witajcie, czy ktoś z was używał takiego drążka?: http://allegro.pl/drazek-wielofunkcyjny-na-futryne-model-2012-wyprz-i2598551734.html czy warto to kupić, bo szukam czegoś do pleców a nie zabardzo mogę wiercić nic w ścianach? Zmieniony przez - wojzuk w dniu 2012-09-09 18:06:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Zastanawiam się nad stosunkowo tanimi drążkami jakimi są: Kandydat nr 1. http://allegro.pl/drazek-cwiczen-wielofunkcyjny-na-futryne-iron-gym-i3170050551.html Taki ma kumpel nie narzeka. Kandydat nr 2. http://allegro.pl/hit-najtaniej-drazek-iron-door-gym-xtreme-p90x-i3197382768.html Kusi mnie ta ilośc uchwytów, poza tym wygląda [...]
[...] sprzętu. OBCIĄŻENIA JAKIE? na pewno nie gumowe, przede wszystkim ŻELIWNE <- są najlepsze, oraz cieszą się dużą popularnością, również posłużą Wam przez dłuuugie lata. 4. DRĄŻEK - Podstawa, jeden z najbardziej przydatnych elementów na siłowni. Dzięki niemu, możemy zdziałać na prawdę wiele - - - < --- drążek do sufitu - < --- oraz do [...]
siemano ostatnio na allegro zainteresowal mnie drążek Iron gym wielofunkcyjny, roznymi chwytami da sie podciagac i jest on na futryne. I nie pisze nigdzie jak go sie montuje na futryne, ani na jaka futryne pasuje, fajnie jakby sie ktos wypowiedzial kto tego uzywal http://www.img.chh.pl/large_size/4768cc4f3a8e37b8c1a9121a44ec8316.jpg
Przymierzam się do zakupu drążka na futrynę. http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-rozporowy-total-sport-prom-i2786876263.html Ten kupiło bardzo dużo osób jak widać, czy rzeczywiście on jest taki dobry i wtrzymały ?
Witam, czy na takim drążku będę w stanie robić dipsy? http://allegro.pl/bd2-wielofunkcyjny-drazek-do-cwiczen-na-futryne-i3934241364.html Chodzi mi o to, że jest on przyczepiany tylko do samej góry futryny i nie ma możliwości, aby był niżej, prawda? Chodzi mi o ten wariant dipsów: [...]
zastanawiam się nad zakupem drążka wielofunkcyjnego - wkładanego w futrynę drzwi. http://images.google.com/images?hl=pl&rls=com.microsoft:en-US&resnum=0&q=dr%C4%85%C5%BCek+wielofunkcyjny&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wi co o tym myślicie? może ktoś ma i się wypowie! są 2 opcje tego drążka - IRON GYM - najprostszy, oraz WIELOFUNKCYJNY Z 10 UCHWYTAMI. [...]
http://allegro.pl/drazek-wielofunkcyjny-na-futryne-model-2012-wyprz-i2674709029.html kupiłem ten. Jakaś podróba. Problemem jest to, że futryna jest za wąska. Aby drążek wisiał bez problemu powinna mieć te 16,5 cm a ma może z 7 :P Ale spoko...dam radę. Potestowałem i będzie gites ze styropianem:))
ja kupilam door gym na ebayu-bardzo fajny, moze Tobie by pasowal na te mizerne framugi? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/645fd62854084d10b1e28380e0e72b30.JPG na allegro też widzę i chyba 5x bardziej bezpieczny nie tylko rozporowy http://allegro.pl/drazek-door-gym-wielofunkcyjny-na-futryne-3-gw-i2857874387.html
drabinki 200-400 zł to odpada :P A co do drążka szukam tego 'wielofunkcyjnego' i wpadłem na takie cuś: http://allegro.pl/ft2-wielofunkcyjny-drazek-na-futryne-drzwi-hit-i1833444308.html { http://www.youtube.com/watch?v=phBhAPP9dik tutaj filmik jak łatwo zakłada, ale czy to nie spadnie? ;o ) jeszcze tańszy taki : [...]
E nie nowy dzienniczek będzie na II poziomie jak Lafay zacznie się na dobre Może śledzi mój kanał na YouTube ? To powodzenia Mi jeszcze planu zajęć nie dali W tym semestrze mam najmniej godzin ze wszystkich semestrów za to nazwy przedmiotów kosmiczne Faktycznie QUEBLO miał rację, że to moje C4 i C5 to mi nic nie daje. Pierwszy raz poczułam [...]
Zależy :P gdzie taki drążek możesz umieścić, jeśli masz dobrą, odstającą futrynę możesz kupić taki, osobiście sam mam i polecam http://allegro.pl/drazek-wielofunkcyjny-iron-gym-wysylka-0zl-u6-i1734923659.html drugi drążek to rozporowy, czyli nie musisz wiercić otworów aby go przymocować, chociaż z jednej strony dla bezpieczeństwa, ja radził bym [...]
coś nie mogę edytować tamtej wypowiedzi, a ciągle zapominam o enterze i wysyła się część.. może być taki trening: (dom, bez sprzętu, drążek do zamówienia) rozgrzewka: skipy: -uderzanie piętami o pośladki 1min -wyprosty nóg do wyciągniętej dłoni 1 min pajacyki (ręce do poziomu lub klaskanie przed siebie) tabata: 20s - squats (z [...]
ok rozumiem dzięki za odp,kupię taki drążek http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-na-futryne-drzwi-hit-ft2-i1707537566.html będzie odpowiedni ? mam nadzieje że jakoś będzie się trzymał Zmieniony przez - pumadruid w dniu 2011-07-21 23:29:12
pytanko jako do obracających się wśród drążkowców. korzysta z Was ktoś z tego typu drążków? lub moze macie znajomych którzy z tego korzystają? http://drazki.pl/photos/bd2-wielofunkcyjny-drazek-na-futryne-drzwi-irongym-2727026302.jpg oczywiscie nie służyłby on do ciągłych treningów,a tylko w dni deszczowe lub ostrą zimę. w nowy mieszkanku co to je [...]
jeszcze kolejna rzecz ktora mi sie oprzypomniala to ta, ze nie moge znalezc informacji na temat jak ulozyc proporcje odnosnie dan. mniej wiecej ile kalorii przeznaczyc na posilek i ktory. co raczej jesc na sniadanie a co na obiad i kolacje. oraz czy ten drazek nadaje sie do cwiczen [...]
Nie uważam się za "takiego mądrego". Każdy byle nie rozporowy. Rozporowy troche ogranicza możliwości, np. szerokość chwytu jeśli chciałbyś ćwiczyć plecy. Od jakiegoś czasu dostępne są takie drążki : http://allegro.pl/ft2-wielofunkcyjny-drazek-na-futryne-drzwi-hit-i2862782295.html. Jest szansa, że nie musiałbyś wiercić dziur w ścianach, jeśli masz [...]
ja bym się wystrzegał takich rzeczy, taka cena to nie jakoś, pół roku temu kupiłem drążek naścienny też wielofunkcyjny ale porządnie wykonany, i nie mam co do niego zarzutu a ten co miałem wcześniej teleskopowy na futrynę wygląda dziś jak pałąk więc sam oceń;)