Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: 150 ml mleka ile to jest szklanka

Strona 10 z 5000

  • ***TRENING DLA PRZYSZŁYCH ŻOŁNIERZY***

    skoki wykroczne 3 4 * 6 8 5. rzymski martwy ciąg sztanga 3 4 *8 10 trening b góra ciała 1a. brzuszki 3 4 * 150 sek 1b. pompki na poduszkach 3 4 max 2. pompki z wybiciem 3 4 * 6 8 powt 3. pompki na poręczach 3 4 * 8 10 powt 4. podciąganie

    Odpowiedzi: 59 | Ilość wyświetleń: 54318 | Data: 2009-01-07 22:03:26 | Liczba SOGów: 23
  • CIEKAWOSTKI

    z połówki cytryny. dodatkowo można obłożyć skronie i czoło plasterkami tego owocu. na zgagę skuteczna jest szklanka mleka zmieszanego z sokiem cytrynowym. osobom wiecznie zmęczonym i rekonwalescentom pomoże pewien napój. łyżkę stołową ziela melisy

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 29809 | Data: 2005-01-13 20:59:54 | Liczba SOGów: 6
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    100zł na miesiąc. ale to nie jest konieczne, bo można zrobić sobie treningi w domu. wystarczy drążek za 22zł i hantle za 150zł zakupy jednorazowe. można sobie z tego zrobić masę treningów siłowych, wytrzymałościowych i podnoszących metabolizm.

    Odpowiedzi: 128 | Ilość wyświetleń: 41115 | Data: 2009-05-17 20:26:48 | Liczba SOGów: 83
  • Mleko świeże wygrywa, UHT przegrywa

    koniec triumfalnego pochodu uht. polacy gwałtownie wracają do świeżego mleka na razie jest tańsze, ale będzie droższe od uht.mleko uht nazwa bierze się od produkcji w superwysokich

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 25765 | Data: 2007-03-23 16:47:34 | Liczba SOGów: 4
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    i przetworach mlecznych, niestety dużo osób ma problem z trawieniem laktozy. serwatka i kazeina jest wytwarzana z mleka dlatego tez niektóre osoby maja problem z trawieniem tego białka. w tym wypadku również białko sojowe stanowi rewelacyje

    Odpowiedzi: 96 | Ilość wyświetleń: 29745 | Data: 2008-02-26 09:13:37 | Liczba SOGów: 23
  • SERY WYRABIANE Z MLEKA KOZIEGO I OWCZEGO

    pochodzenia zwierzęcego, zawierającym prawie wszystkie składniki niezbędne dla organizmu. sery kozie otrzymuje się z mleka kóz wypasanych wyłącznie na naturalnych pastwiskach lub karmionych słodkim sianem, zebranym z ekologicznych łąk. podstawowym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 21902 | Data: 2005-06-24 11:22:04 | Liczba SOGów: 7
  • Tasiemiec w brzuchu - czyli jak zahamowac glod by k3ho

    jeszcze doleje... bierzemy szklanke, nalewany odlicznona ilosc, jemy obiad a po obiedzie pijemy ze smakiem 100ml mleka acidofilnego.odwrotnie jest kiedy jemy cos slodkiego, wtedy przygotowywujemy sobie kwasna salatke z kapusty kiszonej lub slona

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 25450 | Data: 2006-10-29 13:44:45 | Liczba SOGów: 20
  • Ile białka w Twarogu??

    ze twaróg ma duzo białka ok 40g na 100g sera ale niewiem czy to prawda czy zjedzenie np 100g twarogu+ 2 szklanki mleka + jogurcik + normalne posilki wystarczą ćwicząc smtlp stajesz się jasnym człowiekiem z szarej społeczności!

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 19971 | Data: 2003-09-25 00:01:37 | Liczba SOGów: 0
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    powinien wyglądać posiłek potreningowy 6. jakie śniadanie będzie odpowiednie dla kulturysty 7. jak sie dowiem ile białka, węglowodanów i tłuszczy mają moje potrawy 8. interesuje mnie podział pokarmów na poszczególne węglowodany,

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 239306 | Data: 2005-03-21 00:09:22 | Liczba SOGów: 64
  • Białko-co-gdzie-ile?!!

    białkowych białko bv izolat białka serwatki 159 koncentrat białka serwatki 104 laktoalbumina białko z mleka 104 białko jaja kurzego 88 pierś z kurczaka 79 białko soi 75 białko z ziemniaków 60 białko posiada

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 19089 | Data: 2002-06-26 16:15:17 | Liczba SOGów: 14
  • Dlaczego większość diet nie działa

    z powrotem z relacją o tym że po zakończeniu diety powróciły do porzedniej wagi lub nawet przybrały dwa razy tyle ile w trakcie diety straciły. poniżej kilka uwag na temat diet, ich kompozycji i zasad wyboru diety właściwej dla danej osoby. w

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 45055 | Data: 2004-04-30 11:58:34 | Liczba SOGów: 24
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    do rozwoju mocnego uderzenia najważniejszymi wg mnie czynnikami które możemy rozwinąć są: · technika · siła o ile z techniką czyli tym w jaki sposób poprawnie uderzać zostaniemy zapoznani w sekcji sw, to nad siłą możemy pracować w wolnych od

    Odpowiedzi: 108 | Ilość wyświetleń: 164457 | Data: 2008-05-16 08:46:54 | Liczba SOGów: 76
  • Nowa jakość wyciskania - dodaj 10-15kg na ławce

    a najkrótsze serie, pod koniec dziesięciotygodniowego cyklu, będą liczyły trzy powtórzenia. możliwe, że już wiesz ile jesteś w stanie najwięcej wycisnąć w trzypowtórzeniowej serii. jeśli nie, jest sposób, żeby to obliczyć. weź ciężar sztangi, który

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 21270 | Data: 2003-09-12 16:42:18 | Liczba SOGów: 0
  • Podsumowanie Odżywek Białkowych - Dla Działu

    dla sportowca 1 . więc lepiej tego nie traktować jako cudo które da nam góry mięśni 31 . spożywam tyle gram na dzień ile potrzebne jest do uzupełnienia diety ... dawki jednej porcji lepiej by nie przekraczały od 30 do 50 gram zależności od „

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 23505 | Data: 2005-11-01 18:30:44 | Liczba SOGów: 7
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    to: poniedziałkowy trening, wtorkowy trening w tym 3 x 3 minuty wg schematu piekła interwałowego + zaraz po tym 150 kopnięć w seriach do 5; 1+2+3+4+5+4+3+2+1 w środę rano 40 minut pływania mocnym tempem spora część jeziora; całe ma

    Odpowiedzi: 1803 | Ilość wyświetleń: 127056 | Data: 2008-07-08 11:48:44 | Liczba SOGów: 68
  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    powtórzeń w seriach” tymczasem okazuje się, że to nie najlepszy sposób na osiągnięcie wyznaczonego sobie celu. o ile dla bicepsa 12 powtórzeń można uznać za indeks prawidłowy, o tyle taka sama ilość powtórzeń na tricepsy jest błędem.

    Odpowiedzi: 149 | Ilość wyświetleń: 68047 | Data: 2013-03-31 18:21:37 | Liczba SOGów: 46
  • Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc

    dotycżący wyciskania sztangi leżąc. w ciągu 3 miesiecy poprawić wynik aksela z aktualnego rekordu 120 kg na 150 kg. pod opieką trenerską kondzia powinno się to udać a droga do tego rekordu bedzie doskonałą mapą drogową dla innych

    Odpowiedzi: 687 | Ilość wyświetleń: 54415 | Data: 2015-01-24 19:34:33 | Liczba SOGów: 10
  • ile białka/kalorii jest w puszce tuńczyka???

    wiem ile jest na 100g. wiem ze puszka waży 170 gram z woda, 120 po odwodnieniu. czyli ile jest w puszcze 1.2 * to ile w 100g

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 27028 | Data: 2007-09-27 10:53:57 | Liczba SOGów: 3
  • TEST - ActivLab (masa + siła) / by debee / podsumowanie s. 85

    w tabletkach przed treningiem na 1,5h przed treningiem : kura 100g makaron pełnoziarnisty 100g warzywa 150g / 475kcal 29,9*21,5/2,5/75 30 min przed treningiem: 25g recovery drink / 30 kcal 0/0/7,6 w trakcie treningu:

    Odpowiedzi: 1011 | Ilość wyświetleń: 47940 | Data: 2010-03-15 08:05:55 | Liczba SOGów: 39
  • [LC] mega SHAKE KOKOSOWY jak z McDonalda by Cyborg

    postanowiłem przedstawić wam mój przepis . będziemy potrzebowali : 100g twarogu 40g wiórek kokosowych 50ml mleka ok50ml wody kilka kostek lodu słodzik do smaku 1. rozgniatamy twaróg wraz z wiórkami kokosowymi i wstawiamy na ok 15

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 17554 | Data: 2011-07-28 22:59:43 | Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}