Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: Budowa Kuszy

Strona 19 z 236

  • Do poczytania + filmik(i)

    2006/20060822194818 jest sporo czytania, filmik o saa i inne http://uoo.univ.szczecin.pl/~maciejs/jaktrenowac.html jak komuś się nie chce całego to kilka wartych uwagi akapitów: zanim weźmiesz jakikolwiek saa, musisz: mieć więcej niż 20

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 10306 | Data: 2006-08-22 19:48:27 | Liczba SOGów: 63
  • Sterydy, a serce

    zanim nie zaczniesz uważnie studiować aktualnej literatury medycznej na temat działania steroidów, łatwo możesz popaść w kontuzję, lub, co gorsza, dojść do błędnych wniosków. weźmy na przykład dwie ostatnie prace prowadzone niezależnie w dwóch

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 7062 | Data: 2006-01-12 21:46:48 | Liczba SOGów: 13
  • Łydy, łydki, ...

    łydki, jak każdy dobrze wie, są grupą mięśni, które cholernie ciężko rozwinąć. dzieje się tak, z uwagi na to, że: 1. są zbudowane z włókien zwanych slow witch, przystosowanych do długotrwałego wysiłku. co za tym idzie, łydki są odporne na takie

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 10226 | Data: 2005-07-20 13:39:50 | Liczba SOGów: 7
  • Enzymy

    białka katalityczne jak wyżej zostało wspomniane trawienie możliwe jest dzięki białko katalitycznym, tzw. enzymom . cząsteczki te rozpoczynają dane procesy zachodzące w organizmie. enzymy odpowiadają za utrzymanie homeostazy organizmu a

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 10100 | Data: 2008-10-03 22:30:56 | Liczba SOGów: 7
  • jesli masz 14-18 lat i chcesz sie odchudzic przeczytaj

    wiele nastolatek w wieku od 14 do 18 lat postanawia się odchudzać, nie jest to dobre zjawisko, ponieważ wiąże się z wielkim ryzykiem dla ich dalszego rozwoju. szczególnie wtedy, kiedy odchudzanie nie jest podparte specjalistyczna wiedzą z dziedziny

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 10091 | Data: 2005-06-24 06:04:11 | Liczba SOGów: 2
  • Być jak Cam Gigandet

    2008/20080807135713 witam. bez owijania w bawełnę Budowa tego pana bardzo mi się odpowiada to bym chciał osiągnąć. i tu prośba o ogólne wytyczne : na jakim treningu się skupić split czy fbw , ile dni w tygodniu ćwiczyć facet ma raczej

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 10084 | Data: 2008-08-07 13:57:13 | Liczba SOGów: 0
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    czy mięśnie mogą zmieniać kształt a więc znów stoisz przed lustrem, próbując ocenić, czy cała ta ciężka praca nie poszła na marne. trenujesz konsekwentnie od kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 10051 | Data: 2006-08-16 22:44:56 | Liczba SOGów: 11
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    elastyczne zarysy w pełni ukształtowanych mięśni nie ujmują uroku kobiecości. one uzupełniają, podkreślają i co więcej poprawiają jej możliwie najlepszy wygląd zewnętrzny. empiryczne obserwacje dowodzą, że kobiety nie są w stanie tak jak

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 10050 | Data: 2002-08-21 20:46:47 | Liczba SOGów: 8
  • Piotr Głuchowski radzi początkującym

    każdy zaczynający trening kulturystyczny powinien zadać sobie pytanie: od czego zacząć najprościej byłoby zapisać się do dobrego klubu kulturystycznego, pod opiekę wykwalifikowanego instruktora najlepiej zawodnika ... każdy zaczynający trening

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 10023 | Data: 2006-01-10 19:04:50 | Liczba SOGów: 13
  • Wywiad z dr Ellisem

    w swietle ponizszego wywiadu z dr ellisem, cala teoria bialkowo weglowodanowa w budowaniu masy miesniowej jest bezuzyteczna. co o tym sadzicie, szczegolnie ellis wrzucam dzięki uprzejmości wirahy, który przetłumaczył ten wywiad i zamieścił

    Odpowiedzi: 128 | Ilość wyświetleń: 9926 | Data: 2006-11-22 19:51:05 | Liczba SOGów: 15
  • Epistane - wszystko zapiete na ostatni guzik? ;)

    jest to mój pierwszy cykl na ph, dlatego wszelkie rady/wskazówki mile widziane :} dawkowanie epistane: 1 4 30mg ed [1 kaps 7 rano, 1 kaps ok. 12 13, 1 kaps przed treningiem tzn. ok 16 17] teraz tak... pierwsze i zasadnicze pytanie:

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 9910 | Data: 2007-09-19 16:16:31 | Liczba SOGów: 2
  • budowa miesni + spalanie tluszczu... jest to mozliwe?

    witam czy mozliwe jest budowanie masy miesniowej a zarazem spalanie tluszczu konkretniej chodzi mi o to czy mozna polaczyc odzywki masowe czyli kreatyny, staki przedtreningowe, bialko i cwiczenia typowo na mase z fat burnerem l carnityna i

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 9841 | Data: 2009-01-29 14:26:57 | Liczba SOGów: 0
  • Budowa mięska/El Suelo

    witam ladies. jestem świeżakiem na forum. zgłaszam się z prośbą o pomoc w budowie mięśni, zwłaszcza brzucha: d i pomoc w ułożeniu diety z ograniczoną ilością mięsa. wiek :25 waga : nie mam wagi wzrost :165 obwód w biuście 1 :82 obwód pod

    Odpowiedzi: 205 | Ilość wyświetleń: 9835 | Data: 2013-06-06 20:00:46 | Liczba SOGów: 4
  • Wczesna specjalizacja w kulturystyce ma sens?

    wczesna specjalizacja w kulturystyce. po pierwsze trzeba zadać sobie pytanie: czy wczesna specjalizacja w kulturystyce jest potrzebna takie dyscypliny jak pływanie, łyżwiarstwo, siatkówka, piłka nożna, gimnastyka, wymagają od sportowców

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 9779 | Data: 2008-08-04 12:07:13 | Liczba SOGów: 4
  • TRICEPS - przydatne informacje dla początkujących

    witam !! kolejny artykuł z serii: nie ćwicze .... bo .... tym razem zajmiemy się ważnym mięsniem jakim jest triceps wiele osób zaczynających chodzić na siłownie chce powiększyć swoją masę mięśniową.... najczęściej u młodych pragnienie to

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 9770 | Data: 2006-08-24 00:35:07 | Liczba SOGów: 8
  • Reumatyzm tkanek miękkich - czyli zespoły przeciążeniowe

    reumatyzm tkanek miękkich czyli zespoły przeciążeniowe rozpowszechnioną przyczyną nawracających dolegliwości barku, łokcia, nadgarstka czy ręki jest tak zwany reumatyzm tkanek miękkich. reumatyzm, czyli gościec to określenie nieropnych zmian

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 9734 | Data: 2009-06-10 00:43:19 | Liczba SOGów: 0
  • Przygotowania do Debiutów kulturystycznych 2014 - Łukasz Połatyński

    witam! na początku chciałbym przybliżyć pokrótce swoją osobę: nazywam się łukasz wiek 25lat rocznik ‘88 wzrost 183cm obecna waga 80kg przygodę z siłownią, bo nie można było wtedy nazwać jeszcze tego kulturystyką zacząłem jakoś w wieku 18

    Odpowiedzi: 151 | Ilość wyświetleń: 9724 | Data: 2013-05-30 12:43:27 | Liczba SOGów: 0
  • Piotr Gontarz przygotowanie do sezonu 2015

    witam wszystkich czytelników forum nazywam się piotr gontarz i jestem świeżo upieczonym zawodnikiem kulturystyki. swój debiut miałem 22 marca bieżącego roku wychodząc w kat do 90 kg i zajmując 4 miejsce co dla mnie było olbrzymim sukcesem. od samego

    Odpowiedzi: 190 | Ilość wyświetleń: 9677 | Data: 2014-05-17 22:29:06 | Liczba SOGów: 2
  • Crossfit, a kulturystyka? Czyli sylwetka ponad wszystko!

    crossfit – treningi przekrojowe są reklamowane jako rozwiązanie uniwersalne, dające masę, siłę, wytrzymałość, koordynację, szybkość. trochę odczaruję ten marketing, gdyż należy zdawać sobie sprawę, że np. masa mięśniowa i wytrzymałość to sprzeczność

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 9639 | Data: 2012-04-30 08:31:37 | Liczba SOGów: 5
  • Witaminki A-Z

    witaminki to wazna rzecz ale zarzywane nie tak jak trzeba moga wyrzadzac szkody...nie ktos nie wiedzial niech przeczyta. sporo tego jest ale warto... 1 witamina b1 tiamina odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania tkankowego,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6433 | Data: 2002-06-05 23:10:50 | Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}