SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

654

  • numer statystyczny choroby 654

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    co to za choroba o nr 654

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2012-05-30 14:32:39 Liczba szacunów: 7
  • nr choroby 654

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nr choroby 654

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2014-01-24 11:40:27 Liczba szacunów: 2
  • 654 symbol choroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-02-18 21:39:24 Liczba szacunów: 0
  • 654

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co za choroba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2013-07-02 13:58:38 Liczba szacunów: 0
  • choroba o nr 654

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie są jej objawy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2014-01-29 12:17:59 Liczba szacunów: 0
  • 654

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka to choroba

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2015-10-11 13:40:10 Liczba szacunów: 0
  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jeszcze kilka fotek z tego pozowania /SFD/Images/2016/5/15/a6293958ad9147889d0997b333c843bd.jpg /SFD/Images/2016/5/15/bbcde4090aea4823b31385fda985aef6.jpg /SFD/Images/2016/5/15/ee8108f6e4874c359fd88b1d2b3213c4.jpg

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 20:05:05 Liczba szacunów: 0
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    gs.home.pl/catalog/product_info.php?products_id=293 34zł www.sportplus.pl/sklep/product_info.php?products_id=1401 34.57zł www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=654 40zł www.multisports.pl/index.php?m=ass&id_ass=42874 42zł 2.Drążki MOCOWANE DO ŚCIANY (wiele możliwości uchwytu): www.aukcja.onet.pl/show_item.php?item=99264510 49.50

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 18:06:03 Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Myślę, że jestem - ale to i tak za jakieś 2-3 miesiace dopiero :-) Próbowałem ROPu jak miałem w maxie 3-5powt.. 3 to mało! 5 - znośnie.. Ale szybko trafiłem na ścianę.. Teraz będzie w okolicy 7-8.. Właściwie to niedawno MP=8x/str Bedzie dobrze. Nie wiem czy dotrę do 5x(1,2,3,4,5) za pierwszym podejściem, ale jestem gotowy na 2-3 miesiace, potem j

    Odpowiedzi: 4760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-12 21:58:56 Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Sąsiadka obdarowała mnie skrzynką tego piwa. Żona zaczyna a ja muszę kończyć (jak mężczyzna): /SFD/2016/9/24/89519be06ab746ce8dca9ee42ea9c40c.jpg

    Odpowiedzi: 4760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 23:00:01 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc w ułożeniu treningu dla 34 latka z nadwagą

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Tylko tu kwestia jest zupełnie inna i do tego bardzo ciekawie przedstawiająca podejście społeczeństwa do sprawy dopingu. Gość napakowany i wyrzeźbiony-od razu ma łatkę koksa na bombie,choć mógł nic z tej branży nie stosować. I zaczyna sie teatr: jak bym brał to co ty to też bym tak wyglądał,trenuj bez dopingu-zobaczymy co będzie. Tak to każdy potra

    Odpowiedzi: 1422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 09:44:23 Liczba szacunów: 1
  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    01.01 Wstałam i tak sobie pomyślałam ile sąsiadów teraz umiera :P I cieszyłam się, że jestem tylko niewyspana. Jak na złość synek spał a ja miałam problemy przez strzelanie na około. Trening: pilates 23 minuty Dieta założenia: DNT 1940 128/70/200 Znowu makro się zgadza a kcal nie ale nie chce mi się sprawdzać w którym produkcie jest błąd :P 02.0

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 18:44:33 Liczba szacunów: 0
  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    03.01 Byłam z synkiem w kinie :D Świetna sprawa. W Multikinie są seanse Multikinobaby- filmy dla dorosłych, możn być za darmo z dzieckiem do 2 rż., nie ma reklam, filmy są trochę przyciszone a pod ekranem są maty, zabawki i przewijak. No i nikomu nie przeszkadza jak się siedzi z cyckiem na wierzchu albo lata za dzieckiem bo same mamuśki :P Żałuję

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 12:42:54 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    i reszta /SFD/2017/5/19/66c79408c89248e78182d047a5e60db9.jpg /SFD/2017/5/19/5b04bb1bdb9e4cdeab1a2dbfd0593ed1.jpg

    Odpowiedzi: 8141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 23:07:11 Liczba szacunów: 2
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    6 x KANAPA Tym razem w takim stylu: - kurze pociski na twardo - żytni 100% na naturalnym zakwasie bez drożdży i konserwantów - szyna bez chemii - roszponka - szczypior - kisiory domowe - pomidor czerwony - pieprz czarny Całość: ok. 650 kcal (50% węgli, 25% białka, 20% tłuszczy i 5% błonnika) /SFD/2018/8/6/39747a4779b444e9a4f572f479eb3b40.jpg Zmieni

    Odpowiedzi: 8141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 21:07:50 Liczba szacunów: 3
  • DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!

    Post
    ATLETA
    PRO

    hab surowy z kością (100g) stary: 175 kcal . B:21g . T:10g . W:0g nowy: .118 kcal . B:14g . T:7g .. W:0g orzechy włoskie 100g stary: 651 kcal . B:16g . T:60,3g . W:18g nowy: .654 kcal . B:15g . T:65g ... W:3g Czy może ktoś (najlepiej autor tego fajnego skądinąd programu) wytłumaczyć mi te różnice? Jak widać, nie chodzi mi o marchewkę, czy innego p

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 14:41:44 Liczba szacunów: 0
  • 7 miesięcy ćwiczeń na siłowni - brak efektów (duży temat)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    rłem w treści posta. Myślę, że nie doszłoby do tego, gdyby co niektórzy czytali ze zrozumieniem i w całości to co napisałem. Chodź z drugiej strony jak "ktoś" ma 34 654(!) przeczytanych artykułów, to trudno, żeby poświęcał czas na czytanie ich w całości. Przyznam, że zdanie, które napisałem: "FBW ma stanowić tylko przygotowanie do t

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 19:38:17 Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    micha w sobote standard /SFD/2018/3/11/0f45315a9d9d41e299a4b09977e4aa80.jpg /SFD/2018/3/11/90b09550448f40c8b26d3a099ceb423e.jpg /SFD/2018/3/11/62821468e1dd495b942040677725db12.jpg /SFD/2018/3/11/c7830651410448d6817ff3bdc667d293.jpg /SFD/2018/3/11/cfad1f770ce244c0a9442a3a9cb0c69f.jpg

    Odpowiedzi: 2141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 09:21:15 Liczba szacunów: 5
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Kevin w ostatnim filmiku wygląda jakby dołożył sporo masy (tak wiem wróżenie z fot w ubraniu ;-) /SFD/2017/5/4/2012159e3bab497cbb96a6932e88d3c5.jpg /SFD/2017/5/4/fc71d322e08641b4a02ecbe8a6d14b4c.jpg Zmieniony przez - Gubrin w dniu 04/05/2017 15:56:52

    Odpowiedzi: 2504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 15:53:44 Liczba szacunów: 0
  • DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!

    Post
    ATLETA
    PRO

    hab surowy z kością (100g) stary: 175 kcal . B:21g . T:10g . W:0g nowy: .118 kcal . B:14g . T:7g .. W:0g orzechy włoskie 100g stary: 651 kcal . B:16g . T:60,3g . W:18g nowy: .654 kcal . B:15g . T:65g ... W:3g Czy może ktoś (najlepiej autor tego fajnego skądinąd programu) wytłumaczyć mi te różnice? Jak widać, nie chodzi mi o marchewkę, czy innego p

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:08:15 Liczba szacunów: 0