Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 4 dni spoznia mi sie okres

Strona 31 z 5000

  • pocenie sie przez wode?

    mialem od zawsze problem z poceniem sie ale kiedys to tylko jak gralem w pilke czy w jakas tam gre to wszyscy byli ok a ja juz spocony, nie zmeczony tylko

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 5749 | Data: 2005-07-24 20:57:15 | Liczba SOGów: 0
  • Tak to jest jak sie pije na imprezach

    w ta sobote czyli wczoraj wypilem sobie troszke!! tak ze nie moglem stac na nogach ale spoko : zaczolem sie klucic z jakims gosciem nawet niewiem oco a on wyplacil mi dwa razy spadlem ale powiem wam ze nie widzialem tej reki

    Odpowiedzi: 54 | Ilość wyświetleń: 5746 | Data: 2003-06-01 13:15:39 | Liczba SOGów: 3
  • [art] Kop jak Andy Hug - Czyli jak sie rozciagac!

    o niskiej intensywności, a następnie ćwiczenia rozciągające. wtedy mięśnie są już trochę rozgrzane i ryzyko odniesienia kontuzji spada. zdecydowanie można poprawić swoją elastyczność, jeśli wykonuje się ćwiczenia rozciągające po treningu, ponieważ

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 5338 | Data: 2010-11-20 12:21:16 | Liczba SOGów: 15
  • Plan na okres przygotowawczy

    kejt do ciebie prośba o ułożenie dla mnie planu na okres przygotowawczy do następnego sezonu. trenuję 100m, w tym roku pobiegłem 11.43, ale kontuzja i starcony sezon a za rok chciałbym się dostać na mpj.

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2728 | Data: 2004-08-12 10:41:10 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na okres przygotowawczy dla sprintera

    tak jak w temacie kto może mi rozpisać taki trening na dworze zaznaczam że przez 2 dni chcę robić siłownie na przez 4 dni dwór i chodzi mi właśnie o treningi na dworze

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1119 | Data: 2004-11-15 20:20:05 | Liczba SOGów: 0
  • Przepuklina - okres rekonwalescencji a trening.

    do siebie, czy mógł powrócić do ćwiczeń/pracy fizycznej czy przepuklina się odnawiała. ja miałem operację kilka dni temu wiem, że przez rok muszę się oszczędzać, ale zastanawiam się czy kiedyś będę mógł ćwiczyć i pracować fizycznie np w pracach

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 511 | Data: 2012-09-25 16:34:36 | Liczba SOGów: 0
  • System nadkompensacji

    masy miesniowej. trening nadkompensacyjny polega na tym ze: energia zmagazynowana w miesniach moze byc przez odpowi dni system cwiczen podwyzszona do maximum, wzrasta zdolnosc organizmu do syntezy proteinowej, a tym samym do intensywnego

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1702 | Data: 2008-08-01 08:18:48 | Liczba SOGów: 0
  • Jak czuć sie bezpiecznie we własnym domu?

    ,willi, twierdze tzn poprostu obawiam się złodzieji, na osiedlu pełno włamań wokoło, jedne udane inne nie,wkońcu padnie na mój dom, czy macie jakies sugestie jak sie chronic jakie skuteczne zabezpieczenia jak uszczelnic okna i drzwi znajomy mi

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 5892 | Data: 2007-02-01 23:40:03 | Liczba SOGów: 1
  • Jak nazywa sie ta bron?

    mam pytanie, ktore pewnie uznacie za durne, gdyz odpowiedz bedzie wam znana. coz, zadam je i tak. jak nazywa sie bron, ktora w sporym przyblizeniu wyglada jak dwa miecze polaczone rekojesciami przypomina to dwustronna dzide z

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 6057 | Data: 2005-03-21 00:04:23 | Liczba SOGów: 1
  • Dni nietreningowe

    pieniedzy a dostarczyc weglowodanow powinienem. postanowilem kupic gainera i zastanawiam sie czy mozna go prac tylko w dni treningowe pytam bo w ten dzien wyjatkowo sie meczy organizm i napenwo czegos potrzebuje. niemam za duzo pieniedzy a branie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2647 | Data: 2009-08-03 13:11:12 | Liczba SOGów: 0
  • Ciężki okres

    nie straciłam na wadze. no ale przechodząc do sedna sprawy, po powrocie z wakacji zaczęłam wcinać wszystko co popadnie i przybyło mi 3kg. myślałam, że taki mój słabszy okres będzie trwał może parę dni ale od początku września cały czas mam taki

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 447 | Data: 2013-09-23 20:36:14 | Liczba SOGów: 0
  • Fuck!!! Zakwasy bicepsów przez 4 dni.

    mocny ból, nie mogłem trzymać rozprostowanej naturalnie ręki, tylko musiała być bardzije zgięta. te zakwasy utrzymują sie do piątku. czy przez to mogę nie mieć przyrostów, wkurzyłem się, bo chciałem od początku ćwiczyć profesjonalnie nie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4448 | Data: 2005-03-04 19:24:44 | Liczba SOGów: 0
  • Wino lub meta na okres redukcyjny

    : jw ilość spożywanych tłuszczów : jw opis przebytych cykli sterydowych : brak trening : 4 5 w tygodniu cel cyklu : zrzucenie sadla z minimalnie spadkiem masy miesniowej badz delkitanie ma + odstęp czasowy od

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 844 | Data: 2009-08-17 11:02:24 | Liczba SOGów: 1
  • Biceceps i triceps- co ile dni???

    witam. co ile dni powinno sie ćwiczyć mięśnie bicepsa i tricepsa aby mięsnie te nie przetrenowały się i rosły jak na drożdzach :ddd po

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3037 | Data: 2007-10-07 14:56:00 | Liczba SOGów: 0
  • Przez jaki okres czasu mozna brac Kretke???

    i pisza bardzo ruzne rzeczy.niektorzy pisza ze kretka przestaje dzialac po 5 cyklu a inni ze dziala nawet jakby sie bralo 20 cykl.ja biore kreatyne olimpu creatine mega caps i jestem bardzo zadowolony z efektow bo po 20 dnaich mam 1,5 cm wiecej w

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2633 | Data: 2006-04-02 11:21:58 | Liczba SOGów: 0
  • jak mam sie odzywiac podczas intensywnego treningu

    czesc!!! mam na imie kamil i mieszkam w stanach i od miesiaca zaczolem chodzic na silownie 6 razy w tygodniu. chcialem sie dowiedziec co mam jesc rano co popoludniu i co wieczorem a co po treningu. prosto po treningu pije shakea

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5627 | Data: 2004-02-05 23:33:39 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy do oceny - rozkład na 3 dni

    ps: mam 17 lat, 184cm wzrostu i waże zaledwie 65kg tutaj daje wam mój nowy plan do oceny, nad którym sporo sie namęczyłem czytając wiele tematów i oglądając na prawdę dużo filmików. wiem, że ten plan jest dosyć przeładowany, ale nie szkoda

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 425 | Data: 2015-12-21 00:32:54 | Liczba SOGów: 1
  • Gineko czy Lipo? Pomoc, okres dojrzewania

    witam wszystkich 17 za dwa dni mam lat 15, od ponad 5 lat męczę się z sutkami. bywałem u endokrynologa, powiedział mi że to powiększenie gruczołów

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1824 | Data: 2011-03-03 19:38:15 | Liczba SOGów: 0
  • Boje sie ja zaatakowac!

    witajcie no wlasnie... wlasnie zastanawiam sie jak pozbyc sie tej obawy . rzecz w tym, ze walczac z przeciwniczka podczas sparingow, najzwyczajniej w swiecie boje sie

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 5214 | Data: 2004-04-13 01:52:24 | Liczba SOGów: 0
  • mięsień czterogłowy

    szukam dobrej rady jak odbudować w/w mięsień w warunkach domowych , otóż jestem po skręceniu kolana i 3 tyg. gipsu i rehabilitacji po której powróciła ruchomość

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6002 | Data: 2007-09-22 09:34:28 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}