Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: BULE W KLADCE PIERSIOWEJ

Strona 12 z 164

  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe i ich podział!!

    sprawnośc ogólna to zespół umiejętności i predyspozycji ruchowych stanowiących podstawę, na której powinna rozwijać się i doskonalić wybrana przez siebie specjalizację. im dyscyplina konkurencja jest bardziej złożona technicznie i motorycznie,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 77824| Data: 2006-03-02 11:57:59| Liczba SOGów: 14
  • Test - VITALMAX by StaRa_EkiPa pods.str 21

    2006/20060317230340 elo wszystkim 1 ankieta: wiek: 20 lat waga: ok 74kg staz treningowy: teoretycznie 3,5roku praktycznie z 1,5 2lat. ale wznowiłem trening dopiero w grudniu 2005r. po przerwie 6 7miesięcznej . najblizszy cel sportowy:

    Odpowiedzi: 378| Ilość wyświetleń: 21204| Data: 2006-03-17 23:03:40| Liczba SOGów: 11
  • ~~ INFO na temat Trądziku - Maseczki - Leczenie ~~

    witam ekipe... 41 przygotowałem art dotyczący trądziku , sposobów jego leczenia, można znaleźć również bardzo pomocne faq. zapraszam... 3 trądzik pospolity to schorzenie gruczołów łojowych. ogranicza się zwykle do skóry twarzy,

    Odpowiedzi: 162| Ilość wyświetleń: 95204| Data: 2006-03-25 20:13:25| Liczba SOGów: 29
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    postanowilem napisac ten artykuł, poniewaz wieli osob zaniedbuje rozciaganie co prowadzi do kontuzji , a takze nieprawidlowo sie rozciaga. a wiec zapraszam do lektury. jezeli chcemy w sposob prawidlowy, lub co najmniej poprawny, wykonywac

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 27547| Data: 2006-10-13 18:34:42| Liczba SOGów: 15
  • KINEZJOLOGIA POROWNAWCZA : DRAZEK I WYCIAG GORNY; RODZAJE CWICZEN A PRACA MIESNI

    na poczatek wstep wizualny jesli ktos zapomnial o miesniach plecow... [http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm] moje plecki bardzo rzadko cwiczone szerokimi chwytami. http://f2.sfd.pl/sb.asp w=650&p=2006/20061215175652

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 48473| Data: 2006-10-22 01:44:44| Liczba SOGów: 73
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    „jeden!...dwa!...trzy!...cztery...uhh... duszno. gęste i dławiące powietrze. na skroni czuć kropelki jeszcze chłodnego potu, który zdaje się lawirować między żyłkami. biało przed oczami. nic nie widzę. łapię oddech. „piętnaście!...

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 41005| Data: 2007-04-06 12:39:37| Liczba SOGów: 55
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    wersja filmowa treningów: wersja łatwiejsza: http://tv.sfd.pl/trening w domowych warunkach wersja %c5%82atwiejsza,odcinek,19.aspx wersja trudniejsza: http://tv.sfd.pl/trening w domowych warunkach wersja trudniejsza,odcinek,20.aspx

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 1139963| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    mam juz dosc ciaglych pytan na temat jak zwiekszyc swoj wyskok, w tym temacie postram sie wam opisac kilka waznych aspektow dotyczacych treningu skocznosci. no to jedziem fiaciorem 7 pierwsze systemy treningowe zostaly specjalnie stworzone

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 75458| Data: 2008-06-25 18:28:13| Liczba SOGów: 7
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    2008/20080904142123 lipomastia metody zwalczania jestem już troszkę na tym forum, czytam i coraz częściej natrafiam na tematy związane z tym cholerstwem tematy typu lipo jak usunąć czy to gino czy lipo i postanowiłem napisać taki

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 38035| Data: 2008-09-04 14:21:23| Liczba SOGów: 2
  • Żołnierz zawodowy,spis chorób i ułomności dyskwalifikujących

    z racji iż coraz częściej pojawiają się posty z pytaniami czy dana choroba dyskwalifikuje nas z bycia żołnierzem zawodowym czy nie dyskwalifikuje,postanowiłem wrzucic wykazy w jedno miejsce by każdy mógł sobie sam sprawdzić czy jego wada

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 35438| Data: 2009-04-17 00:37:33| Liczba SOGów: 3
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    skrzynka pęka w szwach od próśb więc ok zakładam nowego blodżeka 28 ****************************cel**************************** nie byłabym alexxą, gdybym nie napisała że redukcja 17

    Odpowiedzi: 912| Ilość wyświetleń: 49065| Data: 2009-10-17 21:23:12| Liczba SOGów: 16
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    tak jak napisałem w temacie.mój cel to powrót do formy sprzed kontuzji.dla nie wtajemniczonych małe wprowadzenie. w pażdzierniku 2008 roku podczas treningu wyciskania sztangi leżąc,doznałem poważnej kontuzji. uszkodziłem poprzez

    Odpowiedzi: 282| Ilość wyświetleń: 22058| Data: 2009-11-24 23:14:09| Liczba SOGów: 20
  • Spalanie tłuszczu i dolna część brzucha jak zacząć?

    witam. wiele osób nurtuje pytanie jak wzmocnić dolną partię mięśni brzucha każdy na pewno miał nie raz wątpliwości co do ćwiczeń aby pozbyć się tłuszczu na dolnym obszarze brzucha, jak to większość osób opisuje tzw. oponki . a więc. po

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 25346| Data: 2010-04-18 15:06:30| Liczba SOGów: 1
  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    ćwiczenia stabilności ogólnej popularnie zwane na świecie core stability exercise, pozwalają na wzmocnienie gorsetu mięśniowego otaczającego tułów zarówno z przodu i z tyłu. inaczej nazywane są także mięśniami rdzenia, ponieważ stanowią solidną

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 37998| Data: 2010-05-12 11:30:35| Liczba SOGów: 11
  • DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133

    do założenia dzienniczka namówiły mnie obliques, martucca, 4nn i koleżanki, że tak powiem z zaprzyjaźnionego forum ; a tutaj także bywające za namowy dziękuję 3 zakładam dla większej kontroli swój dziennik dietowo treningowy. walka

    Odpowiedzi: 1714| Ilość wyświetleń: 74472| Data: 2010-10-05 22:50:13| Liczba SOGów: 33
  • Oryginalny Niemiecki Trening Objetościowy - tłumaczenie artykułu Charlesa Poliquina

    oryginalny niemiecki trening objetościowy nowe spojrzenie na klasyczną metodę stawania się wielkim wg charlesa poliquina. superserie czy trójserie pozwalają nam wykonać mnóstwo pracy treningowej w krótkim czasie. metoda pauzy odpoczynkowej

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 36240| Data: 2011-05-09 01:09:46| Liczba SOGów: 10
  • CrossFitowe ABC

    crossfitowe abc amrap – as many reps/rounds as possibile – tyle powtórzeń / rund, ile jesteś w stanie zrobić wod – workout of the day – trening dnia pr ­­– personal record – osobisty rekord rx’d – as prescribed – wod według zaleceń bez

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 60537| Data: 2012-04-28 00:57:25| Liczba SOGów: 21
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    konkurs biceps & triceps wg darnok35 dane podstawowe i zdjęcia : wiek: 39 lat staż treningowy: 4 lata wzrost: 180 cm waga: 89,80 kg prawy biceps: 40,00 cm lewy biceps: 38,50 cm

    Odpowiedzi: 1588| Ilość wyświetleń: 68963| Data: 2012-11-03 22:12:49| Liczba SOGów: 15
  • TEST: RYWALIZACJA HI-TEC REDUKCJA, pods. str. 107

    [img]http://storage.sfd.pl/obrazkisfd/zdjeciasfd/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png[/img] [color=blue] witam serdecznie, [/color] dziękuje firmie hi tec za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. wszystkim uczestnikom testu życzę

    Odpowiedzi: 1135| Ilość wyświetleń: 76994| Data: 2013-06-09 20:55:15| Liczba SOGów: 14
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2015 Mateusz Cereda

    [size=big]witam wszystkich: [/size] postanowilem zalozyc dziennik zeby zmobilizowac sie jeszcze bardziej , choc mobilizacji napewno nie brakuje. bede dodawac zdjecia sylwetki,jedzenia oraz filmiki z treningow. [size=big]cel :[/size]

    Odpowiedzi: 1263| Ilość wyświetleń: 75538| Data: 2014-04-26 14:13:38| Liczba SOGów: 11

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}