w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "15 latka robi loda koledze"

Strona spośród 3000  stron dla zapytania: 15 latka robi loda koledze

--->Nie chcę iść do wojska,co robić??? <---

sprawa ze szkołą wyglada tak ze teraz nie ma limitu wieku poboru do zasadniczej służby i wku moze powołać nawet 35 latka zasadnicza sluzba trwa 9 miesiecy a dla osob po studiach jest to 3 miesiące. kazdemu przysluguje takze raz odroczenie

Data: 2007-11-14 01:25:01 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: QUEBLO | Liczba SOGów: 14 | Trafność: 2633 |

Jak robić pompki na klatę?

hej, wczoraj zacząłem ponownie robić program 100 pompek... nie jestem jakoś wyćwiczony i mam wrażenie, a raczej jestem tego pewnie, że źle te całe pompki

Data: 2011-08-17 12:00:17 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: d_singe | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2618 |

Co robić, żeby mieć płaski brzuch?

siemka ma 13 latek i 150 wzrostu mało wiem i przy tym waże 46 kg mam problem mam dość brzydki brzuch i dla tego robie codziennie 100 brzuszków tak przez 3 tygodnie i nie widze echektów czy ktoś by mógł mi doradzić co jeszcze mam robić

Data: 2006-03-11 23:35:33 | Dział: Fitness | Autor: facelia | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2614 |

CZY UMIESZ ROBIĆ PRZYSIADY?

czy umiesz robić przysiady przysiady w różny sposób i w różnym stopniu wpływają na rozwój głównych mięśni czworogłowych uda i

Data: 2006-04-24 16:27:30 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: cancer6 | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 2614 |

Jak robić pompki???

witam. dopiero zaczynam przygode z treningami i mam takie pytanie. zrobiłem sobie plan pompek i własnie nie wiem czy nie jest lepsze od niego robienie pompek seryjkami np. 10 dziennie. proszę

Data: 2008-03-15 15:58:13 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: krzycho210 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2614 |

Ile spalam kalorii robiąc pompki/brzuszki/przysiady?

ile spalam tych kalorii robiąc: 100 pompek 100 brzuszków 20 przysiadów

Data: 2010-03-26 21:18:45 | Dział: Sport Dla Wszystkich | Autor: Tracktor | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 2614 |

CHCESZ robić siłę?! Czytaj. WSZYSTKO O treningu siłowym.

się do wzrostu siły ! i załóżmy, że dzień pleców jest tylko jeden w tygodniu jak w sztandarowym treningu: latka + biceps, plecy + triceps, barki + nogi . co się dzieje po takim treningu po kilku dniach po bombardowaniu przeładowanym

Data: 2011-01-06 11:27:50 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: _Knife_ | Liczba SOGów: 26 | Trafność: 2608 |

Christian Bale - jak on to robi ?

szokuje to te krótkie interwały czasowe jakie mu starczyły na tak diametralne zmiany masy/sylwetki ! jak on to robi 3 miesiące i zupełnie inny człowiek 19 p.s. myślę, że widzieliście większość ww filmów a jak wyglądał w filmie the

Data: 2006-11-12 03:15:26 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: kriSLee | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2604 |

Ile robić powtórzeń i ile serii ? 3razy w tygodniu ? MASA!

15/13/11/11 przenoszenie sztangi w leżeniu 2x14, 2x12 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 15/14/13/12/11 wtorek latka wyciskanie sztangi w poziomie 15/14/13/12/11 wyciskanie głową w górę 15/14/13/12/11 rozpiętki na maszynie 2x12, 2x10

Data: 2007-01-04 14:54:47 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zdanek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2602 |

Jak robić SUPERSERIE???

cześć.ćwiczę już prawie 2 lata, ale nigdy nie robiłem superserii. chciałbym się teraz dowiedzieć jak je robić 1 nie wiem czy chodzi o to, że robię np. 3 serie na

Data: 2005-07-19 10:54:11 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: King_Odin | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2596 |

jak robić prawidłowo zastrzyk(art)

z uwagi na coraz większą ilość postów typu: jak zrobić strzała postanowiłem napisać własny artykuł na ten temat w oparciu o własną wiedze praktyczną jak i spostrzeżenia

Data: 2004-11-20 14:54:49 | Dział: Doping | Autor: marcingts | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 2594 |

Jak to się robi na Kubie

z bardzo prostej przyczyny. nie było odpowiedniego przeciwnika dla mnie. alberto ocenił moje umiejętności na wiek 10 latka a oni byli dla mnie za mali. bokserzy w moim wieku, prawdopodobnie, już w czasie pierwszego sparingu, wysłali by mnie na

Data: 2010-07-04 14:18:20 | Dział: Uderzane | Autor: Loocek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2584 |

Ile trza robić brzuszków?

ile trzeba robić brzuszków dziennie żeby po 2 tygodniach mieć cegiełki czy to prawda że brzuch można trenować codziennie dzięki za odpowiedzi.

Data: 2004-11-13 12:54:57 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Paker_17 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2583 |

Niski testosteron - zaburzone funkcje życiowe u 28 latka

pojawił się problem z suchością. wystepowała ona wszędzie najbardziej doskwierały dłonie wenętrzna częsc , które robiły się suche tak wyschniete ze az białe .największe gruczoły łojowe meiboma w powiekach przestały pracowac i pojawił się problem

Data: 2008-09-10 17:43:56 | Dział: Zdrowie | Autor: chojny997 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2579 |

Po co robi sie rozpiętki?

dlaczego po wyciskaniu na klate robi sie np. rozpiętki i przenosy cięzaru znad głowy wiem że to rozciąga mięsnie ale czy ktoś mógłby mi dokładniej wytłumaczyć czemu to służy

Data: 2005-12-10 19:04:48 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Tigeraz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2579 |

martasi - co ja tutaj robię? ;)

20 min w sumie robię rozgrzewkę interwałową 8 min i nigdy areobów ani interwałów po ćwiczeniu dzień 1 środa latka wyciskanie sztangielek/sztangi/na maszynie 3 x 12 10 8 rozpiętki na ławeczce skośnej/butterfly maszyna 3 x 15 12 10

Data: 2011-02-02 14:55:17 | Dział: Ladies Fit | Autor: martasi | Liczba SOGów: 8 | Trafność: 2578 |

Jak zacząć robić pompki, podciąganie itp...

problem. jestem 14 letnią dziewczyną która nie jest za bardzo wysportowana, a szczególnie mam słabe ręce bo nigdy nie robiłam ćwiczeń na mięśnie rąk... . problem jest taki, że w krótkim czasie jak najszybciej, bo potrzebne jest mi to dosłownie od

Data: 2007-10-06 22:04:50 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Aninka | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2578 |

[*] Śmierć 17-latka spowodowana sterydami [*]

witam, wczoraj rano bylem na pogrzebie znajomego, 17 latka otoz z tego co sie dowiedzialem to bral od dluzszego czasu mete i jakies tabletki. podobno byl okres, ze bral po 2

Data: 2006-08-04 01:06:47 | Dział: Doping | Autor: LapEkkk | Liczba SOGów: 13 | Trafność: 2575 |

Jak robić sobie samemu zastrzyki z oma albo teścia

chciąłbym się zapytać jak robić sobie zastrzyki z oma w jakie miejce je sobie najlepiej wstzykiwać. ogólnie wszystko na ten temat

Data: 2003-09-25 12:16:14 | Dział: Doping | Autor: Scorpion18 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2571 |

Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół

Data: 2011-01-19 19:50:41 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: Artur0987 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2568 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: jak docinać linoleum | animalpak za niski testosteron | armwrestling treningi | omnadren na pierwszy cykl | ryz z warzywami | opryszczka numer statystyczny | 15 latka robi loda koledze | blog ani chorej na raka | jakiej firmy orbitrek kupić | ks orzel kraków | aeroby naczczo | zawody poznan | alat i aspat analiza wyników | polski king boxing londyn | pryszcz na jajach | bole kostno stawoe masci | jak przepisac mieszkanie spoldzielcze | test deka odblok | bieganie i robienie masy | odzież termoaktywna