok. 2,6 kcal [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 15:46:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] mięso zwierząt. Weganie: Wszystkie produkty zwierzęce. USDA: tłuszcze nasycone, cholesterol, czerwone mięso, jaja, tłuszcze trans. Paleo: nabiał, oleje rafinowane, cukier, alkohol i niektóre warzywa. Itd. Ciekawostka: Co w przypadku, jeśli jaja czy same piersi pochodzą od kurcząt skazanych na życie w nienaturalnych warunkach, pozbawionych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 15:43:05 Liczba szacunów: 5
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że stan zdrowia na to nie pozwala) i odżywki białkowe Rzeczy, których się wystrzegaj: Wysokotłuszczowe produkty, podjadanie między posiłkami, niekompletne Źródła białek, alkohol, napoje słodzone i soki owocowe. Informacja do zapamiętania: Nie jedz za póŹno i nie śpiesz się w jedzeniu. Znowu troszkę teorii. Na każde 100 kalorii dostarczonych z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Liczba szacunów: 4,75
  • zdrowo jesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z innymi produktami, jak na przykład w wyrobach cukierniczych), jak również o wszelkie węglowodany oczyszczane przemysłowo, takie jak biała mąka, biały(oczyszczony) ryż, alkohole (z wódką na czele), ziemniaki i kukurydza,. „DOBRE" WĘGLOWODANY Należą do nich te, których przyswajalność przez organizm jest słaba. W efekcie powodują one niewielki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 16:26:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] zmysłowe. Natomiast skutkami ubocznymi są drgawki, bóle głowy, wymioty i długi okres bezsenności. Zaburzają metabolizm, wyniszczają organizm. U- jak Używka, którą jest m.in. alkohol. Wiemy, że alkohol jest wysokokaloryczny. Wiemy, że ułatwia trawienie, przyspiesza krążenie krwi, a organizm łatwo go spala. Jedna lampka wina to ok. 80 kcal i nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2009-11-30 09:04:24 Liczba szacunów: 0
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po ćwiczeniach oraz owoców spożywanych w ramach przekąsek. Ad23. Zdania są podzielone. Rozsądne będzie na pewno wyłączenie całkowite z diety napojów o wysokiej zawartości alkoholu. Ich spożycie może przyczynić się jedynie do zahamowania wzrostu mięśni i poważnej recesji w postępach treningowych. Różnie co prawda alkohol działa na różnych ludzi [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:46:49 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Dieta 90/10.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dietetycznie’ dzień. Tak mija tydzień,miesiąc,cały okres budowania masy. Nie wspominając o tym że zrezygnował całkowicie ze spotkań towarzyskich. Spotkanie towarzyskie to alkohol,a alkohol = zło,zło większe niż laktoza,fruktoza,gorzka czekolada razem wzięte. Nie ważne w jakich ilościach, jest zły i koniec gadania. Przecież nawet jedno piwo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12809 Data: 2013-12-05 15:18:00 Liczba szacunów: 5
  • Robimy masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że stan zdrowia na to nie pozwala) i odżywki białkowe Rzeczy, których się wystrzegaj: Wysokotłuszczowe produkty, podjadanie między posiłkami, niekompletne źródła białek, alkohol, napoje słodzone i soki owocowe. Info do zapamiętania: Nie jedz za późno i nie śpiesz się w jedzeniu. Znowu troszke teorii Na każde 100 kalorii dostarczonych z białek [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 18:46:27 Liczba szacunów: 5
  • Cała prawda o SUBSTANCJACH SłODZĄCYCH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świetle: …ciemnobrązowy, gęsty syrop, o odczynie słabo alkalicznym. Powstaje jako produkt uboczny podczas produkcji cukru spożywczego. Stosowana głównie do produkcji alkoholu, drożdży piekarniczych oraz paszowych, do produkcji kwasów - cytrynowego, szczawiowego, gliceryny. Jest bogatym źródłem żelaza niehemowego. Zawiera także małe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 23:02:20 Liczba szacunów: 0
  • alkohol - prawda i mity by makel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ALKOHOL OBNIŻA MASĘ MIESNIOWĄ Niestety, to prawda. po prostu w trakcie picia alkoholuzmniejsza sie produkcja testosteronu w organiżmie. A ponieważ testosteron jest hormonem pobudzającym rozwój masy mięsniowej, wiec jego zanikanie pociąga za sobą zanik mięsni. Nawet zapasy glikogenu, który jest motorem wszelkiej energii, wbrew pozorom stają sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15697 Data: 2008-05-30 23:59:43 Liczba szacunów: 0
  • [...] Wtedy przestalem cwiczyc, studia na pierwszym roku nie byly laskawe, bylo sporo pracy, poznawania ludzi, budowania od podstaw nowego srodowiska. Doszly uzywki. Papierosy, alkohol. Po czesci jestem sobie sam winien. Wrocily stare nawyki zywieniowe. Do dnia dzisiejszego trudno mi sie zmotywowac, by cos zjesc. O ile gotowe zarcie kazdego typu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-09-18 03:09:38 Liczba szacunów: 0
  • Dieta Michela Montignac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrownoważyć i proponuje np. zjeść najpierw salatę czy soczewicę. Podobnie tez z piwem (IG 110- maltoza, ale mało tej maltozy). Tez warto zjeść przed coś zielonego. Poza tym alkohol inaczej się metabolizuje, gdy w żolądku są białka i tłuszcze, oczywiście nie należy przesadzać, jedno piwko max. Kalorie to bzdura, bo np. schabowy ma ich więcej z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2002-06-11 17:11:12 Liczba szacunów: 0
  • Bio Age - Ksylitol

    Temat
    Bio Age

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ksylitol_i27890_d400x400.jpg Ksylitol Opis - Ksylitol (alkohol cukrowy) jest to cukier pochodzenia naturalnego pozyskiwany z brzozy. - W 100% bezpieczny dla zdrowia, lepszy od tradycyjnego cukru i innych słodzików. - Przeznaczony dla osób, które z różnych względów nie mogą, nie powinny (osoby odchudzające się, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2012-10-11 23:43:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] 5. Napoje i kwestia nawodnienia organizmu - równowaga wodno-elektrolitowa w pigułce, - co należy pić i jakich napojów unikać, - soki owocowe – dlaczego warto ich unikać? - alkohol a forma sportowa, 6. Omówienie ważnych zagadnień związanych z dietetyką - czym jest przemiana materii i jak na nią wpłynąć? - Indeks gliekmiczny – ważny czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2015-01-26 00:35:53 Liczba szacunów: 0
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiemy, że sytuacjach zagrażających zdrowiu/życiu jest on w stanie przetwarzać na energię nie tylko węglowodany/glukozę ale także tłuszcze (ciała ketnowe), białka czy alkohol. Organizm ludzki jest często "inteligentniejszy" niż my i w chwili niedostatku energii (trening/głodówka) nie tylko przestawia się na alternatywne źródła energii ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2013-03-10 14:07:10 Liczba szacunów: 0
  • Grose/blog redukcja + trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zacznę tak jak większość: od dłuższego czasu śledzę sfd. Ćwiczę z przerwami od niedługiego czasu, ale ponieważ nie wszystko robię prawidłowo i mam za każdym razem mnóstwo pytań i zastanowień, postanowiłam założyć blog. O mnie: Wiek: 25 Płeć: K Wzrost: 166cm Waga: 59 kg Obwody podam później bo nie mam metra Zdjęcia wrzucę jak zrobię za parę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2008-08-01 18:36:02 Liczba szacunów: 0
  • redukcja do oceny i kilka pytan :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu . planuje takze hiit Odżywianie: w sumie nie mam z niczym problemow. za slodyczami nie przepadam, nigdy nie slodzilem niczego itd. jedyna slabosc to w sumie alkohol, ale to tez spokojnie do ograniczenia :) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: jest OKa Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-10-04 17:04:08 Liczba szacunów: 0
  • Dobre odżywianie, niekoniecznie ścisła dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najbardziej prawidłowo, tzn. - nie smażę, tylko gotuję - unikam wszelkiego rodzaju chipsów, frytek, batonów, czekolad itp. - unikam fastfoodów - nie palę, rzadko kiedy alkohol, a narkotyki to nigdy - jem potrawy, które są po prostu zdrowe(tak w skrócie) - używam odżywek białkowych i węglowodany Wiem, kiedy co powinienem spożywać(w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-10-23 17:07:55 Liczba szacunów: 0
  • Alpha Male - Ksylitol

    Temat
    Alpha Male

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ksylitol_i28889_d380x380.jpg Opis - Ksylitol (alkohol cukrowy) jest to cukier pochodzenia naturalnego pozyskiwany z brzozy - W 100% bezpieczny dla zdrowia - Lepszy od tradycyjnego cukru i innych słodzików - Przeznaczony dla osób, które z różnych względów nie mogą, nie powinny (osoby odchudzające się, chorzy na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2013-06-27 10:11:06 Liczba szacunów: 0