Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Co jesc na rzezbe

Strona 1 z 4

  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    nocach, napietych terminach, co skutkuje obzarstwem tendencje: do wzdec i zaparac, wrazliwy zoladek nie moge jesc surowych warzyw, zbyt duzej ilosci otrab, razowego chleba, potraw zbyt tlustych, smazonych czym sie najadam: bialkiem i warzywami

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1859| Data: 2013-09-24 16:21:43| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA RZEZBE BRZUCHA

    tu nowy. mam prosbe , pomoglby mi ktos ulozyc diete na rzezbe brzucha , cwiczenia juz odpowiednia ulozylem . co mam jesc , ile razy dziennie, mam 15 lat , wzrost 184 cm , waga 77 kg. jakies rady dla pcozatkujacego , np slyszalem ze powinno sie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4417| Data: 2012-04-20 19:05:54| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzezbe

    pol roku nabralem 25kg masy aktualnie waze 97kg i teraz na lato planuje to wszystko wyrzezbic tylko mam pytanie ile jesc wegli , tluszczy i bialka na dzien bo do tej pory to wegli bylo okolo 5gna kilo masy ciala , bialka ok 3g , tluszczy okolo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1132| Data: 2013-03-05 19:13:13| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobic by schudnac na twarzy?

    co jesc i jak cwiczyc by schudnac na twarzy bo jestem ogolnie chudy, mam nienajgorsza rzezbe a na twarzy wygladam jakbym warzyl zanacznie wiecej. pomozcie! bylbym niezmiernie wdzieczny za wszystkie wskazowki. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 25034| Data: 2004-01-18 20:56:15| Liczba SOGów: 0
  • Co mam jesc!!!

    napiscie mi jakas dobra dietke ile weglowodanow, bialka, tluszczy. oraz jaki byscie zaproponowali dla mnie cyklik na rzezbe jestem po 3 cyklach testosteronowych.

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 3040| Data: 2005-02-24 20:53:57| Liczba SOGów: 6
  • POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow

    z owocow suszonych, lub z zielskiem nigdy wszystko na raz ; ziemniaki tylko nieobrane innych nie warto w ogole jesc i pieczywo tylko pelnoziarniste, ciemne wylacznie z tluszczami i zielskiem [zielska to duzo ogolem jem:]; dalej mleko

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4173| Data: 2003-09-05 17:24:42| Liczba SOGów: 8
  • POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko specjalistow

    z owocow suszonych, lub z zielskiem nigdy wszystko na raz ; ziemniaki tylko nieobrane innych nie warto w ogole jesc i pieczywo tylko pelnoziarniste, ciemne wylacznie z tluszczami i zielskiem [zielska to duzo ogolem jem:]; dalej mleko

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1411| Data: 2003-09-05 17:13:30| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase - Endomorfik - Prosze o porady specjalistow :)

    zle co poprawic 8.od razu po silowni mogl bym raz po raz wypic od razu odzywke bialkowa + banan a po 30 45 min jesc normalnie posiłek potreningowy 9.wiem ze tylko w posiłkach powinny być węglowodany proste, czyli jakie 10.wiadomo nie

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 17949| Data: 2008-04-24 19:55:07| Liczba SOGów: 1
  • prosba o pomoc - dieta i trening na redukcje i rzezbe

    jednak. wiem, że dopoki nie uloze sobie odpowiedniej diety to nie bede w stanie utrzymac apetytu na wodzy, bo zamiast jesc co 3 godziny w sumie jem co godzine czasem, a ponadto nie za bardzo wiem co jesc przed treningiem, po, o poszczegolnych

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1137| Data: 2010-12-27 23:04:53| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc przy treningu na rzezbe!

    witam! doslownie tak jak w temacie :p co jesc przy treningu na rzezbe . potrzebuje : z 3 produkty o wysokim i/g z 5 produktow o niskim i/g owoce ktore

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13428| Data: 2009-08-05 20:59:04| Liczba SOGów: 0
  • aeroby-kilka pytan

    z trningiem aerobowym: 1.kiedy preferujecie robienie aerobow rano na czczo czy po treningu silowym 2.co nalezy jesc po treningu aerobowym jesli jestem w cyklu na rzezbe nalezy sie posilic natychmiasy po treningu czy np. po 1h 3.co jesc po

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1811| Data: 2002-06-25 02:17:34| Liczba SOGów: 3
  • Pomoc w ustaleniu odpowiedniej ilosci cwiczen.

    a za 3 dni 4x31pompek codzi mi o cwiczenia domu poniewaz na razie nie chce chodzic do siłowni. i co powinienem jesc wiem ze slodyczy na pewno nie ale co poza tym jakas specjalna dieta z pomoca artykułu plan treningu dla osób

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1160| Data: 2009-08-11 17:43:33| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe

    na przyklad brzuszki sa jeszcze jakies inne dobre na rzezbe brzucha poza tym chcialem wiedziec, co i ile trzeba jesc zeby nabrac ladnej rzezby ile powinien trwac taki trening tygodni, miesiecy ile powtorzen jakiego cwiczenia robic,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6990| Data: 2003-08-27 21:10:16| Liczba SOGów: 0
  • Trening na RZEZBE czy na MASE

    dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : full osprzet silownia dieta : staram sie jesc duzo bialek. nie jadam slodyczy moze raz na 2 tygodnie przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy :

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1292| Data: 2011-07-28 14:58:09| Liczba SOGów: 0
  • Prosto w krocze-Dla nowych

    te chamy nie chca mi odp na moje najwazniejsze pytanie! mozecie dac trening na mase rzezbe plisplis odp:to nie jesc zyciowa misjia i pasjia pisanie polanow osoba ktorym nie chce sie zajrzec doslownie 5 linijek wyzej na zawiesozny temat i sie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3083| Data: 2006-06-07 14:40:28| Liczba SOGów: 15
  • Ostra masa co polecacie?

    2 obiad jak wyzej kolacja twarog wiejskie okolo 150 g z malym dodatkiem cukru oraz lyzka miodu posilki zaczynam jesc okolo 9 i jem co 3 godziny teraz podam wymiary z poczatku lutego i z teraz: waga:76=]82 biceps:33=]36 łydka:39=]40

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1217| Data: 2008-03-21 00:28:22| Liczba SOGów: 0
  • diety zawodowych kulturystów na rzezbe wow

    suplementacji tylko białeczko. koszt diety chyab wysoki ze wzgledu na fileta który na kg kosztuje z 14zł. ale jak można jesc przez 4 tygodnie fileta i ryż tylko dla mnie to ściema jakich wiele w czasopismach. czytalem ostanio tez ciekawy artykuł

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6456| Data: 2004-08-19 22:46:24| Liczba SOGów: 0
  • jaki cykl na rzezbe

    4. wymiary: biceps:42 klatka:120 udo:64 talia:97 5. staż na siłowni:2 lata 6. dieta:niestety brak staram sie jesc zdrowo i tyle praca nie pozwala na diete niestety białko: węglowodany: tłuszcz: 7. ile i jakie przebyte cykle

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1358| Data: 2013-11-30 15:52:10| Liczba SOGów: 1
  • wiele problemow 16-latka z silowni :P

    caly . . ustawilem juz sobie diete pokazalem ją mojej trenerce z silowni ktra powiedziala ze musze zamaist bulek jesc chleb razowy i chleb czarny, do tego ze musze zastpic czyms szynke z indyka i tu moje pierwsze pytanie co dodawac do kanapek co

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1015| Data: 2005-09-14 18:33:51| Liczba SOGów: 0
  • co robic - wszystko niby ok a jednak nie...

    ze wskazaniami. ale efekty nie sa dobre gdyz jedna czesc ciala wyglada chudo czyli co za tym idzie powinienem wiecej jesc a druga czesc ciala czyli brzuch jest obtluszczony czyli powinienem mniej jesc 7 i jak tu zrobic zeby bylo

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 1738| Data: 2008-11-06 16:08:22| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}