Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: 60g mąki ile to szklanek

Strona 1 z 26

  • ile lyzeczek malych stolowych to 50g i 60g

    ile lyzeczek malych stolowych to 50g i 60g pomozcie.

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 17698 | Data: 2003-11-03 11:01:38 | Liczba SOGów: 4
  • Ile białka na kg masy ciała?!?!

    dawka to 0,68 g/kg masy ciała jak wy uważacie bo przy wadzę 60kg wychodzi 40g białka a przy wadzę 90kg aż 60g białka pozdrawiam :d

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 39242 | Data: 2007-09-07 21:59:14 | Liczba SOGów: 1
  • Ile można zejść w 5 tygodni?

    siłowni i jedyny sprzęt treningowy jaki posiadam to wiosła. zamierzam codziennie zjadać: miska płatków owsianych ok 60g + mleko 250 ml 4 kanapki z pasztetem ryż 60g + ser żółty 40g + tuńczyk 45g ryż 60g + ser żółty 40g + tuńczyk 45g na

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1145 | Data: 2012-05-31 23:33:57 | Liczba SOGów: 0
  • Ile żrecie chemii?

    ja dziennie dawkuje: ostrowia ~70g carbo 60g omega 3 4 tab 700mg wit c 500mg wit b complex 2 tab magnebalans 1 tab no i jeszcze chce teraz kupić

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 3960 | Data: 2006-03-01 19:45:52 | Liczba SOGów: 5
  • 60g Bialka = XXX Aminokwasow

    bialka jaka spozywalem z odzywki na ilosc aminokwasow. czyli np. ile aminokwasow musialbym zjesc zeby rownalo sie to 60g zwyklego bialka ktos sie orientuje jak to mozna przeliczyc lukas3339 wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1740 | Data: 2001-10-22 19:20:49 | Liczba SOGów: 0
  • Ile czasu zajmuje Wam wypicie jednej porcji gainera?

    wiecej czasu wam to zajmuje pytam, bo zastanawiam sie czy nie jest to szok dla organizmu jak trafi na raz do niego ok 60g ww i 30g.białka.:p co o tym sądzicie

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 1937 | Data: 2005-02-14 22:51:33 | Liczba SOGów: 2
  • Gainer po treningu - ile mogę walnąć jednorazowo kcal ?

    tak się zastanawiam, czy do gainera zaraz po treningu, który ma w porcji np. 40g białka, 60g węgli i tłuszczy niech będzie ok.15g = czyli oględnie licząc 520kcal; czy mogę np. dosypać jeszcze z 20 g carbo żeby

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2814 | Data: 2007-07-17 13:11:38 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta/ile kilogramów + w tydzień.

    aktualna dieta: godzina około 6 7rano płatki owsiane 100g mleko 3,2% 300ml 2 całe kurze jaja gotowane 60g parę rodzynek bo ja wiem z 5 10g okolice godziny 11 twarożek śniadaniowy 150g 2 kanapki z 1 kanapka się

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1806 | Data: 2009-03-21 14:33:50 | Liczba SOGów: 1
  • Ile jeść.. .? :]

    że dziennie powinienem jeść chcę przytyć czyli poprostu nabrać masy : 128 g białka 380 g węglowodanów 60g tłuszczu dziennie będę spożywał 5 posiłków czyli : śniadanie śniadanie ii śniadanie iii taki obiad i zarazem posiłek

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1552 | Data: 2008-11-04 20:59:33 | Liczba SOGów: 0
  • ile białka zamiast gainera po treningu

    mass teraz troszkę rzeźbię i po treningu będę pił samo białko ile tego białka najlepiej dać 40g co odpowiada 50 60g proszku przy okazji chciałbym zapytać o kwestię aerobów zadawałem w innych działach,ale wy mi dobrze zwykle doradzacie 3

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 910 | Data: 2009-06-05 07:56:20 | Liczba SOGów: 0
  • Białko, ile i z czym stosować

    kupiłem białko 93% izolat mleczny i nie wiem z czym to mieszać i ile tego mieszać. moja zapotrzebowanie to 60g białka, z tego zaspokajam 100g. i nie wiem czy jak wazme 60g tego białka to sie nie prze białkuje . ten ziom co mi to

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 550 | Data: 2010-05-06 17:43:17 | Liczba SOGów: 0
  • Ile kcal dodać?

    razowy 140g kurczak 100g warzywo jakies obiad co mama zrobi po treningu odżywka 13g białka 60g ww po odżywce 30min kurczak 100g ryż 100g obiad ii kurczak 100g ryż 100g warzywa orzechy 30g kolacja 4 jajka b 2+/ww 5/t 1

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 379 | Data: 2012-05-19 16:11:40 | Liczba SOGów: 0
  • co i ile pić.

    które możesz mieć pod ręką podczas treningu. 4 jeśli zamierzasz ćwiczyć dłużej niż godzinę, zjedz co godzinę 30 60g węglowodanów i popij 0,5 1 litrem wody. to pomoże zwalczyć zmęczenie. te węglowodany zostaną zużyte jako energia jeśli poziom

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1019 | Data: 2005-06-10 16:17:28 | Liczba SOGów: 1
  • Ile brac kapsułek kreatyny przy 920mg/1caps ?

    witajcie kupiłem creapure monohydrante 250caps. jedna kapsułka ma 920mg, wszedzie jest napisane zeby brac 5g jak wezme 4 kapsułki to jest 4 60g jak wezme 6 kapsulke to 5,52g pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 751 | Data: 2010-06-15 19:07:18 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl na stanozolol Balkan

    w tym momencie zaczynam redukowac ww białko: 150 gram, 1,8g/kg węglowodany: 240 gram 2,8g/kg tłuszcz: 50 gram 0 60g kg 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: nie było żadnego 8. trening: 4 razy w tygodniu w systemie 1 2 3, trening

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 745 | Data: 2013-04-25 15:46:49 | Liczba SOGów: 0
  • SP 80 - ile na porcję?

    to 2,2 miarki 35g . tylko że załączona miarka ma 30ml. a te 30ml to czasem nie ok 30g więc 2,2 miarki to będzie ok 60g tak w miarce tej mieszczą się 2 płaskie łyżki stołowe a łyżka ma chyba ok 12 15g tak czyli powinienem brać ok. jedną miarkę na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 558 | Data: 2005-03-03 12:17:05 | Liczba SOGów: 0
  • ile i kiedy ?!

    witam ; zakupilem 1kg białka z ostrowi tylko nie wiem jak to dawkowac z wyliczen musze dostarczyc dzienie 60g białka do uzupelnienia diety, czy dawkowanie bezposrednio po treningu i przed snem bedzie dobrym rozwiazaniem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 518 | Data: 2006-01-24 14:49:08 | Liczba SOGów: 0
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    błoniastej, a więc brokułami, zieloną fasolą, szparagami, ogórkami i zieloną sałatą. na przykład jeśli zwykle spożywałeś 60g ziemniaków, zmniejsz ich ilość do 30 gramów i dodaj dwie miseczki wymienionych warzyw. 7. zwiększanie białka. wraz z

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 111549 | Data: 2005-02-19 14:35:45 | Liczba SOGów: 92
  • koktajle masowe

    posiłek, można także stosować po treningu 1 banan lub jabłko 250g mleka 200g jogurtu naturalnego 60g ryżu odmierzyć przed ugotowaniem 1 łyżeczka miodu 15g 2 łyżki płatków owsianych 30g 2 łyżki mleka w proszku lub

    Odpowiedzi: 92 | Ilość wyświetleń: 52659 | Data: 2006-11-17 19:54:25 | Liczba SOGów: 87
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    wskazane jest podzielenie go na 2 porcje . 1 banan lub jabłko 250g mleka 200g jogurtu naturalnego 60g ryżu odmierzyć przed ugotowaniem 1 łyżeczka miodu 15g 2 łyżki płatków owsianych 30g 2 łyżki mleka w proszku

    Odpowiedzi: 244 | Ilość wyświetleń: 179653 | Data: 2005-12-02 20:21:28 | Liczba SOGów: 147

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}