SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bcaa xtra

  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/46ee4db9e0584849a21c0afe26439da1.jpg DT Nogi 1.Odzodzenie 3xmax 2.Przywodzenie 3xmax 3.Przysiad tylny 10 serii x5 4.Suwnica wypychanie 7x8-12 5.Przysiad na suwnicy smitha z nogami wysunietymi do przodu 2xmax na dobicie 6.Uginanie lezac 6x8 7.MCNPN 4x12 8.wspiecia w siadzie 4xmax 9.Wspiecia stojac 5x8 Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 23:02:07 Liczba szacunów: 0
  • Day 43 DNT 60 min aero Suple witaminy burner od sfd 4 capsy bcaa xtra 60g prochu:)) sypalem z opakowania do butelki i cos mi sie sypnelo%) Dieta B 310 W105 T 98 drugi dzien LC, bo zmieniam nieco rozklad dni w tygodniu. jutro na szczescie HC:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-20 22:24:17

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 22:23:30 Liczba szacunów: 0
  • /SFD/Images/2015/5/23/fab8037b5de548f5b1c1a1e5f32b4888.jpg DT silowo 1.Przysiad 5x5 2.WL 5x5 3.Wioslowanie 5x5 4.Wyciskanie siedzac 5x5 5.Wspiecia stojac 5x15 6.Mlotki 3x5 7.Wyciskanie francuskie 3x5 Suple witaminy przed treningowo 15g biala+30g wegli, po godzinie firestarter+PumpIT+AMPilean w trakcie carbo 60g+bcaa xtra 30g prochu po wpc 30g [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 23:24:57 Liczba szacunów: 0
  • /SFD/Images/2015/6/10/6686aa62480b4c77ba0892702e1306e5.jpg Witam, czas podsumowac moje zmagania z wypalaniem fatu. dzięki z góry za kibicowanie, podglądanie, słowa krytyki czy inne formy aktywności w moim temacie, bo szczerze spodobało mi się prowadzenie bloga treningowego, ze względu na motywacje, bo gdzies tam z tylu glowy jest ta myśl, ze będę [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 17:41:53 Liczba szacunów: 3
  • Dzień 10 - 10.09.2013 Po ostatnich niewyspaniach dzisiaj było równiutkie 8h, czyli do 9:00 spanie. Trening na szaro wartości z poprzedniego treningu. Przerwy między ćwiczeniami - 3 minuty. Między seriami - 75-120s. Cieszy mnie progres na żołnierskim, poprzednio ósme powtórzenia był ostatkiem sił, dzisiaj 9te szły w miarę lekko. Poprawiłem też [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 13:27:56 Liczba szacunów: 0
  • BCAA - KTÓRE NAJLEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście uważam, że BCAA Xtra jest najlepszym produktem na rynku. Oprócz BCAA masz sporą porcję L-Glutaminy.. gdzieś ktoś tu na forum robił wyliczenia i wyszło, że porcja BCAA Xtra wychodzi najtaniej. Także raz, że dobre, to jeszcze stosunkowo najtańsze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-11-14 12:46:41 Liczba szacunów: 0
  • Bcaa xtra-smak kosmos ! jak oranżadka %-) mam smak orange wiecie moze jaka cena bcaa xtra w marketach ? 350gram-65zł Kiepsko to wychodzi ;) Zmieniony przez - harry333 w dniu 2012-01-18 22:27:04

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2012-01-08 20:13:24 Liczba szacunów: 0
  • Połącznie Aero2 i Trec cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do was pytanie co myślicie o połączeniu takich supli jak: Aero2 Biogenix, jabłczan kreatyny cm3, bcaa xtra, gainer mutant mass, oraz białko wpc łowickie. Dodam że mój staż treningowy na siłowni wynosi 3 lata, dodatkowo trenowałem tajski boks oraz mma. Moim celem jest wzrost siły, wydolności oraz kondycji organizmu, ponieważ niedługo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-02-17 00:25:02 Liczba szacunów: 0
  • Chciałbym taką nagrodę: BCAA XTRA EAA XTRA CREATINE XTRA GLUTAMINE XTRA Jakbym takie combo wygrał, byłbym happy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2010-09-22 21:30:15 Liczba szacunów: 0
  • Bo trzeba robić rzeczy wielkie i jeszcze większe! :-) Tworzymy produkty innowacyjne, które wytyczają nowe ścieżki (jak np. Master Meal, Master Drink, BCAA Xtra, BCAA Xtra Drink, Zupki Fit i Vita), ale też należy pamiętać o codzienności i absolutnej podstawie w suplementacji. My staramy się dbać o wszystkich, zarówno poszukiwaczy nowinek, jak i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2013-09-17 16:20:51 Liczba szacunów: 0
  • CZWARTEK DZIEŃ Nr 18 - DNT Dieta & suplementacja Na czczo 2 kaps dyma burn 10 gr BCAA Xtra po aero izolat Activlab TCM Sniadanie piers oliwa warzywa II posiłek karkowka warzywa III Posiłek piers olej lniany warzywa 1 kaps thyroterm IV posiłek piers warzywa orzechy V posiłek jajka Trening na czczo 40 minut [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 09:35:08 Liczba szacunów: 0
  • Piątek- DZIEŃ Nr 19- DT Nr 11 Dieta & suplementacja Na czczo 2 kaps dyma burn Sniadanie białko orzechy II posiłek udko z kurczaka oliwa warzywa III Posiłek piers olej lniany warzywa IV Posiłek przedtreningowy piers ryz brazowy warzywa przed treningiem 15gr BCAA XTRA 1 kaps thyroterm po treningu izolat Activlab V posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 16:37:42 Liczba szacunów: 0
  • SOBOTA- DZIEŃ Nr 42 +6 - DNT Dieta & suplementacja Na czczo kreatyna dyma burn 1.Posiłek jajka razowy 2.Posiłek białko masło orzechowe) 3.Posiłek mieso z indyka warzywa ryż brązowy przed graniem BCAA Xtra 2 kaps dyma burn 4. Posiłek mieso z indyka ryz warzywa kreatyna 5.Posiłek mieso z indyka schab warzywa 6. Posiłek białko oliwa Trening [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 08:28:14 Liczba szacunów: 0
  • WTOREK- DZIEŃ Nr 42 +9 - DNT Dieta & suplementacja Na czczo kreatyna dyma burn 1.Posiłek razowy jajka 2.Posiłek piers razowy warzywa (uczelnia)) 3.Posiłek pier warzywa ryż brązowy przed aero 15gr BCAA Xtra 4. Posiłek piers warzywa ryz kreatyna 5.Posiłek szynka pieczona ogórek Trening 35 minut rowerek

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 08:37:32 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcja do oceny i korygacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posilek 150 g jogurt nat 20 g orzechow 20 g platkow owsianych 1 jajko II posilek 2 kromki chleba Graham 70 g szynki z indyka 10 g masla IIIposilek 150 g lososia oliwa z oliwek 120 g szpinaku kawa z mlekiem i lyzka cukru IV posilek 50 g ryzu brazowego 150 g piersi z kurczaka 1/2 porcji BCAA XTRA ActiveLab (5g) **Trening** Vposilek 50 g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-04-14 17:35:20 Liczba szacunów: 0
  • no ja jade na obóż i zakupiłem takie suple i mam taki plan powiedzcie czy dobra a wrazie co porawcie. Stosowabne suple: Monohydrate Creatin BCAA XTRA (Activlab) Carbo(Olimp) No Muscle Pump(Activlab) Dzień treningowy: -rano po przebudzeniu 1 łyżeczka od herbaty Creatibne Mono + sok za ok 30 min przed śniadanie -ok 30 min przed wysiłkiem1 łyżka [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 13:05:56 Liczba szacunów: 0
  • XxKuskoxX kup carbo i bialko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html bcaa mozesz dorzucic jak masz kase nigdy tego za wiele. dawkowanie: DT rano 5g mono, do sniadania witaminy i omega, przed treningiem bcaa xtra20g+25gnitroII, po treningu bcaa [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 21:47:53 Liczba szacunów: 0
  • Bo celowałbym w ActivLab - BCAA Xtra - 500g albo Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g Powinienem to dawkować 10g przed treningiem i 10g po? Bo słyszałem, że biorą też po 5g (przed i po). Powiedzmy, że na początku brałbym tylko przy wieczornym treningu, bo jednak wolałbym ekonomiczniej. Jaki mniej więcej powinien być odstęp od wzięcia B-A? 20 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 08:11:19 Liczba szacunów: 0
  • ResistaNie ma bata na wariata ! Będzie masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień czternasty 18.01 Śniadanie Płatki owsiane 100g Jaja 400g Rodzynki 50g Mleko 3.2%tł. 250ml Tutaj daje wam link piosenki na rozpoczęcie dnia. Ale nie słucham tylko rap'u więc nie długo może wkleje jakąś fajną piosenkę jak wyczaje. http://www.youtube.com/watch?v=xFYQQPAOz7Y Śniadanie w szkole Orkiszowe 200g Pierś z idyka 50g Serek wiejski 200g [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9378 Data: 2010-01-18 07:26:41 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    15.11.2012 http://wstaw.org/m/2012/10/08/1.png rano(7:30): -4 kanapki z chlebem razowym i szynką -100g płatków owsianych z mlekiem przed południem(11:30): -2 kanapki z chlebem razowym i szynką po południu(14:00): -jajecznica z 5 jajek -2 kromki chleba razowego przed treningiem(16:00): -100g ryżu -200g piersi z kurczaka -100g buraczków ze słoika po [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 21:14:11 Liczba szacunów: 0