Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: DIETA PROTEINOWA A CWICZENIA

Strona 1 z 1

  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    witam, forum śledzę od dłuższego czasu około rok , postanowiłem samemu spróbować. kilka informacji: wiek: 26lat masa: około 89kg na początku lutego było równe 100kg wzrost: 184cm ostatnio stosowana DIETA DIETA PROTEINOWA dukana DIETA

    Odpowiedzi: 274| Ilość wyświetleń: 9940| Data: 2010-03-16 22:24:58| Liczba SOGów: 4
  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    witam proszę o poradę względem diety i ćwiczeń: mam 30 lat. jeszcze 10 lat temu byłam mega wysportowaną dziewczyną, trenującą piłkę nożną, a w wolnych chwilach rzeźbiącą sylwetkę tańcząc. życie jednak zmusiło mnie do mniej aktywnego trybu, co

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 10006| Data: 2009-08-12 14:16:36| Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA NA TALIĘ!

    witam : chciałabym schudnąć z talii liczę na ćwiczenia dające dość szybkie efekty. do podanych ćwiczeń, prosiłabym o przybliżenie po jakim czasie widać efekty. czy udałoby się schudnąć 3 cm w ciągu 10 dni czy hula hop jest skuteczny kręcę 20

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1247| Data: 2010-10-08 16:58:27| Liczba SOGów: 1
  • Łuki dieta do oceny

    witajcie, czy moglibyście dokonać oceny diety i aktywności cel redukcja fatu. ogólnie jestem dość dobrze wytrenowany. ćwicze od zawsze. w ostatnim roku przybyło wagi ok 5 kg z tego większość to masa mięśniowa. główna aktywność to siłownia.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2153| Data: 2013-12-22 16:47:24| Liczba SOGów: 0
  • Dieta proteinowa + spalacz + pump it up the ultimate dance workout

    witam poradźcie mi co tu zrobić. jestem na diecie z duzą ilością białka ograniczającej węglowodany. od dwóch lat leczę się na niedoczynność tarczycy i przyjmuję euthyrox n 125. do tego ćwiczę codziennie ćwiczenia z deanne berry...i nie widzę

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2682| Data: 2010-03-21 19:17:16| Liczba SOGów: 0
  • Przykladowa dieta, ktos oceni?

    2011/20110302185308 mezczyzna, waga 118kg, wzrost 196cm, wiek ok.20, bf ok. 20 25%, aktywnosc, trening 3x silownia 2godz CWICZENIA silowe wolnymi ciezarami itd + trucht 30 min. poniedzialek sroda piatek , w weekendy pracuje fizycznie. tdee

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1852| Data: 2011-03-02 18:52:08| Liczba SOGów: 0
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY

    10 sposobów na uzyskanie fenomenalnej rzeźby stań się rzeźbiarzem własnego ciała uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 28606| Data: 2002-11-06 20:52:46| Liczba SOGów: 55
  • [art] Pierwsze kroki w domowym treningu.

    słowem wstępu do napisania tego arta skłoniły mnie nowo powstające tematy początkujących z prośbami o plany treningowe, dietę itp. każdy z nas kiedyś zaczynał, na pewno, gdy się teraz zastanowicie i przypomnicie sobie swoje pierwsze diety i

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 69779| Data: 2009-09-09 15:40:16| Liczba SOGów: 49
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY - STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA

    uzyskanie wyraźnie widocznych szczegółów umięśnienia jest i łatwym, i trudnym zadaniem dla kulturysty. trudnym, ponieważ wymaga pełnej koncentracji, żelaznej dyscypliny i poświęceń. łatwym, ponieważ spełniając te warunki wstępne, prawie każdy

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 34629| Data: 2003-01-04 12:23:00| Liczba SOGów: 26
  • Grupy krwi opisy

    1 niektórzy badacze mają niezbite dowody, że istnieje ścisły związek między grupę krwi a charakterem oraz predyspozycjami zdrowotnymi. grupa krwi zdradza, jakie choroby nam zagrażają. mam to we krwi obecnie wydaje się, że to coś więcej niż tylko

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 8516| Data: 2010-01-31 20:01:13| Liczba SOGów: 3
  • Jak nie teraz to kiedy! Pomoc przy redukcji

    czesc wszystkim. mam na imie marta, jestem tu nowa, poczytalam troche zmagan dziewczyn na forum i postanowilam ze dolacze, sama nie moge sie ogarnac z DIETA i treningami, takze licze na was. zaczne od tego ze odkad pamietam jestem na diecie, raz jem

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 2728| Data: 2012-12-05 15:02:34| Liczba SOGów: 0
  • Skołowana XXL - prośba o wsparcie.

    proszę o pomoc w ogarnięciu zasad jedzenia i podpowiedź jak ułożyć treningi. wiek : 35 lat waga : 111kg wzrost :170cm obwód w biuście 1 : 120cm obwód pod biustem :109cm obwód talii w najwęższym miejscu 2 :106cm obwód na wysokości pępka

    Odpowiedzi: 105| Ilość wyświetleń: 4785| Data: 2015-01-07 18:21:15| Liczba SOGów: 0
  • Lady Di- Wyszczuplenie ciała.

    witam! 3 moja ankieta: wiek : 16 niedługo stuknie 17 ka waga : 62 kg przed dietowaniem 59 wzrost : 170 obwód w biuście : 83cm obwód pod biustem : 77cm obwód talii w najwęższym miejscu : 69 się zmienia w

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2065| Data: 2011-04-06 11:02:38| Liczba SOGów: 0
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    witam wszystkich!! od razu przyznam sie, ze bylam jedna z tych naiwnych dziewczyn, ktore myslaly, ze zchodzac ponizej 1000kcal pozwoli mi szybciej schudnac. ogolnie przez ostatnie 2lata schudlam z malymi przerwami 22kg. w marcu zaczelam jesc okolo

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3089| Data: 2010-06-14 07:47:41| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}