Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: CZY SCHUDNĘ JEŻDŻAC NA ROWERZE

Strona 1 z 5000

  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    zastanawiam się jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na ROWERZE moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. CZY bardzo wzrasta moje zapotrzebowanie energetyczne nie chcialabym tez jesc za malo zeby nie miec efektu jo jo.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14942| Data: 2007-05-13 12:02:20| Liczba SOGów: 0
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    pytanie jak w temacie. np. jezdzac godzine z przebiegiem 15 km ile kalorji spalamy chcialbym schudnac jakies 3 4 kg i mysle ze 3 razy po godzince cos da. mam dobra kondycje ale mam kolano po operacji i juz po 15 20 km zrobionych na ROWERZE zaczyna

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 48806| Data: 2006-07-19 11:38:43| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie na rowerze

    witam. chciałem się dowiedzieć jak można schudnąc jeżdząc na ROWERZE ile km i godzin dziennie. obecnie jeżdżę ok 15 km w ciągu godziny, średnią prędkością 14 km/h po drogach asfaltowych oraz ubitych polnych. płeć : mężczyzna wiek : 18

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4394| Data: 2010-08-11 10:37:30| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze lepsze wyniki w bieganiu????

    CZY jeżdżąc na ROWERZE będę miał leprze wyniki w bieganiu poprawi mi kondycję proszę o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3287| Data: 2008-03-17 20:54:24| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze a odżywka białkowa

    mam pytanie odnośnie brania odżywek białkowych po treningach aerobowych na ROWERZE otóż jeźdząc na ROWERZE normalną rzeczą jest to że spalamy tłuszcz i z tego co czytałem spalamy go równomiernie z całego ciała a nie tylko z nóg. pytanie jest takie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1924| Data: 2008-05-14 22:22:15| Liczba SOGów: 0
  • kilkogodzinna jazda na rowerze a redukcja

    witam, do końca maja jestem na kreatynie. przybyło mi już troche masy. mam zbilansowaną dietę na masę: 7g ww/kg 2,5 g b/kg 1.5g tł/kg podczas treningów nabrałem tłuszczu na brzuchu. chciałbym się wyrzeźbić. moja dieta na redukcje: 2,5 g ww/kg

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2910| Data: 2010-05-21 23:30:05| Liczba SOGów: 0
  • picie piwa a jazda na rowerze

    z tego co czytałem to picie piwa jest niewskazane po ćwiczeniu na siłowni bo mięśnie się gorzej regenerują ale nie wiem CZY po jeździe na ROWERZE jest tak samo bo to troche inny rodzaj wysiłku i mięśnie pracują inaczej wie ktoś jak to jest ps

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2251| Data: 2004-02-10 02:56:30| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby-jazda na rowerze.

    witam. mam takie pytanie. będę teraz kręcił aeroby i wybrałem jazdę na ROWERZE górskim po asfalcie, czasem po lesie. ale głównie po asfalcie. nie jest to jakiś rekreacyjny sposób jazdy, gdyż staram się utrzymać prędkość w granicach 30km/h. wpierw

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1542| Data: 2011-07-29 09:57:05| Liczba SOGów: 0
  • czy dzzieki jezdzie na rowerze rozbudue mase miesniowa

    witam dzisiaj wuefista powiedział mi ze dzieki bieganiu i jezdzie na ROWERZE rozbudowuje sobie mase miesniowa CZY to prawda

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2012-05-30 15:56:07| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze

    mam małe pytanie. ostatnio polubiłam jazdęna ROWERZE jeżdżę codziennie wieczorem po 2,5 godzinki. chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na ROWERZE a nad jakim muuszę dodatkowo popracować. i CZY to prawda że chudnie się jeżdżąc

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 37365| Data: 2002-06-20 23:00:26| Liczba SOGów: 0
  • Gotowe treningi na mase i rzeźbe!!!

    najpierw sprostowanie mojego ostatniego posta ktorego skasowal michail, michail miales racje dobrze zes go skasowal i tak nie mialem miec zamiaru cwiczyc takim treningiem jaki sobie wymyslilem a teraz do rz CZY przedstawie 2 plany treningowe

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 16021| Data: 2003-07-07 17:04:42| Liczba SOGów: 3
  • Spalanie kalorii na rowerze

    CZY wiecie może, ile średnio spala się kalorii podczas godzinnej jazdy na ROWERZE nie stacjonarnym wyczytałam, że jeśli jedzie się z prędkością ok. 10 km/godz. to spala się 300 kalorii. CZY to możliwe więc, jeśli wczoraj przejechałam 65 km to

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 100690| Data: 2005-06-13 09:30:10| Liczba SOGów: 1
  • tętno podczas jazdy na rowerze treningowym

    witam! jestem chłopakiem, mam 22 lata. w celu zrzucenia kilku kilogramów jeżdżę codziennie przez 90 minut na ROWERZE treningowym. ćwiczę już około 6 tygodni. w moim przypadku staram się utrzymać puls w granicach 118 138. z czasem zauważyłem, że aby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 19744| Data: 2007-04-02 17:49:29| Liczba SOGów: 0
  • Czy piłkarze ćwiczą na siłowni?

    siema zastanawia mnie taka sprawa mianowice CZY czołowi piłkarze ćwiczą na siłowni 19 jak sie patrzy na takiego roberto carlosa można pomyśleć że ćwiczą ostro 28 jeśli tak to w jaki sposób CZY tylko nogi CZY całe ciało na mase CZY badziej na rzeźbe

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 31261| Data: 2005-09-15 15:13:37| Liczba SOGów: 7
  • Jak jeździć na rowerze? tempo, czas, odległośc, co jeśc..?

    witam. prosze o informacje jak jeździć na ROWERZE żeby spalić tłuszcz, ale nie mięśnie tempo, czas, odległość, co jeść, co pić ... ogólnie o aerobach wiem, że nie może być za duże tempo... mam wolne trzy cztery dni w tygodniu.. jak to

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14734| Data: 2006-07-10 21:45:00| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze pomaga ?

    CZY mogę zamiast biegania jeździć na ROWERZE żeby schudnąć jeśli tak to ile km albo ile godzin 40

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 12342| Data: 2007-03-21 17:33:26| Liczba SOGów: 2
  • kilka godzin na rowerze a spalanie tłuszczu

    ktoś napisał że najlepiej jest ćwiczyć aeroby do godziny CZY to prawda CZY jeżdżąc przez kilka godzin na ROWERZE ostrym tempem z paro minutowymi przerwami spale kilka razy więcej tłuszczu

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 5877| Data: 2005-07-22 23:24:23| Liczba SOGów: 3
  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    witam szanowne grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na ROWERZE i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na ROWERZE pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie nóg pyt. jakie najszczególniej kiedy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11463| Data: 2003-08-02 13:58:07| Liczba SOGów: 0
  • Czy podciaganie sie na drazku dobrze wplywa na kregoslup?

    CZY podciaganie sie na drazku moze byc dobre CZY zle dla kregoslupa nie cwicze na silowni lecz duzo plywam na kitesurfingu skrzyzowanie windsurfingu i wakeboarda i poprsotu troche podciagam sie w domu na drazku.podcaigam sie, wymyki,wisze,bujam

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14724| Data: 2006-07-09 10:48:18| Liczba SOGów: 0
  • czy basen wpływa na rozrost masy?

    CZY basen wpływa na rozrost masy pozdro! dla wszystkich pakermajstrów

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 14671| Data: 2003-07-01 10:33:30| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}