1646 - Odżywianie

Dieta na mase! (na dzień bez i tereningowy)-do oceny!

98 999,92kcl >2,92g na kg masy ciała tłuszcz 103,58 932,24kcl >1,21g na kg masy ciała węglowodany 411,65 1646 6 >4,83g na kg masy ciała !!!bez treningu!!! • 6:20 6 tabletek amino 3001 universal

2 miechy diety i nic!-POMÓŻCIE!

249,98 999,92kcl >2,92g na kg masy ciała tłuszcz 103,58 932,24kcl >1,21g na kg masy ciała węglowodany 411,65 1646 6 >4,83g na kg masy ciała dzień bez treningowy!! . 6:20 animal nitro universal 3tabletki m44

Jakie suple...

bione jak ważyłem ok 4 kg wiecej. [url=http://img525.imageshack.us/i/img2880t/][img]http://img525.imageshack.us/img525/1646 img2880t.th[/img][/url] proszę o wasze opinie :d

kanye west viagra

>, http://comprar viagra.yolasite.com comprar viagra, http://remunjsebadjes.xsbb.nl/memberlist.php mode=viewprofile&u=1646 http://www.perseo.lettere.unipd.it/cmsspecializzazione/forum/memberlist.php mode=viewprofile&u=9407

NOWE AKCESORIA TREC'A - PREZENTACJA

http://img571.imageshack.us/img571/1646 akcesoriatreczima2010ko

Dymatize super mass gainer i BCAA

http://img17.imageshack.us/img17/1646 dieta85591 mam dymatize supermass gainer oraz bcaa tej samej firmy i nie wiem co i jak z tym.

Pomoc w diecie/ treningu

15:00 tuńczyk w wodzie 150g 19:00 makrela wędzona 100g 21:00 paluszki krabowe 100g+ oliwa z oliwek 20g suma: 1646 kcal 135 g białka 65 g tłuszczy 131 g węglowodanów warzywa nie były wpisywane, ale będą towarzyszyc każdemu

Redukcja - LOW CARB do oceny

pestek winogron ~10ml b: ~20 29,5g w: ~3,5 5g t: ~10,5g kcal: ~187 236 razem: b: ~200,5g w: ~180g t: 36g kcal: ~1646 białko: ~2,4g g/kg węglowodany: ~2,16 g/kg tłuszcze: 0,43 g/kg jest to mniej więcej moja dieta na dzień dzisiejszy.

stare zdjęcie Roberta

ile lat ma ta fotka http://www.pakerzy.org/1646 burneika bez soku#comments

Szukana fraza to: "1646"