Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 200 g orzechów ile to szklanek

Strona 31 z 173

  • Czy skladniki w miare zdrowe i zbilansowane?

    wygląda mniej więcej tak: i. posiłek 7:00 100g chleba razowego, 50g jajko cale gotowane, 10g margaryny, 10 g orzechów włoskich, 1 kapsułka omegi 3, 100 g marchewki, 25g sera białego chudego ii. 10:00 100g chleba razowego, 25g orzechów

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 701 | Data: 2007-06-12 07:36:20 | Liczba SOGów: 0
  • zatrzymana redukcja :( wtf?

    z siłownią praca siedząca dieta: * śniadanie 6.00 przed 1 szklana wody pół kubka musli, jog naturalny 200 g mały , garść orzechów laskowe/migdały * ii śn. 10.00 serek wiejski, pomidor, ciemne pieczywo kromka razowca lub bułka

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 889 | Data: 2011-08-02 09:27:43 | Liczba SOGów: 1
  • Brak rezultatów odchudzania

    m. in. cholesterol i okazało się, że tu też jest jakiś problem. mam wysoki cholesterol całkowity 299 przy normie do 200 oraz wysoki poziom ldl 198 przy normie do 100. dietetyczka zaleciła mi dietę 1360 kcal i w sumie nic więcej nie powiedziała.

    Odpowiedzi: 87 | Ilość wyświetleń: 5656 | Data: 2011-11-20 17:20:40 | Liczba SOGów: 5
  • Sauna belt

    kraty bo samymi brzuszkami nie da rady co myslicie widzial moze ktos podroby :d bo w tele bango kosztuje 200 zl :d

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 5648 | Data: 2005-12-03 16:58:14 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta - czy dobra? Co zmienić?

    zastanawiam się jednak, czy moja dieta jest odpowiednia. oceńcie sami: poniedziałek sniadanie 50g owsianki 200g jogurtu naturalnego 15g orzechów włoskich 15g migdałów banan 2 sniadanie 4 kromki orkiszowego chleba tworóg chudy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 242 | Data: 2014-04-27 21:11:32 | Liczba SOGów: 0
  • Porady dla początkujących biegaczy - część I

    miejsca odosobnienia, nie rozpoczynaj biegu od razu po przekroczeniu progu domu! rozgrzej się przynajmniej 100 200 metrowym marszem. lepiej mierzyć ku doskonałości i chybić, niż mierzyć ku niedoskonałości i trafić

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5638 | Data: 2009-04-13 22:15:05 | Liczba SOGów: 2
  • metax+prop+wino

    sie jakis maly posilek mdzy posiłkami 1 5 metax 4 tabs eod 1 2 prop axio 100mg e2d, 3 5 150mg e2d, 6 9 100mg eod/200mg e2d , 10 100mg e2d 1 5 stanazolol zambon 50mg e2d, 6 9 50mg eod, 10 50 mg e2d odblok 100mg clomidu przez pierwsze 3 dni

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 815 | Data: 2008-08-26 14:12:52 | Liczba SOGów: 1
  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    masła nie umiem inaczej, a tak jest super smacznie , pomidor, ćwierć cebuli. ii śniadanie: serek wiejski 200 g + 3 małe pomidory + 1 cebula obiad: zupa jarzynowa mrożonka + kostka warzywna miska, 300 ml zaraz: fasola

    Odpowiedzi: 165 | Ilość wyświetleń: 5610 | Data: 2008-09-01 15:53:05 | Liczba SOGów: 1
  • Test 3 odżywek białkowych, czuć różnice

    bcaa sprawdza się idealnie jako zastąpienie ostatniego posiłku czuć po dłuższym stosowaniu szybszą regenerację na ile to jest możliwe w białkach . mam nadzieję że mała recenzja się wam podobała oraz czekam na wasze propozycje co teraz mogę

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4185 | Data: 2015-03-29 18:09:59 | Liczba SOGów: 0
  • STRONGMAN !!! to naprawde WARTO PRZECZYTAC!

    żadnych krzyków, patrzysz tylko na ciężar opowiada w swoim mieszkaniu w malborku jarosław dymek, mistrz polski 2001, o którym koledzy mawiają z szacunkiem: profesor. przykładowe przeciwnie niż spontaniczny pyton, profesor lubi się zastanowić,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4774 | Data: 2002-12-01 23:49:23 | Liczba SOGów: 6
  • Ułożyłem diete, ale kilka rzeczy się nie zgadza

    8.30 100g płatków musli sklepowe, 300mln mleka 2%, orzechy 16g b, 18g tł, 80g ww, 556kcal bez orzechów 11.30 2 kromki razowego chleba z masłem, 2 plasterki polędwicy, pomidor 12.30 2 kromki razowego chleba z masłem, 2 plasterki

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 553 | Data: 2007-11-30 20:16:09 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING Z PARTNEREM ( ciekawostka )

    2006/20060201193403 trening z partnerem arnold korzystał z pomocy partnerów. a raczej wykorzystywał. przy nim

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 4751 | Data: 2006-02-01 19:31:08 | Liczba SOGów: 7
  • Prośba o ocenę redukcji

    startowa to było 93 kg, aktualnie 89kg . moje podstawowe zapotrzebowanie to 2500 kcal zmniejszam o 20% czyli do 2000 kcal mój plan jest następujący i bardzo proszę o jego ocenę: śniadanie 7 owsianka 1 szklanka mleka, 4 łyżki

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 730 | Data: 2009-05-03 04:59:54 | Liczba SOGów: 1
  • Witaminy

    ciekawi mnie ile ceiczacy silowo czlowiek powinien spozywac dziennego zapotrzebowania na witaminy 200 300 a moze 400 lub wiecej procent czy biorac powiedzmy 400% nie doprowadze do hiperwitaminozy bardzo prosze o

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 5520 | Data: 2001-03-14 17:11:31 | Liczba SOGów: 0
  • Białko a pozostałe składniki + dieta do przejrzenia

    5 jajek 10 g oliwy drugie śniadanie: 400 g serka wiejskiego 50 g ryż brąz sok warzywny przedtreningowiec: 200 g wołowiny 100 g ryżu brąz czy może białego dać, żeby więcej siły było 20 g migdałów warzywa kalafior, brokuł, marchew

    Odpowiedzi: 71 | Ilość wyświetleń: 1909 | Data: 2011-05-04 15:10:28 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl na dece kolegi

    dekanianu nandrolonu. wstepny cykl już ma czywiście z dietą witaminami itp. deke chce brać przez 8 tygodni w dawkach 200 200 250 250 250 250 200 200 mg/tydzień. tylko zastanawia się jak wejść z testosteronem. pytanie polega na tym czy może wejść w

    Odpowiedzi: 43 | Ilość wyświetleń: 3105 | Data: 2009-10-10 19:48:49 | Liczba SOGów: 3
  • Wyciskaj jak zwierze

    się ćwiczący w innych pomieszczeniach, żeby popatrzeć, czy mu się uda. jeśli jednak zaczyna się podnoszenie w okolicach 200 lub powyżej 220, to wszystkie oczy w siłowni będą skupione na nim i cała siłownia stanie w miejscu. ludzie zawsze pytają

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3502 | Data: 2008-06-08 19:39:39 | Liczba SOGów: 6
  • Zapotrzebowanie na usługi ochronne rośnie

    dysponujących niezbędną w tej profesji! licencją, a także takich bez formalnych uprawnień szacuje się na ponad 200 tysięcy. to potęga, której ekspansji do krajów zachodniej europy obawia się znacznie lepiej opłacana, zagraniczna konkurencja. na

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 4100 | Data: 2009-02-22 21:44:23 | Liczba SOGów: 0
  • POMOC W 3 CYKLU

    pytanie: witam chcialby zebyscie pomogli mi w dopracowaniu cyklu, mam tren enanthe 20ml 1ml 75 i deci 10ml 2ml 200 .prosze o opinie, jerzeli czegos niema w jadlospise to dobiore. z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 639 | Data: 2010-02-06 14:53:41 | Liczba SOGów: 0
  • ruszyć masę...

    dzień treningowy: 1. 7.00 owoc/3 łyżki rodzynek ok. 20ww 80kcal 150g płatków owsianych 18b 10,9t 93,1ww 543kcal 200g kefiru 7,2b 3,6t 11ww 105kcal 30g orzechów włoskich 5b 18t 3,5ww 195kcal 20g dynia 5b 2,5ww 9tł 112kcal

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 638 | Data: 2008-03-15 12:11:18 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}