Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 30 dni brzuch

Strona 20 z 2234

  • Brzuch - Alergik

    biegam itp, ale to nie pomaga w zrzuceniu mojego brzydkiego brzucha. na przeczytanie forum, rad itp, poświęciłem 3 dni ale teraz już sam nie wiem co robić, bo za dużo tego dlamnie.. proszę o rady co do diety i ćwiczeń na mój brzuch celem jest,

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1421| Data: 2012-05-23 15:21:15| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch

    zdjecia jak to wyglada , takze mysle ze jest to warto wykorzystac w tym. pozdrawiam zmieniony przez ttoomek w dniu 2012 10 30 22:36:25

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1184| Data: 2012-10-30 22:35:32| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch??

    witam mam takie pytanie trenuję brzuch w dni nietreningowe.i ćwiczę go dzień przerwy,dzień treningu czy mi to nie zaszkodzi pn.trening na siłowni wt.brzuch w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1034| Data: 2007-05-05 10:35:49| Liczba SOGów: 0
  • Rozmowa o odblokowanie

    najlepiej przebadany pod kątem swojej skuteczności.wkleje go bo nie wszyscy pewnie czytali; hcg 2500 j.m. co dwa dni ,przez 16 dni clomid 50 mg dwa razy dziennie ,przez 30 dni nolvadex 20 mg przez 45 dni i teraz co mnie zaciekawiło,wszystkie

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 4844| Data: 2009-11-05 13:26:37| Liczba SOGów: 6
  • Czy warto zrobić pierwszy cykl na samym P-STANZ?

    2 g węglowodany: 3,5 g tłuszcz: 1 g 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8. trening: fbw 3 razy w tygodniu 9. cel cyklu: czysta masa, rekompozycja 10. ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: nie dotyczy 11. poziom bf%:

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1200| Data: 2012-09-09 20:50:36| Liczba SOGów: 0
  • Początek treningu - 3 dni w tygodniu - jakie ćwiczenia?

    systematyczniejszymi ćwiczeniami więc postanowiłem udać się do was fachowców o radę. mianowicie, od nie całych 2 tyg dni uczęszczam na siłownie. jak na razie ćwiczę to, co poleca mi instruktor ale rozsądniejsze jest na pewno posiadanie owego

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1176| Data: 2011-09-09 21:34:28| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch: Biniu pomożesz ? (lub Kanarek).

    siema chłopaki, otóż mam takie pytanko, czy mógłbym brzuch trenować w osobne dni niż dotychczas trenuje hst aktualnie trening mam poniedziałek, środa, piątek , a brzuch chciałbym wtorek, czwartek,

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1285| Data: 2003-10-29 22:23:29| Liczba SOGów: 0
  • Nowicjuszka - kilka pytan

    zdecydowalam sie wreszcie na podjecie jakiejs aktywnosci fizycznej. moj wybor padl na aerobic. i tak od poczatku grudnia uczeszczam na zajecia. bardzo mi sie spodobalo, czuje sie o niebo lepiej niz miesiac temu. moim celem jest oczywiscie pozbycie

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1947| Data: 2003-12-23 13:05:51| Liczba SOGów: 0
  • Z czym łączyć kreatynę - warianty do wyboru?

    stosowane wcześniej spalacze : thermo fat burner, myogenix heavy fire suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : hmb, trec ultimate protein, thermo fat burner ilość dni wolnych od kreatyny : nie bralem przewidziane finanse na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2029| Data: 2009-06-27 16:17:37| Liczba SOGów: 0
  • dieta redukcyjna a nadety brzuch

    zma i bcaa rano 2 tabsy centrum otoz problem mam po ryzuy z piersia z kurczaka po tym posilku mam wydety brzuch az do wieczora.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2974| Data: 2007-03-21 00:12:42| Liczba SOGów: 1
  • Jak szybko zrzucić brzuch?

    szybko zrzucić brzuch mam 16 lat, około 185cm wzrostu i ważę 83kg. od około 3miesiecy ćwiczę boks 2 razy w tygodniu + ćwiczenia na worku i około 2 3 razy w tygodniu staram się jeździć na rowerze lub biegać około 30 40min. wieczorem przed

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6054| Data: 2012-04-12 15:21:30| Liczba SOGów: 1
  • Moj brzuch- moja trauma !!

    wszystkich. szukam porady odnosnie mojego brzucha, dlatego do was pisze. nigdy nie nalezalam do osob szczuplych srednia waga 70 73 kg po ciazach moja waga dobijala prawie setki. zaczelam sie odchudzac i na dzien dzisiejszy waze 63 kg.

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2880| Data: 2010-05-26 13:14:43| Liczba SOGów: 1
  • trening na 4 dni - rozkład partii

    witam, rozpisałem sobie nowy plan na 4 dni czy taki rozkład poszczególnych partii może pozostać, czy coś zamienić pn: barki, brzuch wt: plecy, biceps, przedramię śr: wolne czw: klata, triceps, brzuch pt: nogi, przedramię

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1195| Data: 2009-12-26 18:31:15| Liczba SOGów: 3
  • Cykl do oceny

    witam.zakupilem troche supli i teraz niewiem jaki dokladnie cykl z tego zrobic : jeden duzy taki na ok 40 50 dni czy rozciagnac branie na np 70 80 dni a wiec tak , kupione mam

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1328| Data: 2005-12-04 18:07:50| Liczba SOGów: 0
  • Suple na "pompe"

    trochę wypadłem z tematu, chodzi o to ze muszę w ciągu 30 dni muszę się napompować. od jakiegoś roku nie ćwiczę, i chce się po prostu napompować na wesele dokładnie za 30 dni i

    Odpowiedzi: 98| Ilość wyświetleń: 5888| Data: 2008-07-16 12:12:51| Liczba SOGów: 7
  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    pływałem chodziłem ciągle głodny. dużo więc jadłem tzn. małe porcje ale często. do ćwiczeń brzucha przykładałem się średnio . z czasem kiedy masy przybywało jadłem ciut więcej : tak minęły trzy sezony. zawsze lubiłem się ruszać ale nie

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 17954| Data: 2005-07-02 16:17:59| Liczba SOGów: 1
  • Jaki stack po cyklu? Dwa ew. trzy do wyboru.

    dziekuje. cykl wygladal tak: 1 10 enan 300 350mg e4d w szczycie poczatkowo 300mg e5d 2 5 meta 20 30mg ed 10 dni 20mg, potem 10 dni 25mg i 10 dni 30mg co do osiagow po prawie skonczonym cyklu jeszcze ~2 tygdonie to masa plus

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1310| Data: 2010-03-09 17:05:02| Liczba SOGów: 2
  • 1_MalaMi_1 - 100 dni do Sylwestra (każdy powód do redukcji jest doby;))

    szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : moja elektroniczna waga twierdzi, że 33,7 % aktywność w ciągu dnia : praca siedząca od 9 do 17 uprawiany sport lub inne formy aktywności : lubię pływać, jeździć na rolkach, łyżwach

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1923| Data: 2010-09-21 12:35:22| Liczba SOGów: 2
  • Emlo / DZIENNIK - Brzuch mi opadł... na kolana ;/

    jako antykatabolik. mam nadzieję, że jakieś pozostałości mięsni się tam gdzieś ukryły... jeżeli chodzi o rozpiskę tygodniową treningu to wygląda ona następująco: poniedziałek: klatka + biceps wtorek: nogi środa: wolne czwartek:

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 1193| Data: 2011-03-01 23:49:54| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu - brzuch i pośladki / dieta

    natomiast tłuszcz odkłada mi się na pośladkach i lekko na brzuchu. o ile na brzuchu tego nie widać, bo wystarczy 3 4 dni treningu i brzuch jest w miarę ok, to z pośladków kompletnie nic nie chce ubywać, są wprost okropne. wiem, że aeroby są

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7644| Data: 2007-11-14 16:07:49| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}