Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Co jesc na rzezbe

Strona 1 z 10

  • Dieta na utrzymanie wagi dla normalnej osoby

    nocach, napietych terminach, co skutkuje obzarstwem tendencje: do wzdec i zaparac, wrazliwy zoladek nie moge jesc surowych warzyw, zbyt duzej ilosci otrab, razowego chleba, potraw zbyt tlustych, smazonych czym sie najadam: bialkiem i warzywami

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2160| Data: 2013-09-24 16:21:43| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzezbe

    witam otoz chcialbym sie was zapytac co powinnienem jesc od poniedzialku ide na silownie i chce trenowac na rzezbe wzrost 174 waga 70 tkanka tluszczowa 15% gram w pilke chce

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 506| Data: 2013-06-01 16:00:53| Liczba SOGów: 0
  • dieta na rzezbe!!!

    witam. mam ogromny problem..... nie potrafie ulozyc sobie diety na rzezbe slyszalem ze trzeba jesc serwatke ale ile gram dziennie i czy moze byc mass xxl czy serwatka uchroni mnie przed znaczna utrata masy, czy moze

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1273| Data: 2006-03-21 13:24:34| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA RZEZBE BRZUCHA

    tu nowy. mam prosbe , pomoglby mi ktos ulozyc diete na rzezbe brzucha , cwiczenia juz odpowiednia ulozylem . co mam jesc , ile razy dziennie, mam 15 lat , wzrost 184 cm , waga 77 kg. jakies rady dla pcozatkujacego , np slyszalem ze powinno sie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4450| Data: 2012-04-20 19:05:54| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzezbe

    pol roku nabralem 25kg masy aktualnie waze 97kg i teraz na lato planuje to wszystko wyrzezbic tylko mam pytanie ile jesc wegli , tluszczy i bialka na dzien bo do tej pory to wegli bylo okolo 5gna kilo masy ciala , bialka ok 3g , tluszczy okolo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1167| Data: 2013-03-05 19:13:13| Liczba SOGów: 0
  • Co zrobic by schudnac na twarzy?

    co jesc i jak cwiczyc by schudnac na twarzy bo jestem ogolnie chudy, mam nienajgorsza rzezbe a na twarzy wygladam jakbym warzyl zanacznie wiecej. pomozcie! bylbym niezmiernie wdzieczny za wszystkie wskazowki. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 25256| Data: 2004-01-18 20:56:15| Liczba SOGów: 0
  • Co mam jesc!!!

    napiscie mi jakas dobra dietke ile weglowodanow, bialka, tluszczy. oraz jaki byscie zaproponowali dla mnie cyklik na rzezbe jestem po 3 cyklach testosteronowych.

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 3149| Data: 2005-02-24 20:53:57| Liczba SOGów: 6
  • trening na rzezbe odpowiednia dieta i rozpiska

    witam chciałbym sie dowiedziec na temat diety oraz na przyrost masy mięśniowej.dokładnie co muszę jesc oraz w jakiej ilosci.proszę o rozpiskę taką dosyc juz konkretna poniewaz cwiczę juz ok poł roku i odpowiednia dieta.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 301| Data: 2014-06-08 17:59:16| Liczba SOGów: 0
  • POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow

    z owocow suszonych, lub z zielskiem nigdy wszystko na raz ; ziemniaki tylko nieobrane innych nie warto w ogole jesc i pieczywo tylko pelnoziarniste, ciemne wylacznie z tluszczami i zielskiem [zielska to duzo ogolem jem:]; dalej mleko

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4322| Data: 2003-09-05 17:24:42| Liczba SOGów: 8
  • POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko specjalistow

    z owocow suszonych, lub z zielskiem nigdy wszystko na raz ; ziemniaki tylko nieobrane innych nie warto w ogole jesc i pieczywo tylko pelnoziarniste, ciemne wylacznie z tluszczami i zielskiem [zielska to duzo ogolem jem:]; dalej mleko

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1464| Data: 2003-09-05 17:13:30| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase - Endomorfik - Prosze o porady specjalistow :)

    zle co poprawic 8.od razu po silowni mogl bym raz po raz wypic od razu odzywke bialkowa + banan a po 30 45 min jesc normalnie posiłek potreningowy 9.wiem ze tylko w posiłkach powinny być węglowodany proste, czyli jakie 10.wiadomo nie

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 18799| Data: 2008-04-24 19:55:07| Liczba SOGów: 1
  • prosba o pomoc - dieta i trening na redukcje i rzezbe

    jednak. wiem, że dopoki nie uloze sobie odpowiedniej diety to nie bede w stanie utrzymac apetytu na wodzy, bo zamiast jesc co 3 godziny w sumie jem co godzine czasem, a ponadto nie za bardzo wiem co jesc przed treningiem, po, o poszczegolnych

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1160| Data: 2010-12-27 23:04:53| Liczba SOGów: 0
  • Co jesc przy treningu na rzezbe!

    witam! doslownie tak jak w temacie :p co jesc przy treningu na rzezbe . potrzebuje : z 3 produkty o wysokim i/g z 5 produktow o niskim i/g owoce ktore

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13527| Data: 2009-08-05 20:59:04| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w ustaleniu odpowiedniej ilosci cwiczen.

    a za 3 dni 4x31pompek codzi mi o cwiczenia domu poniewaz na razie nie chce chodzic do siłowni. i co powinienem jesc wiem ze slodyczy na pewno nie ale co poza tym jakas specjalna dieta z pomoca artykułu plan treningu dla osób

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1234| Data: 2009-08-11 17:43:33| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe - potrzebna pomoc

    kiedy nie mam treningu na silce tez powinienem wykonywac aeroby co do diety, to zrezygnowalem ze slodyczy, staram sie jesc 6 7 posilkow dziennie. ograniczylem spozycie weglowodanow, a zwiekszylem ilosc bialka. dodam ze nie licze spozywanych

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1951| Data: 2004-05-06 20:14:42| Liczba SOGów: 0
  • co jesc na rzezbe

    zaczynam ciwczyc wczesniej ciwczylem ale bnabawilem sie kontuzji nigdy nie robilem diety ale chcialbym wiedziec co jesc i ile jesc w ciagu dniu ile ilosci posilkow na rzezbe jakie te posiłki maja byc i jak patrzec ile weglowodanow bialja i

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 4057| Data: 2011-10-06 16:39:39| Liczba SOGów: 0
  • aeroby-kilka pytan

    z trningiem aerobowym: 1.kiedy preferujecie robienie aerobow rano na czczo czy po treningu silowym 2.co nalezy jesc po treningu aerobowym jesli jestem w cyklu na rzezbe nalezy sie posilic natychmiasy po treningu czy np. po 1h 3.co jesc po

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1827| Data: 2002-06-25 02:17:34| Liczba SOGów: 3
  • Trening na rzezbe

    na przyklad brzuszki sa jeszcze jakies inne dobre na rzezbe brzucha poza tym chcialem wiedziec, co i ile trzeba jesc zeby nabrac ladnej rzezby ile powinien trwac taki trening tygodni, miesiecy ile powtorzen jakiego cwiczenia robic,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7046| Data: 2003-08-27 21:10:16| Liczba SOGów: 0
  • Prosto w krocze-Dla nowych

    te chamy nie chca mi odp na moje najwazniejsze pytanie! mozecie dac trening na mase rzezbe plisplis odp:to nie jesc zyciowa misjia i pasjia pisanie polanow osoba ktorym nie chce sie zajrzec doslownie 5 linijek wyzej na zawiesozny temat i sie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3120| Data: 2006-06-07 14:40:28| Liczba SOGów: 15
  • Trening na RZEZBE czy na MASE

    dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : full osprzet silownia dieta : staram sie jesc duzo bialek. nie jadam slodyczy moze raz na 2 tygodnie przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy :

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1308| Data: 2011-07-28 14:58:09| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}