Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 6 weidera jakie cwiczenia

Strona 8 z 5000

  • Jakie cwiczenia na brzuch do tego treningu

    metodą bia myśle, czy może ćwiczenia stąd nie dodać na dole : http://potreningu.pl/artykuly/1214/aerobiczna 6 weidera a6w fakty i mity w każdym razię dodaję fotkę sprzed 3 miesięcy z wagą 8kg obecnej

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2014| Data: 2013-06-08 11:46:44| Liczba SOGów: 0
  • Masa > rzeźba proszę o pomoc !!!!!!!

    moja aktualna budowa: http://imgur.com/irtuqo8 podajcie jakies plany, przykladową diete, co robic, abs moze 6 weidera jakie cwiczenia na klate, czy jeszcze cos oprocz klaty barki/plecy/bicki mam 2 hankle po 7.5kg.

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 1593| Data: 2015-12-14 21:59:24| Liczba SOGów: 3
  • Zewnetrzna czecs bicepsa - jakie cwiczenia?

    czy ktos moglby mi napisac ktore cwiczenia rozwijaja zewnetrzna, a ktore wewnetrzna czesc bicepsa. z gory dziekuje serdecznie pozdrawiam marek

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6062| Data: 2002-01-11 09:29:04| Liczba SOGów: 0
  • Klatka + triceps (jakie cwiczenia?)

    czesc, do tej pory cwiczylem w domu hantlami triceps i obcykalem wszystkie cwiczenia przy ich zastosowaniu. jutro ide na silownie cwiczyc klatke+triceps. jak wiadomo do dyspozycji bedzie caly duzo

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 5188| Data: 2006-03-17 20:52:23| Liczba SOGów: 0
  • Silowanie na reke, pompki? jakie cwiczenia dodatkowo?

    zadnego dzwigania ciezarow. myslalem o tym zeby robic sobie 3x w tygodniu taki trening ze np. robie pompki i jakies cwiczenia na armwrestling. do dyspozycji mam tylko drazek ;/ mysle ze ogolnorozwojowo pompki plus cwiczenia na reke bylyby spoko,

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5169| Data: 2013-08-10 23:47:10| Liczba SOGów: 0
  • Plecy - jakie cwiczenia na dolna czesc najszerszego grzbietu?

    witam mam pytanie jakie jak wykonywac cwiczenia na dolna czesc najszerszego wiem, ze on juz ma wielkie te miesnie i to ladnie widac, ale

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4297| Data: 2013-03-10 20:47:37| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na dolne partie miesni klatki piersiowej

    jakie cwiczenia moga pomoc w budowie dolnej czesci klatki w moim planie treningowym polaczylem klatke z cwiczeniami na biceps to plan: rozpietki wyciskanie na lawce prostej hantlami pompki zgnanie przedramienia zwykl. zginanie przedram.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5843| Data: 2010-08-19 22:39:45| Liczba SOGów: 1
  • Brzuch-jakie cwiczenia bez dostepu do jakiegokolwiek sprzetu?

    po 1,5 godziny . diete mam na mase ale nie wpływa za bardzo mi na tłuszcz, tydzien temu skonczyłem aerobiczna 6 weidera i efekt jest taki sobie miesnie sie wzmocniły, tłuszcz spadł sporo z góry brzucha dół nadal otłuszczony , brzuch jest płaski

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1164| Data: 2009-08-21 21:16:10| Liczba SOGów: 0
  • Kratownica - cwiczenia

    witam :d wlasnie odpakowalem swoj prezent od mikołaja i patrze a tu kratownica i mam pytanie jakie cwiczenia na niej robic :/ bo wiem o bicepsie tak jak mlotowym uchwytem , a czy np klatke moge na nim robic i co

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5653| Data: 2009-12-24 17:48:11| Liczba SOGów: 1
  • Gimnastyka - jakie cwiczenia na kręgosłup

    ćwiczeń ze szczególnym uwzględnieniem rehabilitacji czy treningu kręgosłupa oj daje mi on popalić czasami . moze są jakieś strony internetowe ze wskazówkami albo cos w tym stylu. będę wdzięczny za każdą pomoc pozdrawiam domeldoom

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 6402| Data: 2005-10-18 12:44:31| Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia i plan?

    różnie. jaki byście polecali program na poczatek jakies propozycje cwiczen przez 2 tygodnie robilem areobiczna 6 weidera ale nie mialem na tyle silnej woli. zamierzam podjac sie jeszcze raz wyzwania a6w na dniach. płeć : mężczyzna wiek

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 721| Data: 2010-02-23 17:23:49| Liczba SOGów: 1
  • CWICZENIA NA GUMACH!!

    witam czy może ktoś opisać jakieś cwiczenia wykonywane za pomocą gum pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5269| Data: 2005-11-18 19:41:00| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na zrzucenie tluszczu

    tluszczu i na klatce pioersiowej tez... do tego tluszcz na bokach... poprostu zygac sie chce... prosze powiedzcie mi jakie cwiczenia wykonywac aby pozbyc sie tego syfu... silka to nie problem bo w domu mam silownie... tylko ze nie wiem co robic...

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5264| Data: 2010-02-09 19:07:12| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia robić do szpagatu??

    biore z przeroznych ksionzek o tej ematyce oraz pomaga mi znajomy , który robi doskonale szpagat. prosze podajcie moze jakies inne cwiczenia które pomogly bi mi wkoncu zrobić szpagad lub moze macie jakies inne pomysly

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4319| Data: 2003-06-29 22:33:57| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na plecy okraglo-wklesle

    witajcie, jakie cwiczenia moge stosowac aby udalo mi sie skorygowac w/w wade

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5075| Data: 2011-12-31 15:40:59| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na dolne partie pleców?

    jakie mam wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie i rozwinięcie dolnych parti pleców w okolicy lędzwia uwzgledniając że mam hiperlordoze i skoliozę.wcześniej głównym moim cwiczeniem na ta partię były wzniosy tułowia ale nic nie dawało.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 5821| Data: 2005-04-25 16:11:06| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na schudniecie

    szczupla ale pracuje w offcie wiec wiekszosc czasu siedzi i jak wiadomo troche idzie jej to w nogi i tu mam pytanie jakie cwiczenia powina robic zeby wyrobic sobie miesnie brzucha i zeby schudly jej nogi bo jak narazie to chodzi co dziennie na gym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4857| Data: 2007-04-28 17:14:42| Liczba SOGów: 1
  • triceps - cwiczenia na glowe boczna

    witam jakie cwiczenia na glowe boczna triceps a w atlasie jest cos nakrecone ; i : 2.wyciskanie „francuskie sztangi w

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4762| Data: 2005-03-25 09:13:34| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na atlasie

    ale nie wiem jak mam cwiczyc jaki plan treningowy chce cwiczyc 3 dni w tyg bo taka mozliwosc. prosiłbym o rade jakie cwiczenia na tym sperzecie w kazdy dzien te same obejsc mam cały atlas z góry dziekuje i przepraszam za ta ciemnote w tej

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 4711| Data: 2008-04-12 13:14:34| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki piersiowej?

    witam, ja w temacie jakie sa cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki zewnetrzna czesc przy sutkach mam ładnie zbudowana a wewnetrzna mam tak

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2973| Data: 2009-10-24 10:07:06| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}