Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Co jeść by przybrać na masie

Strona 1 z 2

  • Co robic by skutecznie przybrac na masie i rosnąc?

    mam zamiar pojsc na siownie i zaczac cwiczyc. i moje pytania: czy te sterydy co jadłem pomoga mi szybko przybrac na masie i czy ta masa wystarczy by solidnie przypakowac czy moze jeszcze jesc ryz z mlekiem czy cos tego rodzaju czy wrecz na

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 6405| Data: 2006-01-28 15:13:30| Liczba SOGów: 1
  • Jak przybrac na masie ?

    witam wszystkich . mam do was pytanie , a mianowicie jak moglbym przybrac na masie na silowni . mam 17lat ok 1,8m waze 70kg , potrzebuje przybrac na masie . chodzilem do szkoly sportowej 2h dziennie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 486| Data: 2012-06-02 14:10:59| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze odżywki by przybrac na masie????

    jakie mam wziasc odżywki aby systematycznie przybierac na wadze, cwicze 3 miesiace i chciałbym zwiekszyc swoja mase .waże 65kg,a i co mozna jesc jako uzupełnienie do odzywek i jaka dieta jest najlepsza

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 13151| Data: 2006-12-02 13:03:07| Liczba SOGów: 0
  • DIETA TLUSZCZOWA REWELACJ DZIALA!!!

    treningu na sali dziennie plus co drugi dzien silownia.... 115 kg 255funtow . oczywiscie staralem przybrac sie na masie ale miesniowej, ale niestety tluszczowej za duzo bylo! no wiec jestem w kropce, co robie starm sie ograniczyc jedzenie duzo

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 54289| Data: 2004-01-02 16:55:16| Liczba SOGów: 4
  • Dieta na mase, 71kg, 190cm, ektomorfik. Sugestie mile widziane.

    ww na 1kg ciala. na dzien 120g b, 142g t, 360g ww. planuje tez jakas odzywke na poczatek zeby szybciej przybrac na masie bo nie ukrywam, ze chcialbym do 80kg dobic do polowy stycznia mam wtedy studniowke . nie wiem tylko co bedzie dla mnie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3417| Data: 2010-10-20 23:00:29| Liczba SOGów: 1
  • Początkujący ... plan,odżywianie itd.

    metlik w glowie, co trenowac i co jest by widziec jakie kolwiek efekty. glownie chodzi mi o to by przybrac na masie i sie troche wyrzezbic, zebym widzial wlasne miesnie ;d no i chcialbym sie solidnie za to zabrac, by w wakacje juz widziec jakies

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 509| Data: 2008-01-29 13:06:27| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny. Dzieki z góry za porady.

    kilku miesiacach treningow , juz po redukcji , mam znów ochote przybrac nieco na wadze , zalezy mi jednak na czystej masie miesniowej. przez te kilka miesiecy po redukcji , starałem się trzymać tą obecną wage bo było mi z nią dobrze , ale jak wyzej

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 1859| Data: 2010-06-18 03:18:43| Liczba SOGów: 1
  • Prośba o sprawdzenie diery

    procz tego 2x w tyg chodze na szermierke traktuje to jako sport aerobowy. poniewaz chce przybrac nieco na masie a jednocześnie nie nabrac za duzo tlusczu przygotowalem sobie taka diete: przy kazdym posilku podaje b/t/w/kcal jakie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 940| Data: 2010-05-16 21:25:32| Liczba SOGów: 0
  • nadkwasnosc wieczorem

    nie zmienialem nawykow zywieniowych w ostatnich tygodniach poza tym, ze staram sie jesc wiecej, by przybrac na masie . codzienne posilki opieraja sie na: odzywka ala bulk to w sumie dodalem ostatnio ale jakis rok temu jadlem tego samego bulka

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 363| Data: 2012-10-01 16:31:59| Liczba SOGów: 0
  • Pomóżcie przybrać masy

    lezaco 80kg i teraz ostatnio sie sprawdzalem to tez 80 wycisne i teraz moja prosba co powinienem jesc zeby przybrac na masie bo od ok 2lat waze te 60kg podajcie ogolnie co powinienem spozywac i czy cwiczac pomoglo by mi zazywanie bialka

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 500| Data: 2008-09-17 18:53:05| Liczba SOGów: 0
  • chce przybrac na masie

    mam 16 lat jestem strasznie chudy i chce przybrac na masie , oczywiscie bede chodzil na siłownie ale mowia wszyscy ze wazna jest dieta, mogłby ktos udzielic mi podpowiedzi cos na temat co jesc czego nie itp :]

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2015-10-16 17:00:00| Liczba SOGów: 1
  • co po redukcji?

    przez zime i mialem juz obrzydzenie do mojej oponki. teraz juz jest z waga ok i chcialem przybrac znowu cos na masie ale tym razem tylko beztluszczowej 1 i tu pojawia sie moje pytanie. co mam zakupic biorac pod uwage ze mam spore tendencje do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 639| Data: 2004-04-17 12:46:31| Liczba SOGów: 1
  • cos na apetyt??

    siema! mam mały problem albo i duzy . sprawa sie ma tak ze staram sie przybrac na masie niestety, moja budowa lekko nie pozwala mi na to i cala genetyka tez nie jest najlepsza pod siłownie, ale sie staram.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 417| Data: 2016-04-05 00:16:31| Liczba SOGów: 0
  • Przygotowania na przyrost sporej ilości masy.

    krzywi mi sie chyba juz kregoslup nawet od tej szczuplosci, przez co czasami siedze zgarbiiony. chce konkretnie na masie przybrac. tak zeby dojsc do tych 70 chociaz, bede wtedy taki szczesliwy ze nie zdajecie sb sprawy : ... zamierzam kupić

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1460| Data: 2015-11-26 23:03:17| Liczba SOGów: 0
  • jak się wspomóc ??

    nie jest jakos strasznie ostra ale staram się jesc wartosciwo itd. chciałbym kupić cos co pomoglo by mi przybrac na masie mysle tu raczej o masie miesniowej i żeby jakoś dobrze rosnac jakos do kreatyny nie mam przekonania . czytalem juz o

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 429| Data: 2013-12-17 22:22:46| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY...CO SPOŚRÓD WYBRANYCH STOSOWAC???

    witam, mam problem z dietą, chciałbym przybrac na masie tylko że jako nie jestem bogaty i nie dysponuje za bardzo kasą w domu i nie moge codziennie jesc kurczaki czy różnie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 623| Data: 2005-12-27 22:12:58| Liczba SOGów: 0
  • Co proponujecie ? Jaki suplement ?

    31 chciałbym zacząć brac jakis suplement. na siłce jestem 5 razy w tygodniu. pomóżcie mi z tym co mam zrobic by na masie przybrac bo za cholere nie moge . co jesc by byc wiekszy... titow

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 556| Data: 2004-01-21 16:17:25| Liczba SOGów: 0
  • dieta dla siatkarza

    by wygladalo odzywanie gdy jestem siatkarzem mam 14lat 175cm 55kg trenuje wyskok z ciezarami tez nie chcem przybrac na masie ale co powinienem jesc zeby mi sie tkanka miesniowa uszkadzana przy trenowaniu dobrze odbudowywala.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2215| Data: 2005-06-25 10:14:02| Liczba SOGów: 0
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    uprościć cała sprawę. 1.pozwól,by głód był twoim przewodnikiem. radze,by kierować sie głodem w tym,kiedy i ile jeść gdy organizm jest głodny,prosi o paliwo , to sposób w jaki sposób organizm mówi, że potrzebuje pożywienia do rozbudowy i

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 29812| Data: 2006-07-05 04:14:30| Liczba SOGów: 68
  • Oto moja histora prosze o pomoc

    to tak.... chce sie zabrac za mase. ciezko bylo mi wkoncu na to się zdecydowac poniewaz szybko tyje i sie balem ze po masie roztyje sie jeszcze bardziej wiec unikałem tego jak ognia. bylem sporo otyly wazylem okolo 120 kg jakies 2 lata temu

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1492| Data: 2010-08-20 15:05:21| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}