Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 40,1 sabaton tekst piosenki po polsku

Strona 8 z 402

  • Aby rozmiar 38 stał się realny... Redukcja po raz I :)

    2011/20110925122754 witam, podczytywałam forum od jakiegoś czasu niemniej jednak nie miałam odwagi pisać. zawsze brał górę strach i obawa, że jednak się nie uda, że zabiorę tylko czas innym itd. ostatnio jednak udało mi się pozałatwiać wiele

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1302| Data: 2011-09-25 12:27:54| Liczba SOGów: 0
  • 40+ pomoc dla mamy zanim uda się do "dietetyczki"

    witam. piszę z prośbą o sprawdzenie rozkładu btw i jakieś rady odnośnie odchudzania dla mojej mamy. jeżeli są tutaj dziewczyny 40+ i prowadzą dziennik bardzo proszę też o odezwanie się bo chętnie poczytam wasze dzienniki a oprócz dwóch z czego

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1275| Data: 2014-04-30 12:59:47| Liczba SOGów: 1
  • Cel: 40 kilogramów mniej

    cześć. trafiłam tutaj dzięki jednej z dziewczyn w poczekalni u lekarza, podobno zrzuciła dzięki wam 11 kilogramów : chcę schudnąć dla siebie, na swój ślub w 2016 roku oraz przygotować się do bycia matką chcę po ślubie zajść w ciążę.

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 2698| Data: 2014-04-27 17:20:20| Liczba SOGów: 1
  • Po kilku latach masowania - Pierwsza Redukcja :-)

    witam, jestem w trakcie cyklu na ph zlazłem kilka dni temu z m drola, na którym zrobiłem 4 kg masy, teraz szamam p plexa i chciałbym nie tracąc mięska wypalić troszkę smalcu.. dietka: posiłek 1: jaja kurze całe 350 gram płatki

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 3281| Data: 2009-04-01 09:54:52| Liczba SOGów: 2
  • Rozdajemy IsoActive!!!!

    zastanawialiście się jak smakuje nasz nowy izotonik macie dylemat, czy go kupić spokojnie dajemy wam możliwość spróbowania dwóch smaków isoactive! jeśli ktoś jeszcze nie wie o co chodzi, zapraszam tutaj:

    Odpowiedzi: 201| Ilość wyświetleń: 9902| Data: 2009-05-29 10:49:12| Liczba SOGów: 12
  • Ułożona przeze mnie po raz pierwszy dieta!!

    witam mam 23 lata, ważę 80 kg i mam 175 cm wzrostu. mój typ to ektomorfik, a dzienne zapotrzebowanie podobno 4128 kalorii. ułożyłem sobie dietę przy pomocy programu od vitalmaxa. proszę o sprawdzenie i ewentualne wskazówki do poprawy. na razie

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1557| Data: 2012-12-31 19:42:20| Liczba SOGów: 0
  • Masa po Redukcji 2012

    1. wiek: 20,5 2. waga: 90 3. wzrost: 179 4. wymiary: biceps: 40 klatka:121 udo:60 talia:87 5. staż na siłowni:3 6. dieta: białko: węglowodany: tłuszcz: 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1x deka+test, 1x 100tab wina,

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 6738| Data: 2012-09-09 21:32:12| Liczba SOGów: 0
  • Dieta po ostrej redukcji/pozbycie się zwisów,treningi+ocena-porady.

    witam zszedłem z wagi z 121 kg na 86 zrobiłem to bez niczyjego nadzoru i pomocy teraz jak to kilka osób określiło jestem workiem kości i tłuszczu i nie wiem co teraz ;/. zdjęcia dostępnie są w tym temacie chwilkę trzeba poczekać na załadowanie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1563| Data: 2012-07-21 22:15:24| Liczba SOGów: 0
  • edyt. CARB CYCLING-masa po redukcji endorfika

    wiek 22 waga 69kg wzrost 177cm staż ok 1 rok typ budowy ciała endomorfik dieta redukcyjna dnt1800kcal dt 2500 kcal high er carb days 30min biegu pos.1 6:00 płatki owsiane 120g twaróg chudy 100g siemie sniane 30g rodzynki 27g

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2015-07-18 12:49:21| Liczba SOGów: 1
  • Pierwsza redukcyjna po 50:50... dukanie...mm... i innych eksperymentach

    hi : to zacznę od obowiązków: płeć : kobieta wiek : 29 waga : 84 wzrost : 176 obwód klatki : 109 obwód ramienia : 33 obwód talii : 92 obwód uda : 65 obwód łydki : 40 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia :

    Odpowiedzi: 311| Ilość wyświetleń: 14098| Data: 2012-06-10 18:09:46| Liczba SOGów: 5
  • WITAM PO LATACH!!!

    witam klub sfd 1 ! po powrocie po latach do kraju postanowiłem odwiedzić stara dobra stronę www.kulturystyka.pl . kiedyś na początku wyglądała ona trochę inaczej takie fajne drzewko. teraz proszę proszę … widzę, ze mateo się postarał i

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 4891| Data: 2006-02-12 18:10:58| Liczba SOGów: 31
  • refleksja dziadka 40 letniego

    czytam to forum od dawna ale nie bylem zarejstrowany. na poczatku bylem pod wrazeniem, bo kiedy ja waliłem omke z metka w 91 roku, moglem tylko pomarzyc o zdobyciu wiedzy na temat sterydów w takim zakresie. wtedy istniala tylko poczta pantoflowa,

    Odpowiedzi: 87| Ilość wyświetleń: 4970| Data: 2011-08-07 14:04:18| Liczba SOGów: 12
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    2004/20040901133509 od 200 do 400 zakładników, w tym 200 dzieci, wzięła grupa terrorystów w jednej ze szkół w północnej osetii na południu rosji. terroryści zagrozili wysadzeniem budynku w przypadku szturmu milicji na szkołę poinformowało bbc.

    Odpowiedzi: 281| Ilość wyświetleń: 17213| Data: 2004-09-01 13:35:10| Liczba SOGów: 8
  • Dwoje-w-jednym (poście)

    hej wszystkim! mam dla was historię o lasce, która kiedyś była aktywna choć z nadwagą , a potem poszła na studia, przytyła do granic otyłości, a teraz wraz z narzeczonym próbuje odnaleźć drogę do zdrowego ciała i dobrego samopoczucia. sporo

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1241| Data: 2011-04-25 13:13:35| Liczba SOGów: 0
  • Zanik mięśnia po operacji + długo planowany cykl.

    witajcie! ponad miesiąc temu miałem operację artroskopia, płukanie kolana, mocowanie rzepki, nie pamiętam co było robione z więzadłami, ale ortopeda coś o tym wspominał. po operacji miałem ćwiczyć mięsień czworogłowy uda , tak też robiłem,

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 4704| Data: 2010-10-11 14:09:28| Liczba SOGów: 0
  • Trening dla 40-latka

    witam. to mój pierwszy post na tym forum więc kilka słów o sobie. mam 45 lat, 182 cm, waga 95 kg. przed 10 laty uprawiałem trochę siłownię, wcześniej, jako nastolatek, przez 2 lata boks. od roku, kiedy znacznie przekroczyłem 110 kg, a wyniki

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3889| Data: 2011-05-25 17:17:07| Liczba SOGów: 0
  • co jest grane nic nie idzie po redukcji , masa masa nic nie rosnie

    jestem po redukcji ckd , chyba z 5 miesiecy z przerwa 2 tyg w srodku tych 5 miesiecy efekty fajne 90 kg na 78kg , pas z 98cm na 82cm biceps z 36na 35 nie jest zle ale nie mialo z czego spadac ; teraz masa zapotrzebowanie 78kg waga

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1877| Data: 2015-03-24 09:33:45| Liczba SOGów: 0
  • Budowa mięśni po restrykcyjnej diecie niskokalorycznej.

    witam. założyłam już jeden temat pomoc przy budowie mięśni ale poprosiłam moderatorki aby go usunęły bo chcę zacząć na nowo. a więc do rzeczy. zdaję sobie sprawę ze spaliłam mięśnie w dużym stopniu, mój % tłuszczu w ciele według kalkulatora po

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 1340| Data: 2014-06-18 15:20:26| Liczba SOGów: 0
  • FBW po 40-stce. Do oceny...

    mój plan fbw jest nieco zmodyfikowany, bo oprócz siłowni biegam 3 x w tygodniu po 10 15 km. w planie siłowni nie są ujęte ćwiczenia na mięśnie nóg, bo ćwiczę je w dni, w które biegam by mięśnie nóg miały odpoczynek. inaczej albo siłownią albo

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2011-07-19 09:47:13| Liczba SOGów: 1
  • Eksperyment 40+: masa! (potem rzeźba)

    witam serdecznie! info o mnie: wiek : 41 waga : 70 kg wzrost : 182 cm staż treningowy: 0 obwód pasa: 80 cm obwód klaty: 88 cm obwód uda: 54 cm obwód biceps: 32 cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 3463| Data: 2014-12-22 20:32:34| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}