Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: Budowa Kuszy

Strona 19 z 233

  • Enzymy

    białka katalityczne jak wyżej zostało wspomniane trawienie możliwe jest dzięki białko katalitycznym, tzw. enzymom . cząsteczki te rozpoczynają dane procesy zachodzące w organizmie. enzymy odpowiadają za utrzymanie homeostazy organizmu a

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 9944 | Data: 2008-10-03 22:30:56 | Liczba SOGów: 7
  • Być jak Cam Gigandet

    2008/20080807135713 witam. bez owijania w bawełnę Budowa tego pana bardzo mi się odpowiada to bym chciał osiągnąć. i tu prośba o ogólne wytyczne : na jakim treningu się skupić split czy fbw , ile dni w tygodniu ćwiczyć facet ma raczej

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 9956 | Data: 2008-08-07 13:57:13 | Liczba SOGów: 0
  • Piotr Głuchowski radzi początkującym

    każdy zaczynający trening kulturystyczny powinien zadać sobie pytanie: od czego zacząć najprościej byłoby zapisać się do dobrego klubu kulturystycznego, pod opiekę wykwalifikowanego instruktora najlepiej zawodnika ... każdy zaczynający trening

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 9968 | Data: 2006-01-10 19:04:50 | Liczba SOGów: 13
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    czy mięśnie mogą zmieniać kształt a więc znów stoisz przed lustrem, próbując ocenić, czy cała ta ciężka praca nie poszła na marne. trenujesz konsekwentnie od kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 9956 | Data: 2006-08-16 22:44:56 | Liczba SOGów: 11
  • jesli masz 14-18 lat i chcesz sie odchudzic przeczytaj

    wiele nastolatek w wieku od 14 do 18 lat postanawia się odchudzać, nie jest to dobre zjawisko, ponieważ wiąże się z wielkim ryzykiem dla ich dalszego rozwoju. szczególnie wtedy, kiedy odchudzanie nie jest podparte specjalistyczna wiedzą z dziedziny

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 9936 | Data: 2005-06-24 06:04:11 | Liczba SOGów: 2
  • Epistane - wszystko zapiete na ostatni guzik? ;)

    jest to mój pierwszy cykl na ph, dlatego wszelkie rady/wskazówki mile widziane :} dawkowanie epistane: 1 4 30mg ed [1 kaps 7 rano, 1 kaps ok. 12 13, 1 kaps przed treningiem tzn. ok 16 17] teraz tak... pierwsze i zasadnicze pytanie:

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 9777 | Data: 2007-09-19 16:16:31 | Liczba SOGów: 2
  • Wywiad z dr Ellisem

    w swietle ponizszego wywiadu z dr ellisem, cala teoria bialkowo weglowodanowa w budowaniu masy miesniowej jest bezuzyteczna. co o tym sadzicie, szczegolnie ellis wrzucam dzięki uprzejmości wirahy, który przetłumaczył ten wywiad i zamieścił

    Odpowiedzi: 128 | Ilość wyświetleń: 9669 | Data: 2006-11-22 19:51:05 | Liczba SOGów: 15
  • Wczesna specjalizacja w kulturystyce ma sens?

    wczesna specjalizacja w kulturystyce. po pierwsze trzeba zadać sobie pytanie: czy wczesna specjalizacja w kulturystyce jest potrzebna takie dyscypliny jak pływanie, łyżwiarstwo, siatkówka, piłka nożna, gimnastyka, wymagają od sportowców

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 9752 | Data: 2008-08-04 12:07:13 | Liczba SOGów: 4
  • Budowa mięska/El Suelo

    witam ladies. jestem świeżakiem na forum. zgłaszam się z prośbą o pomoc w budowie mięśni, zwłaszcza brzucha: d i pomoc w ułożeniu diety z ograniczoną ilością mięsa. wiek :25 waga : nie mam wagi wzrost :165 obwód w biuście 1 :82 obwód pod

    Odpowiedzi: 205 | Ilość wyświetleń: 9696 | Data: 2013-06-06 20:00:46 | Liczba SOGów: 4
  • TRICEPS - przydatne informacje dla początkujących

    witam !! kolejny artykuł z serii: nie ćwicze .... bo .... tym razem zajmiemy się ważnym mięsniem jakim jest triceps wiele osób zaczynających chodzić na siłownie chce powiększyć swoją masę mięśniową.... najczęściej u młodych pragnienie to

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 9628 | Data: 2006-08-24 00:35:07 | Liczba SOGów: 8
  • Witaminki A-Z

    witaminki to wazna rzecz ale zarzywane nie tak jak trzeba moga wyrzadzac szkody...nie ktos nie wiedzial niech przeczyta. sporo tego jest ale warto... 1 witamina b1 tiamina odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania tkankowego,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6369 | Data: 2002-06-05 23:10:50 | Liczba SOGów: 4
  • Przygotowania do Debiutów kulturystycznych 2014 - Łukasz Połatyński

    witam! na początku chciałbym przybliżyć pokrótce swoją osobę: nazywam się łukasz wiek 25lat rocznik ‘88 wzrost 183cm obecna waga 80kg przygodę z siłownią, bo nie można było wtedy nazwać jeszcze tego kulturystyką zacząłem jakoś w wieku 18

    Odpowiedzi: 151 | Ilość wyświetleń: 9454 | Data: 2013-05-30 12:43:27 | Liczba SOGów: 0
  • Reumatyzm tkanek miękkich - czyli zespoły przeciążeniowe

    reumatyzm tkanek miękkich czyli zespoły przeciążeniowe rozpowszechnioną przyczyną nawracających dolegliwości barku, łokcia, nadgarstka czy ręki jest tak zwany reumatyzm tkanek miękkich. reumatyzm, czyli gościec to określenie nieropnych zmian

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 9482 | Data: 2009-06-10 00:43:19 | Liczba SOGów: 0
  • budowa miesni + spalanie tluszczu... jest to mozliwe?

    witam czy mozliwe jest budowanie masy miesniowej a zarazem spalanie tluszczu konkretniej chodzi mi o to czy mozna polaczyc odzywki masowe czyli kreatyny, staki przedtreningowe, bialko i cwiczenia typowo na mase z fat burnerem l carnityna i

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 9391 | Data: 2009-01-29 14:26:57 | Liczba SOGów: 0
  • ile trzeba jeść węglowodanów dziennie aby nie popasc w ketoze

    interesuje mnie problem ilości węglowodanów potrzebnych naszemu organizmowi na diecie niskowęglowodanowej aby nie popsc w stan zwany ketozą.ta dieta wysokotłuszczowa którą opisuje post dieta wysoko tłuszczowa rewelacja jest bardzo dobra przy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4514 | Data: 2003-09-04 15:37:05 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na zwiększenie tricepsów

    plan na zwiększenie tricepsów fragment książki: „bigger, stronger arms: the poliquin way autor: charles poliquin przed erą arnolda, było wielu innych kulturystów, którzy zasłużyli na uznanie za swoje wybitne osiągnięcia. jeden z nich to

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 9431 | Data: 2011-06-23 06:20:18 | Liczba SOGów: 3
  • Bruce Lee porcja motywacji

    fragment książki, który znalazłem w internecie i przetłumaczyłem na polski nosi nazwę lekcje fitnessu bruce’a lee, taka nazwa była w necie, ale wydaje mi się, że to jakaś inna książka, no ale dobra troche motywacji napewno nie zaszkodzi :d cz. i

    Odpowiedzi: 97 | Ilość wyświetleń: 9393 | Data: 2010-11-23 11:40:41 | Liczba SOGów: 10
  • Crossfit, a kulturystyka? Czyli sylwetka ponad wszystko!

    crossfit – treningi przekrojowe są reklamowane jako rozwiązanie uniwersalne, dające masę, siłę, wytrzymałość, koordynację, szybkość. trochę odczaruję ten marketing, gdyż należy zdawać sobie sprawę, że np. masa mięśniowa i wytrzymałość to sprzeczność

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 9248 | Data: 2012-04-30 08:31:37 | Liczba SOGów: 5
  • [ART]Największy mit dotyczący treningu.

    [size=big][color=yellow]‘największy mit dotyczący treningu [/color][/size]. [size=small]na podstawie: the biggest training lie by christian thibaudeau http://www.t nation.com/training/biggest training lie[/size] [img]http://www.t

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2531 | Data: 2014-03-06 23:14:22 | Liczba SOGów: 5
  • NABÓR DO TESTU - MEGA MASA z HI TEC NUTRITION! dla 6 osób!!

    [img]http://www.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd2/1743913310f04cc6b75a6f6efb68d238[/img] witam serdecznie! zbliża się koniec lata, a wraz z rozpoczęciem jesieni wielu z was planuje rozpocząć rozbudowę swojej sylwetki. okres budowy masy to dla

    Odpowiedzi: 76 | Ilość wyświetleń: 6018 | Data: 2014-08-24 13:34:05 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}