Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: Budowa Kuszy

Strona 19 z 66

  • dieta endomorfika problem

    witam, jakoś półtora roku temu trener rozpisał mi taką oto dietę: ustaliłem, że twój typ metaboliczny to endomorfin. endomorfik osoba charakteryzujaca sie ciezka budową ciala, rozlozystym i grubym szkieletem, wolnym metabolizmem, a wiec duza

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1698| Data: 2012-08-14 10:52:44| Liczba SOGów: 0
  • plan własny PRIORYTET RAMIONA - proszę o radę.

    witam państwa : zaczynam ten temat z chęcią przedstawienia swojego obecnego planu, streszczenia moich doświadczeń z siłownią i prośbą o rady... a więc, przygodę z ciężarami zacząłem 3 lata temu, i to był start bez przygotowania, od razu porwałem

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1494| Data: 2010-07-09 21:55:30| Liczba SOGów: 0
  • Trening + Odpowiednia suplementacja = prosba o porady. SOG!!!

    witam. mam pare pytan odnosnie prawidlowej suplementacji do konkretnego treningu. mysle ze latwiej bedzie odpowiedziec na moje pytania jak podam podstawowe dane: wiek 25 lat wzrost 180cm waga 88kg ok 18% fat wg wagi o ile prawidlowo

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1386| Data: 2006-05-05 10:05:57| Liczba SOGów: 1
  • unknovvn/DT (str.17,34)

    witam 8 o to mój nowy dziennik treningowy. nowe cele, więcej motywacji. jestem aktualnie po 1tyg. regeneracji, miałam już powoli dosyć siedzenia na tyłku. % więc tak. cele: zdobycie masy zakrycie żeber na klacie i obojczyków%

    Odpowiedzi: 513| Ilość wyświetleń: 27026| Data: 2012-07-17 09:42:25| Liczba SOGów: 10
  • Wczesna specjalizacja w kulturystyce ma sens?

    wczesna specjalizacja w kulturystyce. po pierwsze trzeba zadać sobie pytanie: czy wczesna specjalizacja w kulturystyce jest potrzebna takie dyscypliny jak pływanie, łyżwiarstwo, siatkówka, piłka nożna, gimnastyka, wymagają od sportowców

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 10298| Data: 2008-08-04 12:07:13| Liczba SOGów: 4
  • Pozadna Dieta na Mase do Oceny

    wiek: 18 lat wzrost: 172 waga: 69kg staz: rok dieta: to pierwsza moja Budowa ekto/mezo tutaj jest troche problem bo mam obwod nadgarstka 16cm ale lubie zjesc, mam gruba szyje i cechy ktore pasuja bardziej do mezo/endo. sniadanie 7.00 1

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1212| Data: 2007-05-21 16:53:38| Liczba SOGów: 1
  • pawel1235 - dziennik

    zaczynam nowy dziennik po ostatnich zmaganiach z ciężarami, które nie przyniosły spodziewanego rezultatu. urodzony: 1987 r. start treningów: 02.2011 nieprzerwanie do dziś

    Odpowiedzi: 1019| Ilość wyświetleń: 39609| Data: 2011-10-08 19:56:18| Liczba SOGów: 14
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Ladies

    [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/2d52d0056d174895bf937c293a592602[/img] witamy serdecznie w teście suplementów [color=red] hi tec rób formę na lato z hi tec [/color] na wstępie chciałybyśmy podziękować za wybranie nas do testu oraz zaopatrzenie

    Odpowiedzi: 376| Ilość wyświetleń: 28046| Data: 2014-05-11 20:51:45| Liczba SOGów: 23
  • czy to duży spadek wagi czy normalny?

    użyłam szukajki, troche mnie uspokoiła ale nadal mam obawy. może dlatego że na węglowych czułam się fatalnie, chudłam na chwile i znów grubłam. a jak mi organizm całkiem odmówił węgli fatalne samopoczucie senność, mdłości po wysokim ig to

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2189| Data: 2006-01-25 14:59:11| Liczba SOGów: 2
  • NOWOROCZNY KONKURS FITMAXA - WYGRAJ TEST!!

    noworoczny konkurs od fitmaxa! chcesz podzielić się z nami swoją wiedzą, a, dzięki temu, otrzymać testowy zestaw suplementów nic prostszego!!! wystarczy wziąć udział w konkursie organizowanym przez fitmax team specjalnie dla was, z okazji

    Odpowiedzi: 127| Ilość wyświetleń: 5632| Data: 2010-01-06 20:29:04| Liczba SOGów: 9
  • Prentki - workout

    bonjorno, amsterdam i luz maria! [img]http://prentki blog.pl/wp content/uploads/2012/08/o_prentkim[/img] w czeluściach internetu zwą mnie tommy. tak to stworzenie na górze to ja. jako, że ten login ktoś jednak już sobie zaklepał to mówcie mi

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1681| Data: 2012-10-31 13:09:27| Liczba SOGów: 1
  • "CYKLICZNOŚĆ II" GRUPA III CYKL II str.7 i 8

    tutaj nieco wyjaśnień dotyczących opóźnienia [http://www.sfd.pl/temat169455/] a teraz do rzeczy mam przyjemość zaprosić wszystkich chętnych do akcji trenuj z nami cyklicznie edycja ii. polegała ona bedzie na tym, ze przez cały rok

    Odpowiedzi: 247| Ilość wyświetleń: 15433| Data: 2004-11-03 20:59:19| Liczba SOGów: 14
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    [color=black]wstęp:[/color] na imie mi kacper , lat 18 zaraz bedzie 19 i zakladam nowy dziennik treningowy z nadzieja ze nie dopadna mnie zadne problemy zdrowotne / kontuzje i cos przymasuje w lato . jestem typowym chudzielcem /

    Odpowiedzi: 574| Ilość wyświetleń: 21203| Data: 2014-06-30 17:28:59| Liczba SOGów: 3
  • Senegroth/Dziennik/ Droga do Akademickich Mistrzostw Polski w TS

    witam wszystkich! w związku z tym, że wielkimi krokami zbliżają się amp w supraślu postanowiłem założyć dziennik treningowy. myślę, że dzięki niemu i waszemu wspraciu będę miał jeszcze większą motywację do ciężkich treningów które czekają mnie

    Odpowiedzi: 500| Ilość wyświetleń: 17629| Data: 2008-02-16 11:29:04| Liczba SOGów: 13
  • Euro 2012: Polska & Ukraina ?

    piłkarskie mistrzostwa europy w polsce i na ukrainie jeśli 25 stycznia gabinet marka belki da gwarancje rządowe, polska zgłosi w uefa swoją kandydaturę do organizacji euro 2012. w środę była w polsce specjalna delegacja ukraińska, która spotkała

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2574| Data: 2005-01-13 21:30:24| Liczba SOGów: 2
  • Dieta redukcyjna - prośba o ocenę i poprawki.

    siema, jeżeli założenie topiku to zaśmiecanie to proszę o usunięcie, ale widzę że w temacie do oceny diet nikt nie napisał od 2008 roku za to wszyscy tworzą nowe więc i ja tak zrobiłem ; zanim postanowiłem napisać ten post dosyć dużo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1040| Data: 2010-11-17 15:13:35| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i trening na budowę masy mięśniowej - pomoc

    witam serdecznie! : zacznę od obowiązkowej ankiety. ****dane podstawowe*************************************** nick: kaqt wiek: 25 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: ćwiczę regularnie od stycznia 2015r. zaczynałam od zera zero

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1179| Data: 2015-10-05 23:47:03| Liczba SOGów: 1
  • jak zrzucić 30kg i nie zwariować...

    dzień dobry wszystkim ladies! i wielki szacunek za to, co tutaj wspólnie tworzycie jestem pod ogromnym wrażeniem! żeby nie przynudzać, przejdę od razu do konkretów. mam problem. duży, bo ważący 83 kilogramy. pozbawiony praktycznie mięśni, a

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1648| Data: 2013-10-08 16:22:21| Liczba SOGów: 1
  • Nowy trening Siłowo-masowy -POMOCY!

    zdjecia są dodane chronologicznie . pierwsze 2 sa z okresu kiedy nie chodzilem na silownie, 1 z przed roku, drugie z poczatku stycznia chyba witam.chciałbym spytac was czy moj trening siłowo masowy z naciskiem na siłe jest odpowiedni. a więc...

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1289| Data: 2014-08-04 21:11:06| Liczba SOGów: 0
  • Michal_Wro / Pierwszy poważny trening

    2010/20100325110529 2010/20100325110511 2010/20100325110349 witam wszystkich forumowiczów, którzy trafili na mój dziennik treningowy. jak sam tytuł wskazuje jest to moje pierwsze poważne podejście do treningu, pierwszy dziennik,

    Odpowiedzi: 118| Ilość wyświetleń: 8609| Data: 2010-03-25 11:03:49| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}