2007

mierzona dokladnie w tak jak pokazuja linie. Ogolnie porownalem z koszulka firmy Pit bull roz. XL i prawie sa takie same. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-04-06 18:30:48

nadal aktualne. EDIT: prosze nie proponowac mi 30 zl cene juz podalem. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-04-06 19:26:49

Czas około półtora miesiąca. http://policja.pl/rekrutacja/test_sprawnosci.html Już raz zdawałam. Zabrakło mi 7 sekund. A pyzatym czy tak czy tak lepsza kondycja i się przyda. Potrzebuje planu treningowego dla początkujących oraz jakieś odżywki najlepiej. Ale się na tym nie znam. Zmieniony przez - Madzia84 w dniu 2007-12-07 17:17:12

brak techniki to powoduje, a wysiłek biegowy a basenowy to całkiem inna bajka Zmieniony przez - R4v3n w dniu 2007-11-23 14:46:42

zacznij od tego jak to uzupelnisz i tu dasz to bedziemy ci mogli bardziej pomoc http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-%26gt%3B_ANKIETA%21%21%21-t325422.html Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-04-07 22:19:30

[...] napewno z firmy NOW jest dostepne NOW FOODS -Mega Hoodia -60kap-69zl Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-04-07 23:17:54

. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-01-02 13:55:28

tsnm ale z ciebie za***isty polonista ciag sie wiesz dobrze ze nie chodzi tu o ortografie tylko o info wiec wsadz se lepiej zbedne uwagi w dupsko!!! sram na takich jak ty bo ja mam scisly umysl i nie zwracam uwagi na jakias ortografie!!! a reszta lapie po sogu Zmieniony przez - _p0nczek_ w dniu 2007-01-02 17:59:43

Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, w sierpniu 2007 roku do Polski przyleci Brazylia i przez tydzień będziemy trenować z mistrzami świata. Wraz z trenerem Rezende będziemy mieli do dyspozycji 24 zawodników i stworzymy cztery drużyny. Spotkamy się w Spale, wymienimy poglądy i pomysły na skuteczną siatkówkę. Punktem kulminacyjnym ma być [...]

[...] im dalej na zachód tym gorzej nie dotyczy bjj i mma. ci dwaj wymienieni to pierwsza liga. jeśli mma w ich wykonaniu to nie "hardcore" to nie wiem jak ci dogodzić. acha, jest klub London Shootfighters, gdzie cwiczy m.in. Jacek Toczydłowski, zwycięzca jednej z walk na gali Cage Rage 20 Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-01 23:11:39

" My jestesmy "duzi" tzn: 112kg, 125kg, 132kg i 147kg " chyba bojówkę jakąś Polską chcecie założyć edit: a może chcecie uniknąć takich sytuacji:? http://wiadomosci.onet.pl/1496202,12,item.html Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2007-03-02 15:07:05

a ta taurynke jak dawkowac? edit: dobra juz wiem ze najlepiej bedzie -dni treningowe 5g kretki + 3 kap czczo 5g kretki + 3 kap po trenigu -dni nietreningowe 5g kretki + 3 kap na czczo Zmieniony przez - m_tyran w dniu 2007-03-25 12:27:29

pewnie chodzi o biceps TO chyba nie robi roznicy, ja uzywam raz prosty raz lamany, lamany ostatnio przez lekkie bole w nadgarstku. Zmieniony przez - mcmel w dniu 2007-08-08 11:41:23

j/w ale młody byłem i głupi Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-18 21:09:37

Grande mial kosmiczne banany jeszcze przed malyszem wiedzial o ich mocy hahah Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-02-18 22:41:57

[...] sztanga 2s x 5p Przysiady wykroczne 2s x 5p Uginanie nog w lezenie 2s x 5p Wspiecia na palce 1s x max Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s x 5p Uginanie ramion z hantlami w chwycie mlotkowym 2s x 5p Sobota A Niedziela B Wtorek C Oczywiscie skorzystasz jesli bedziesz chcial jesli nie to nie :d Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-10 18:19:43

dzieki wielkie :) Zmieniony przez - dede88 w dniu 2007-11-10 18:35:43

Każdy ma inna genetyke , inaczej cwiczy i inaczej mu rosnie siła na poszczegolnych miesniach ale przy twojej wadze i stazu wzorscie tak 150 powinno byc lekko Oczywscie jesli moza ze 0 Sterydow Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-03-31 00:33:49

Co wy wogóle piszecie wynik fess dobry tylko masa ciała troche za duża. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-04-03 20:27:04

witaminy do posilku a cp zawiera substancje ktore wplywaja na poprawe treningu itp... edit:bez roznicy czy kreatyna przed czy po wysilku.... przed czy po zalezy odd skladnikow ktore takze sa wdanej odzywce z kreatyna(pobudzacze ,pompowniki miesni,regeneratory...itp) Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-12-30 20:22:09